SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pizze

  • koles 08/dziennik/masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 0 15,20 poszedłem robi cpapau zjadłem o 15.30 i znow na kompa sfd posiedziałem do 16.40 i poszedłem ugogtowałem ryz wziałem w pojemnik,i ser tez i do pracy(pracuje w pizzeri na kuchni jako pomocnik) w sumie wbiłem na kuchnie nic ciekawego sie nie działo było troche do roboty: na poczatek poszła szynka i boczek do skrojenia,potem bawiłem [...]

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-18 11:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bylem ostatnio na meczu we Wrocku z chlopakami z Krakowa Idziemy po meczu na pizze do fajnego baru Zamawiamy 20 duzych **** i czekamy moze z 30 minut zaczynamy jesc a koles z Wrocka nam mowi tak chlopy jemy do polowy i zwracamy my kurva co mu sie po***alo czy co, zrec sie chce a ten swoje zabiera nam te wszystkie pizze i odnosi z powrotem i klnie [...]

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-26 13:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co myślicie o cheat day? po prostu trzymam dietę 7 dni w tygodniu jestem na masie , nie chce zalać brzucha bo mam widoczny kaloryfer czy można w trakcie 1 dnia na tydzień zjeść 3 kawałki ciasta , 3 kostki czekolady,pizze czy tam inne słodycze? Pizze i 3 kostki czekolady ujdzie, ale słodycze i ciasta (szczególnie z ciężkimi masami) to bym odpuścił

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-18 10:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obli mi się jeszcze nie śniła, ale Marta wmuszająca we mnie pizzę już tak.z no i to był proroczy sen, jak stwierdziła Marta, bo się redukcja skończyła Obli mi się pewnie przyśni, jak będzię mi tę pizzę wyrywać przy ostatnim etapie konkursowym, jak obetnie wszystkie kcl

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-23 21:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porównaj ludzi wpyerdalających na codzień pizzę z osobami stosującymi orale, chodzi mi o próby wątrobowe. Sam zobaczysz, że wyniki nie będą różniły się wcale bądź lekko na negatywną korzyść osób i tu uwaga: wpyerdalających pizze

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-01 21:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • k***a mam dylemat nie wiem czy jechać na kebaba czy zamówić sobie pizze bo bardziej bym zjadł kebaba a nie chce mi sie jechać a pizze by mi przywieźli :-? jak żyć....

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-03 19:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupujemy,kupujemy:-)

    Post
    Doping

    Nie dam się sprowokować };-) W sobotę wypad z domu, 2 duże pizze na stole, a ja gotowana pierś z ryżem %-) W niedziele wypad do knajpki... znajomi jakieś bagietki zapiekane w serze szamali i piwko pili, a ja pulpety z piersi z ryżem %-) Nie działają już na mnie pizze i kebaby, ale za czekoladę to bym zrobił wiele }:-(

    Odpowiedzi: 2804 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-16 15:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • praca uszlachetnia, a kradziezy nie zdzierze. ostatnio moj kchany pizze zamowil sobie (bo to obzarciuszek jest) i wpadla nachlana wspolokatorka bez zadnych pytan wziela otworzyla pizze i chciala ja zjesc "bo ona glodna" jak sie na nia wydarl..to az mnie zatkało xD

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-26 09:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] pizzy, np. wiem, że to jeden posiłek, a co jak zaplanuję pizzę + batona, to już będą dwa posiłki, bo pizza i baton? To równie dobrze jako jeden posiłek mógłbym zjeść pizze + lody + frytki + hamburger... i zaliczyć jako 1 posiłek. Wytłumaczcie mi to, bo granicę kalorii łatwo przekroczyć i nie chcę przegiąć pały... 3) Cheat meal powinien [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-15 21:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema, chyba sobie pizze zamówie bo mam *****ską ochote na pizze właśnie. ha ja zdałem prawko za pierwszym razem tydzień temu :P Zmieniony przez - ruger w dniu 2008-10-02 16:01:05

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-02 16:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja nie wiem czy zrobic pizze i isc na silownie, czy isc na silownie i zrobic pizze ;)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-04 16:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Thyrotherm by MDRAGON pods. str 16-17

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hmmm poprostu taki luzniejszy dzień ... np niedzielny obiad, wypad na pizze, lody z koleżanką itp - oczywiscie z głową zeby nie było tak ze 6 dni sie "mecze" na diecie a 7 dnia wszystko "niszcze" oczywiscie mowa tu o 1-2 odstepstwach nie ze zalicze lody pizze batony i jeszcze wiele innych rzeczy chce sie te 4-5 tyg pomeczyc [...]

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-05 22:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w stonce -20% na wszystkie pizze i pierogi. Ale jakoś bez szału... a może skuszę się jutro na taką pizze? Masowanie to fajna sprawa. A zjem ją, a z rana przebignę z 8km wyjdę na zero.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-16 22:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 01,06,2009 wolne Dzisiaj dzień dziecka więc dzień wolnego 4 posiłki jak narazie planowane koło 20 rodzice przywieźli dwie pizze ptasie mleczko winogroan itp nażarłem się jak świnia mieszając to wszystko razem i zapijając mlekiem ostatnim posiłkiem będzie chyba tuńczyk. Jeszcze raz zachwale regeneracje w czasie cyklu którą przyspieszają suple. po [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-01 21:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pytań : 1. Czy jest jakaś minimalna liczba węglowodanów i białka (w odniesieniu do kg masy ciała) jaką należy spożyć po treningu siłowym ? 2. Czy pozwalacie sobie panowie na pizze jak macie ochotę (na masie) ? Raz na miesiąc czy dwa można zjeść jedną pizze nie wliczając jej do bilansu ? Czy taka pizza raz na 1-2 miesiąca wpłynie jakoś negatywnie [...]

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-04 17:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jestem na tłuszczówce, jem 5g węgli dziennie. Czy jak 1 dzień w tygodniu wrzucę sobię domową pizzę która będzie miała jakieś 500-700 kcal więcej niż moje dziennie zapotrzebowanie to całe tygodniowe trzymanie diety pójdzie w @#%@#..? Oczywiście mam na myśli tą pizzę jako zastępstwo wszystkich posiłków w ciągu takiego dnia, żeby jednak nie wylecieć [...]

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-22 19:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik + pytania nowego crossfit maniaka

    Post
    Strength & Endurance

    [...] chleb ;) -W ciągu ostatnich 3 lat co lato, jak tylko wchodziły pomidory potrafiłem w ciągu dwóch posiłków zjeść sam cały chleb, normalnego dnia np. na obiad sam wciągałem pizze 50cm ;x Czytałem dzisiaj o dziennym zapotrzebowaniu, postaram się zaraz coś wymyślić! @edit Po szybkiej matmie wyszło mi minimalne zapotrzebowanie kcal - 2678. Nieźle - [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8138 Data: 2012-05-29 15:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pizza z kalafiora

    Post
    Kuchnia SFD

    Zrobiłam tą pizzę jako nowość w mojej kuchni i zakochałam się od pierwszego kęsa. Jest przepyszna a na dni z większą ilością tłuszczu jak znalazł. Poczułam się jakbym naprawde jadła pizzę:-P

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-17 10:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W ogóle cały świat się na mnie uwziął dietetycznie. Dieta od niedzieli: -w poniedziałek facet zamówił pizzę -we wtorek zamówił pizzę i kupił dwa kubełki ben&jeeey's -w środę w firmie darmowe ciasto z piekarni WTF

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-18 15:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZEJDŹCIE WSZYSCY Z DROGI DREAM Wp*****LA PIEROGI

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Byłem u kuzyna i wpadli kumple .. zamówili pizze w 6 (3 pizze) usiedli na ziemi i zaczęli jeść (ja oczywiście powidziałem że jestem na redu i zostałem wyśmiany ) i jak tak z boku patrzyłem jak jedzą to jak świnie w chlewie %-) tylko mlaskanie słychać .

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-01 22:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)