pizze

Na tym polega cały szum wokół Sama Suleka. To nie jego wiedza ( śmieszna swoją drogą) czy metody treningowe przyniosły mu sławę ale " inne " podeście do diety . Jest objawieniem dla leniwych i wygodnych Amerykanów i dowodem że jedząc burgery i pizzę można świetnie wyglądać bez ograniczeń i nudnej diety . Walker czy Cbum nie mają nawet połowy jego [...]

dlatego napisalem, ze nienwiem czy to cos da %-) ogolem jak lecialem 500/500 t enan i bold to mialem najwieksza pizze na plecach i barkach, blizny dozywotnio a estro mialem kolo 210 w skali chyba do 44... Zmieniony przez - lordknaga w dniu 31/07/2019 18:37:05

U mnie solka zasuszyla całą pizze na plecach i ogólnie jak jakiś wychodzi to zaraz się zasusza po solce i znika;) tylko trzeba chodzić systematycznie, a teraz moda na melke turaj każdy bije to nie powinno być problemu;)

Ja zryc lubie, nie lezy na jelitach jedyne co to to wzdecia to tragedia... PS gdzie Ty na pizze chodzisz, albo co gorsza, jak wygladasz, skoro ktos Ci na mordo mowi nieznajomy XD Zmieniony przez - asmo1992 w dniu 2020-03-05 19:13:39 To od bakteri wzdecia albo w jelicie ciekim -bekanie,wzdecia,sraczka, Jelito grube wzdecia pierdzenie Wiem [...]

Ja zryc lubie, nie lezy na jelitach jedyne co to to wzdecia to tragedia... PS gdzie Ty na pizze chodzisz, albo co gorsza, jak wygladasz, skoro ktos Ci na mordo mowi nieznajomy XD Zmieniony przez - asmo1992 w dniu 2020-03-05 19:13:39 To od bakteri wzdecia albo w jelicie ciekim -bekanie,wzdecia,sraczka, Jelito grube wzdecia pierdzenie Wiem [...]

I tak trzeba się ruszać. W bezruchu przepał na DNP jest praktycznie taki sam jak normalnie ewentualnie niewiele większy, dopiero gdy mięśnie zaczynają pracować zwiększa się zużycie glukozy i produkcja ciepła przez komórki. Mięśnie pracują przecież przy każdym ruchu. Dlatego nawet spacer starczy, albo lekki trucht, bieg. Jak siedzisz na dupie i [...]

U mnie ziomki latem grzyby dali na pizzę i jeden kawałek został . Kumpla stary rano wrócił z nocki do chaty i głodny oj**al kawałek pizzy :-D godzinę pozniej łopata przed chata odgarnial śnieg :-))

Tak szczerze to ktoś z was je tak 100% zdrowo. Zero slodyczy, fast foodow nie będąc kulturystą zawodowym? U mnie w diecie idzie z 10-20% jedzenia z syfu i nie zauważyłem żeby to miało drastyczny wpływ na sylwetkę. Jak trochę uleję za bardzo to przeciągne redukcję miesiac dłużej i tyle. Raz na jakiś czas pozwalam sobie na pizzę, albo kilka kostek [...]

[...] Zobacz sobie goscia, ktory byl tutaj na forum i zyl jak mnich ale mu odj**alo - nowoto, mial swoj temat, sylwetka taka, ze moglby miec karte pro z palcem w dupie a jadl? 5 czy tam 6x dziennie kure, ryz i brokuly. Sam znam wielu ludzi co na prepie op*****lal pizze 2x ty godniu przez wiekszosc czasu i lubial zabalowac i tez dociety zaj**iscie.

Dziś międzynarodowy dzień pizzy więc Panowie i Panie robimy pizze domowa niby fit xd

[...] kaloszy) czy blizny , to zwykly wyludzacz pieniedzy i nic pozatym, te cale garniery i spolka siano zbija takie ze makabra, wiem bo sam mialem na pysku cale liceum + studia pizze i szlo miesiecznie z 200zl na to w roku 2005-6 gdzie zarabialem na tamte czasy, jak przycisnalem z 1900na reke do tego chodzilem do dermy i co? nic nie pomoglo a zeszlo [...]

aha i jeszcze jedno sprawa galaretek zero bo coś podejrzane mi się to wydaje tam rzeczywiscie nie ma cukru? bo słodnie jak cholera zjadam 300ml i czuje się pełny jakbym jakaś pizze odpie*lił ? ;) pozdro flex :D

Ja zryc lubie, nie lezy na jelitach jedyne co to to wzdecia to tragedia... PS gdzie Ty na pizze chodzisz, albo co gorsza, jak wygladasz, skoro ktos Ci na mordo mowi nieznajomy XD Zmieniony przez - asmo1992 w dniu 2020-03-05 19:13:39 To od bakteri wzdecia albo w jelicie ciekim -bekanie,wzdecia,sraczka, Jelito grube wzdecia pierdzenie

Się bawicie w jakieś gliceryny i cytruliny %-) insa + antek /meta inj i będzie pompa %-) ew do tego dorzucić pizze 50 cm wieczorem dzień przed treningiem i będzie dopiero pompa %-) Dodał bym jeszcze 0.5 tab cialisa 2h przed treningiem a 1h 2x50g ww

acid jajek 20 nie zjesz ale jak by przyszlo pizze, 2 mcdonaldy i czekolade opyerolic to bys potrafil

[...] NFZ i tak będę chodził ale dzięki za porady jak mi ustali takie dawki jak mówiła to będę brał te 40-60 jak podpowiadacie ...Masakra cos jej chyba się pokrecilo z tym dawkowaniem. Dawno tu nie było kolesia strongsfd on miał pizze na plecach i leczył się Izo, brał tylko tabsy na wątrobę co by ją zabezpieczyć . Uderz do niego może coś Ci poradzi.

jedząc burgery i pizzę można świetnie wyglądać bez ograniczeń i nudnej diety . Walker czy Cbum nie mają nawet połowy jego subów a są na innej planecie co do treningów czy odżywiania ... Subami bym się nie kierował. Nie wiadomo, ile z tego zostało kupione. W pizzy czy burgerze nie ma nic złego. Szczególnie gdy sam sobie przyrządzisz. To takie [...]

jedząc burgery i pizzę można świetnie wyglądać bez ograniczeń i nudnej diety . Walker czy Cbum nie mają nawet połowy jego subów a są na innej planecie co do treningów czy odżywiania ... Subami bym się nie kierował. Nie wiadomo, ile z tego zostało kupione. W pizzy czy burgerze nie ma nic złego. Szczególnie gdy sam sobie przyrządzisz. To takie [...]

Generalnie zgadzam się z Tobą. Widzę różnicę czy zjem przed treningiem ryż, czy pizzę. Albo czy w ogóle nic nie zjem. Ilość jedzenia w stosunku do czasu do treningu też ma wpływ. I właśnie udało mi się pod siebie ustalić co mi najbardziej służy. Rozumiem, że teoria mówi inaczej, ale cóż... ;-)

Dawid - ta.Do piekarnika jak pizze normalna. Nie bierz jabłka tylko bo śmierdzi. Za to czekolada kur#a jak brownie. Ale zależy na jakie opakowanie trafisz bo czasami sypna górkę na środku a 80% bez niczego. Ale ro chyba jak wiekszosc. Teraz są dwie nowe.Na zdjęciu te dwie z lewej.Pójdą na pierwszy ogień w piątek. Ale czeko mogę polecić z ręką na [...]