placki

Czasami jadłem jakies placki, słodkie bułki ale to było wliczone w diete. Dzięki za odpowiedź w takim razie zarzucę tamox. Zero kaloryczne to 2500 chociaż troche sie to rozjechało z jakiegoś powodu, rok temu było na 2800, teraz tak jakby muszę jeść mniej. Nawet nie wiem gdzie tu można badania zrobic, jestem na wyjeździe za granicą. Jak wrócę do [...]

[...] pójść w górę po wcześniejszym spadku spowodowanym treningiem na którym płynął ze mnie pot strumieniami dieta wg rozpiski, szczegóły -> link do diety dziś znowu zrobiłem placki z wczoraj, ze względu na to że placki są dość suche to dziś eksperymentalnie wrzuciłem do środka pomidora okazało się to super rozwiązaniem - placek smakuje [...]

[...] https://images81.fotosik.pl/796/cbe4bc1e8d52f87bmed.jpg 4. Coś a'la pizza BT https://images83.fotosik.pl/795/b0f3f67a05270f66med.jpg 5. Fit placki ziemniaczane z kurczakiem w pomidorach https://images84.fotosik.pl/796/687b6a9ff4c289aamed.jpg 6. Deser - Testowane przekąski [...]

[...] sport lub inne formy aktywności: (jak często) obecnie siłownia 3 razy w tygodniu, zamierzam też zacząć biegać i może basen raz w tygodniu :) Co lubisz jeść na śniadanie: placki owsiane, owsianka, owoce (generalnie węglowodany) Co lubisz jeść na obiad : mięso, kasze, ryż, Co jako przekąskę : owoce, jogurty Co jako deser : lody [...]

[...] g ww: 0 g tł: 5 g Przygotowanie: Ryż ugotować według opakowania, ostudzić. Wymieszać razem z jajkami, przyprawami, mąką. Olej / masło rozgrzać na patelni. Z masy formować placki, wyłożyć na talerz położyć na nich plasterki sera i posypać koperkiem lub bazylią. Jeśli ser się nie roztopi można wspomóc się mikrofalówką, włożyć placki na około [...]

[...] omlet + ciemne pieczywo, często wyrobu własnego Kolacja: Najczęściej twaróg + warzywa i orzechy włoskie W środku dnia 3 posiłki, i tu różnie: ryże/kasze + gotowana kura, placki owsiane w różnych wersjach, ryba z warzywami, makaron razowy z twarogiem i owocami, placki ryżowo mięsne + warzywa, jogurt naturalny, olej rzepakowy, Staram się [...]

[...] -30min przed treningiem cytonox TRENING -cytocell 20MIN ROWERKA -30g białka+30g carbo 3.100g ryzu białego+200g piersi 4.200g twarogu+3jajka+25g owsa+połowe banana+oliwa=placki* +kapusta 5.wejda 4 jajka+kapusta 6.przed snme twaróg+oliwa * wypróbowałem placki twarogowe z przepisu z kuchni sfd i wyszły w smaku bardzo dobre tylko torche sie źle [...]

[...] 1.4jajka+oliwa+10 białka+pomidor 2.4jajka+ogórek 3.250g łopatki wieprzowej+ogórek TRENING AERO -białko 4.250g łopatki wieprzowej+ogórek 5.200g łopatki wieprzowej+ogórek 6.placki twarogowe(200g twarogu+2jajka+oliwa) Suplementacja: BCAA przed treningiem i na treningu białko po treningu STANOFUSION przed treningiem oto białko: smak czekolada [...]

[...] płatki owsiane ( i to w takiej ilości). Wybieraj na śniadanie np. ryż z jabłkiem i cynamonem, do tego jajecznica z kromką pieczywa żytniego. W szkole dobrze sprawdzą się placki z płatków jaglanych (dostepne np. w Biedronce) skoro owsiane źle wpływają. Do tego też jajko, do tego migdały i rodzynki, czy daktyle suszone na patelnię z kapką oleju [...]

dzisiaj zamiast Ryżu 120g Tunczyka 120g musialem zjesc placki ziemniaczane. Zjadlem 3 placki wielkosci 15cm/10cm/2cm. Zjesc cos jeszcze czy nawet to bylo za duzo ?

[...] silowni 30 min aero dam rozklad posilkow z dni HC i LC dni HC i MC roznia sie tylko iloscia ww w posilkach wiec niebede pisal dnia MC DZIEN HC sniadanie ok 9.30 po aero placki skladajace sie z jaja cale 120g bialka jaj 70 platki gorskie 100 dzem niskoslodz 25g orzechy 20g b-38t-26ww-76 kal-696 drogi posilek 11.30-12 piers 145g ryz [...]

dieta coś monotonna ostatnio :). Ja dzisiaj będę robił placki ziemniaczane..... ale nie smażone a pieczone w piekarniku: http://roslinozerka.blogspot.com/2012/08/aromatyczne-placki-ziemniaczane-prosto.html. Jak wyjdą to zdam relację (z foto).

Zostało mi jeszcze trochę urlopu i luzu w misce więc mogę sobie podogadzać kulinarnie. I w końcu udało mi się zrobić placki z cukinii podpatrzone u RedAlerta na które miałem chęć już od dawna. Normalnie placki kozak, do tego kurak w sosiku i danie palce lizać :-)): https://dl.dropbox.com/s/jp984x4zsufl4sz/20140802_140239.jpg A na kolację jadam [...]

Ok te placki nawet mi odpowiadaja :) Tylko teraz czy zostawić któryś posilek którym jem w szkole czy oba usunąć a wrzucić same te placki ?

[...] cięzko połączeć pracę z daleka, plus ogólne życie i studia. Z takich łatwych posiłków (które możesz zrobić sobie wieczorem, by mieć na śniadanie, czy nawet drugi posiłek to placki owsiane z dodatkami, czy placki jaglane. Ja dla urozmaicenia czasem dodaję sody oczyszczonej pół łyżeczki i robię muffinki w foremkach sylikonowych, 20 -30 min i w tym [...]

Az takim miłośnikiem smaków chyba nie jestem %-) co powiesz na pasztet z dzemem na kanapce 8-)każdy ma różne zboczenia :) moja żona np lubi placki ziemniaczane z jogurtem i cukrem . Mnie na samą myśli już mdli W sumie pasztet, może nie tyle z dżemem, co konfiturą, to nie jest jakieś szokujące połączenie. U mnie w domu placki jadło się tylko w [...]

[...] brzuch micha standart 1.4jajka+oliwa+pomidor+jabłko 2.ciemna bułka+120g piersi 3. makrela wedzona pewno ok. 200g+ogórki TRENING -40g białka 4.udko z kurczaka+ogórki 5.placki twarogowe(150g twaróg+3jajka+10g białka+oliwa)+pomidor 6.przed snem albo twaróg albo jajka+oliwa te placki wyszły kozackie, smakowały mi niesamowicie zjadłbym ich z 5 [...]

To ja się przyznam, że mnie nigdy żadne placki z serka wiejskiego nie wyszły. Z twarogu, a i owszem, z wiejskiego - nie wychodziły. Ale tu chyba faktycznie trzeba na małym gazie. Poza tym, Ty wiejski serek blendujesz? Bo coś mi się rzuciło w oczy, że "wrzucam do blendera" W przepisie jest zmiksować, nie mam miksera. Białka dodaje do żółtek i [...]

Chodzi mi o to by ktos podał mi pare przepisów lub dał jakiegos linka gdzie znajde przepisy na potrawy białkowe z małą ilością wegli(robie redukcje:) )Jakies placki,sałatki,kotlety,dawajcie wszystko co macie. I mam takie jeszcze jedno pytanko czy jak w mojej diecie z białek wysterpuja tylko: kotlety sojowe,piersi i filety z kurczaka (indyka) [...]

[...] Adamowi Karbiszowi z Krakowa też wmawiano. Karbisz jest właścicielem firmy poligraficznej. Ma 34 lata i większość wakacji spędził na koloniach. - Podstawą jedzenia były placki ziemniaczane, mielony i mleko - przyznaje. - Wychowawcy byli sympatyczni i fanatyczni. Nie pozwalali odejść od stołu, jeśli szklanka z mlekiem nie była pusta. Przez [...]