SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

placki

  • Za mało węgli, za dużo śmieciowych źródeł. Zamiast jogurcików to ryż z jabłkiem i cynamonem, placki owsiane ,,na słodko", a 3-4 ziemniaki zamień na 8 ziemniaków/torebkę kaszy. Mniej owoców, na pewno nie aż tyle. No i solidny trening siłowy oparty na wielostawach, weź z postów podwieszonych: czy to FBW, czy to Push/Pull, grunt żeby regularnie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3154 Data: 2015-01-09 23:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROBIE DZIŚ tortille na obiad... kupię placki, bo nie chce mi się ich samodzielnie robić ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-20 13:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja terefere

    Post
    Ladies SFD

    [...] metrów) w tym cztery przyspieszenia po 20 sekund do 40 m/s. Miska: rozjechana, nie dostałam wołowiny to wpadła dużo tłuściejsza karkówka, no i najpierw żezarłam wieczorne placki, a potem sprawdziłam, że z mniejszej ilości płatków mają być }:-(, ale stabilizuje mi się za to chęć zjedzenia pół bawoła. Posiłki: owsiane, whey, jajka z chlebkiem, [...]

    Odpowiedzi: 378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-25 20:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heja laski. Placki ziemniaczane uwielbiam, tylko nigdy mi się nie chce trzeć ziemniorów. Ale ostatnio odkryłam, że dobre są też takie tarte na grubszych oczkach :D A ile mniej roboty! I chyba też mniej tłuszczu ciągną, ale mogło mi się wydawać (i tak zawsze tylko lekko smaruję patelnię).

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-28 15:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja ziemniory przepuszczam przez mój stary rozdrabniacz :-D I wychodzą jak starte na małych oczkach :-) Takie placki ziemniaczane z gulaszem....

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-28 15:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewnie i tak znowu nie zjem węgli na kolację, bo wrócę późno. Do kina idę na 19. Ale jutro to chyba naprawdę zrobię placki.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-28 16:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja lubię placki ścierane właśnie na tej najgrubszej tarce. Sa takie chrupiące wtedy:)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-28 16:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placki smażone bez tłuszczu są usmażone tylko brzydko spieczone. Bez sensu się męczyć i takie g**** jeść :P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-28 16:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie moczy się fasola jasiek na kolejne dni do posiłków :) Na razie robię sobie z płatków owsianych placki :) Moja dzisiejsza miska: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a530142423654e53a36ee5f34a1cc129.png

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 8511 Data: 2015-02-02 19:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gumolina?:) czyli zeimniaki z maka? ja robie czasem takie a pozniej pycha placki wychodza:D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-12 10:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mroczkaa - redukcja :)

    Post
    Ladies SFD

    [...] Ale się skończyły na szczęście, nie ma ani pączków ani faworków na najbliższy rok w moim domu. To chyba jedyne takie tłuste danie jakie się pojawia u nas, pomijając placki ziemniaczane, które akurat trudno jest zrobić nietłuste, nawet mając dobrej jakości patelnię.. Zrobiłam sobie dzisiaj zdjęcia przed treningiem, za poradą Obliques [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 8969 Data: 2015-02-12 15:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z maki orkiszowej. Co prawda konopie podbijaja nieco ilosc bialka w tortillach (u mnie nieznacznie bo dodalam tej maki oszczednie ze wzgledu na cene i fakt ze nie znam jej jeszcze), ale rowniez maka gryczana czy owsiana (jesli placki robisz tylko z niej) maja wiecej bialka. Sproboj, ciasto robi sie jak na pierogi czyli woda, maka, sol, tluszcz.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-27 10:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amiu a jak taki chlebek wliczasz? Po upieczeniu na porcje? to nie jest chleb, tylko takie placki chlebowe- jak wyjdzie to wrzuce u siebie w dziennik , sobie zobaczysz , dam znac, z tym, że ja bezgluten i dlatego kombinuję , jak jeść coś ala kanapki - bo uwielbiam pasty

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-02 19:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdyby kózka metke brała to by impotencje miała

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie wiem czy po nazwach byś sie skapnęła jak które robić,, bo to są nazwy własne %-) ale jak poczekasz jeszcze 20min, skoncze placki na jutro to ci opisze każde

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-03 22:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i do tego placki z jabłkami bo musiałem wyjsć i nie zrobiłem

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 19:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ładą masz tę szamkę tam :) Czyli po prostu takie placki, naleśniki tylko więcej jajec.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 21:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ee tam naleśniki lepiej placki ziemniaczane z sosem myśliwskim ^^

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-06 12:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwni jesteście:-P A Ty Wojtek, to już całkiem. Jak można placki ziemniaczane jeść z cukrem o,0

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-06 12:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja lubię, wczoraj i dziś zrobiłam sobie placki. Widziałam sporo przepisów na bataty na słodko, jako deser i kiedyś muszę spróbować.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-09 16:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] musztarda i ogórem kiszonym :-) Ja wczoraj dostałam! haha Ale nie wiem co z nim zrobić, bo ja bezchlebowa, nie wiem jak go zjeść kiedyś w jakimś dzienniku widziałam takie placki/ chlebki pieczone w sandwichu z jaglanej albo gryczanej. Ja z owsianych piekę też na grillu takim zamykanym, fajnie wychodzi, pod pasztet dobre by było :-) Wypróbuję [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-14 12:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)