pizze

Wiesz, tak sobie przeglądam dziennik Konia i mysle... Jak to sie dzieje ze on je pizze, paczki, snickersy, pije browary i chudnie a ja sie trzymam diety, nie pije, rzadko robie odstepstwa i stoje w miejscu? To przez to ze on cwiczy dlugo, czy przez metabolizm szybki od masy? Czy jak?

No powdziw się należy, ja w wieku 14 lat to co kilka dni zamawiałem do domu na wieczór dużą pizze, a batony i drożdżówki jadałem codziennie, gdzie tam mnie jakaś dieta obchodziła

kurde juz mi sie niechce pisac. lodowka pusta no zalamka. chyba trzeba bedzie zamowic znowu pizze

[...] wiadomo ze najlepsza domowa , chociaz jak wpadniesz do jakiejs fajnej Pizzeri (ja lubie w Krakowie Palermo akurat blisko mam i dobra jest) z dobrym kucharzem to zrobi taka pizze ze szał pał normalnie Ale moze nie gadajmy o pizzy bo az mnie sciska jak mysle o tym , i jak bardzo bym ja zjadl a dane mi to bedzie niestety za jakies 3 tygodnie [...]

Koniuu, przepis na pizze twojego wykonania potrzebuje :D Smaka mam. Napisz co najpierw a co pozniej :D Dzieki, pzdr.

Wyrzuć: napoje gazowane lody słodycze fast-foody sosy majonez chipsy, itp pizze wszystkiego co smażone na tłuszczu Daj więcej: wody jajek Ryb mięsa z piersi kurczaka warzyw (!!) ruchu (!!) oraz: jedz 4-5 posiłków dziennie To powinno wystarczyć. Lato idzie, pobiegasz, schudniesz. Nie próbuj się głodzić bo wyjdziesz na tym fatalnie.

[...] miesiącu? Oraz czy to jest wogóle prawda? I czy nie będzie problemów? Np. 2 tygodnie organizm się przyzwyczaja do diety i treningów i później w sobotę wypad na kilka piwek, pizze... Czy to możliwe? ( a taką wypowiedź też czytałem). 3. Niedziela - dzień bez treningu żadnego - czy dieta powinna się jakoś szczególnie różnić od tej tygodniowej? 4. [...]

[...] porcje miesa i do tego warzywa a w czasie odchudzania mozesz sobie zaplanowac posilek oszukany, na pewno raz na tydzien co daje ci mozliwosc pojscia ze znajomymi na pizze, lub zjedzenie czegos eksra w gosciach. no coz poki sie odchudzasz poty trzeba zrezygnowac z duzej ilosci rzeczy. Co bardziej. aleznie od filozofii i rygoru diety mozna [...]

[...] w ciągu dnia: Szkoła, WF a w wakacje rower bieganie itd. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Jazda na rowerze jakies 45 min dziennie Odżywianie: Lubie zjeść pizze i chipsy ale pizze jem rzadko a chipsy 1 raz w tygodniu lubię też frytki ale to raz w miesiącu Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: [...]

bo oni zamiast kupic zarcie kupuja trawe taka prawda... mam kumpla ktory siedzi teraz w MONAR'ze bral kase ze idzie na pizze, kase ktora starsza zostawiala na obiad zeby sobie kupil jak byla w robocie i kupowal sobie za to trawe

Jak Ci juz Redis piasal trzymaj sie zdrowych produktow, ale jesli raz zdarzy sie zjesc slodki serek, czy pizze to nie przekreslaj calej diety. Na tym to polega, ze szczegolnie w Twoim wieku, take restrykcyjnosc nie zadziala, a skutek 'jednorazowej wpadki', moze byc przekresleniam dla calej diety. Wywal czipsy, slodkie napoje, kielbase, mc donaldy [...]

ziomal_krk A dieta jest? Bo tutaj tkwi sęk jeżeli chodzi o rzeźbe. No wlasnie nie mam jako takiej . 3 max 4 posilki dziennie , raczej nie jem jakiegos gowna czyt ( hamburgery , pizze ) i nie piwa ;]

Siedze W Domu, Rozpiera Mnie Moc, Nie Jest Ważne, Czy To Dzień Czy Noc, Czuje, Że Energia Każe Mi Wstać, Iść Na Siłownie I Czadu Dać... 200 Kilo Oczywiście Polewka, Ale Może Być To Dopiero Rozgrzewka, Ekefty, Genetycznego Daru, Niedługo Zabraknie Dla Mnie Ciężaru, Łapie Za Stangę, Podnosze Do Góry, Czuje Że Mógłbym Rozwalać Mury, Cisne Znów Ciężar [...]

[...] 2000 na plus i tak kilka razy w miesiącu, zaczął ćwiczyć i jak jeździ po suple to *** odrazu za tysiaka i na **** mu tyle ? a jak ma tych swoich kumpli i muszą mu odmówić iść na pizze itd to sie wydaje rozpieszczony, bo on myśli ze jak on ma to i reszta no i widzisz co peniądze robią z ludźmi ? Kto sie wychował w biedzie stał sie bogatszy

Skalar wydaje mi sie ze masz racje co do tej diety... ja robie sobie co jakis czas "wolne" i jem roznego rodzaju wygibasy np pizze ale to co jakis czas. Moje zdanie jest takie: mozesz sobie odpuscic ten jeden dzien w tygodniu tylko zbytnio nie szalej:) pozdro

wdu.pcylem cala pizze 33cm i nie moge patrzeć na jedzenie zaluje teraz swoich poczynań

[...] mnie coś strzeliło Przygotowywuj sobię też na różne sposoby mięska, co by nudno nie było. W niedzielę możesz jakieś odstępstwo zrobić, każdy tak robi - wypić piwo, jakąś pizze zjeść, czy co tam innego lubisz. Co do supli to Ci nie doradzę - na ten temat wiedzy nie mam zbytnio pozdrawiam Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-06-19 20:09:21 [...]

zrob prawko kupisz malucha pojdziesz pizze rozwozic i zarobisz na silke

[...] zrobic. Choc kilka cwiczen spokojnie mozna niezle wyonac. Oczywiscie zalezy to od tego jaki opor stawia dla Ciebie te 35kg. Suple sa potrzebne na zastoje etc. Lub jako wspomagacze diety. Tak dla sztuki mozna je brac ale lepiej te pieniadze dac mamie na zaplacenie rachunkow lub isc z panna na pizze. Trening, dieta i za jakis czas suple. pozdrawiam

ja mam koszulke sfd dziwnie sie na mnie patrzyli tak z respectem jak wparowalem po pizze do pizzeri 2 minuty tam bylem a kazdy sie patrzyl