placek

Placek poprostu nie wstawaj z łóżka leż plackiem hehe.

Mateoo Placek chce odejść. ZRÓB COŚ Z INSO I K**

ja tam bym dal bana obu przynajmniej nie bedzie problemu z tymi na S co innego ci na Z a tak serio to w dziaalniu forum jest poprawa, ale trzeba teraz popracowac nad tym o czym mowil Placek i Ermac

Te cwiczenia, ze codziennie 1 partia odpusc sobie. Nie cwiczenie plecow ma sie nijak do nadwyrezania kregoslupa. Bez najszerszych grzebietu bedziesz wygladal jak placek nawet jakbys mial klate jak Arni Najszersze trzeba cwiczyc. A i prostowniki warto by bylo przynajmniej od czasu do czasu. PRZY CZYM NIE KONIECZNIE MARTWY CIAG! Bieganie? Sadzisz, [...]

[...] to ostrozne bo tam jest ponad 200 stopni a to juz moze byc toxic very natomiast zmixuj orzechy, migdaly, rodzynki plus maka i jaja w odpowiednich proporcjach to taki standart w robieniu domowych wynalazkow kiedys ten opas Szymiec zapodal fajny przepis na batony w k&f na domowe potrzeby ok choc bardziej placek napchany bakaliami przypominaja

Zmieniony przez - Placek w dniu 2005-02-15 17:37:08

spoko zioooomyy i ziomalki dzis wygraliśmy z Łomża w siatke i wtopilismy z Łapami Placek masz przeje.....za kolegow(dżołk) ide na dwor bo zmula na chacie

a to --> --> nie mówi ci nic ?? nei ejstem tu dla sogów i pomagam każdemu jeśli moge bez względu czy ma abona czy nei , więć placek nei trafiłeś peace

i jzu po jedzonku placek sie przygotowuje i wybrykuje na trening loj juz sie nie moge doczekac jedyna miła chwila w dniu jakos ostatnio mi to taka przyjemknosc sprawia niczym gdy zaczynalem, coraz bardziej mi sie podoba chodz hmmm ciekawe jak jest na rzezbie nigdy nei bylem i jzu wtedy nie trzeba tyle jesc to fajnie bo kurcze jesc nie lubie [...]

[...] czasu pomiarów w trakcie wyciakania na lawce plaskiej. W moim wypadku róznica odleglosci jaka musi pokonac sztanga w trakcie wyciskania lezac zupelnie plasko na lawce (jak placek) a wykonujac solidny mostek wyniosla 13 cm! Dodam ze nie jestem zadnym ewenementem. Znam takich którzy naprawde imponujaco potrafia sie ulozyc. Wniosek - popracuj nad [...]

I jak tam wasze wrazenia po pierwszym dni zawodow ? ( na photo Placek w czarnej koszulce ) Zmieniony przez - Cassidy w dniu 2005-03-05 19:28:48

hahahah brawo chciałem zobaczeć co to semi w Lublinie już light bedzie Rozmawiałem z Kaskiem jeszcze , ogólnie było super !!! czemu nie podszedłeś ??? Walka fajna była tylko troche sie zdziwiłem o co chodziło ze jak typa kopnołem w głowe to jemu pkt dali ale nic przynajmniej na koniec ładna obrotówa mu weszła w głowe masz coś jeszcze to [...]

Stalismy z kloperem na gorze... stales chwilke obok nas ale wtedy nie wiedzialem ze to Ty. Dopiero przed walka jak sie rozgrzewales zaczely sie domysly czy to Placek czy nie Placek A pozniej juz nie moglem Cie znalezc. Zdjec mam ok. 100, ale skonczyl mi sie abonament nie bardzo moge je wrzucac... Najlepiej gdybym Ci je jakos wyslal. Tymbardziej [...]

buehehhehehehe mówisz o pszczółce nie on jest z Piaseczna Tak jak pisałem chciałem zobaczeć jak to jest w Semi i jest bleee wole light ja byłem do samego końca tam placek[email protected] slij co masz zemna !! Zmieniony przez - Placek w dniu 2005-03-06 13:13:13

placek i kask gratulacje startu będzie więcej fotek?

Witam Dzieki kwas Z Plackiem zozmawialem juz po startach. Placek ten wasz 17-latek to niezly dzik szwindel nie pisz czegos co Ci sie wydaje. W semi bylo by najtrudniej ustawic walke bo punktacje jest widoczna na biezaco.Regulamin jest inny niz w walkach ciaglych. Nikt nie ma swoich sedziow ... Jesli masz jakies dowody zglos je do zwiazku. [...]

Placek ma tez moda- od Gier komputerrowych jeszcze.

Placek, w której Ty strefie startujesz?? Ode mnie z piotrkowa łebków nie było?

na insoo placek se porobił grono wolnych strzelców i wcale nie jest tak fajnie

siema gg mi nie trybi bysmy pogadali co mam Ci powiedzic, Placek jak uslyszal ze nowy dzial imprezy to od razu Boe bo niby boe wymyslil ten dzial nic nie moge zrobic swoja droga troche Cie ruchaja wszedzie ----- Original Message ----- From: "duramen" <[email protected]> To: <[email protected]> Sent: Tuesday, March [...]