pizze

ja mam zawsze pizze na razowym z tuna i kura to super pizza wychodzi.

[...] tylko przechodziliśmy przez ulicę Tutaj jedna z kolacji Snack bar był jeszcze czynny od 23.00 do 01.00 i można w nim było brać frytki, sandwicze, nalesniki z czekoladą i pizze Tutaj ja w morzu, na materacu zabawa we falach A na koniec ja z moją Miłością To dzięki Niej tak na prawdę wakacje były cudowne :* I jak tu Jej nie kochać? A żeby [...]

Widzę że też koksałeś nóżki , w sobotę też nie lubię ćwiczyć a zwłaszcza nóg. Na pizze narobiłeś mi apetutu ale jej nie kupię więc zdjęcia nie wklejaj .Grunt że progres jest. Tyraj dalej.

Gdyby ta wczorajsza pizza nie kusiła mnie swoimi kaparami i oliwkami...}:-( Oj tam: nie ma co dramatyzowac :) ustaw sobie dla zdrowia psychicznego 1 dzien w tygodniu albo pilnuj aby nie za czesto ale co jakis czas taka kulinarna przyjemnosc sobie zafundowac. Jesli rygorystycznie wytniemy z diety wszystkie tego typu elementy efekt jest taki ze [...]

Dzień 15 - Treningowy Wstałem o 8. Nic ciekawego do po południa robiłem. Z siłowni wróciłem 15:30, szybko kąpiel w zimnej wodzie, szybkie żarcie i pojechałem na festyn do Maciejowic. Pojeździłem na karuzeli i walnąłem sobie raz na boxerze. Zaraz po wyjściu z karuzeli 840 walnąłem. Jakoś chyba kiepsko. W drodze powrotnej do domu zajechaliśmy na [...]

ZASZŁA MAŁA POMYŁKA, TO JEST DZIEŃ 28. POPRZEDNI TO 27. Dzień 28 - nietreningowy Fajny dzień, ale kiedy ja się w końcu wyśpię to nie wiem. Pobudka o 8 (położyłem się przed 9 chyba). Śniadanie jak widać i do szkoły. Miałem próbę noszenia sztandaru. Akurat pierwsze klasy miały spotkanie jakieś i byli na boisku a ja obok nich chodziłem ze [...]

DZIEŃ 21.06.2015 DNT ŻYWIENIE http://i62.tinypic.com/2m5nxjq.jpg http://i60.tinypic.com/2md56pg.png SUPLEMENTACJA Olimp - Vita-Min Multiple Sport Olimp - Chela-Cynk SFD - Omega 3 OGÓLNIE Dzisiaj szamałem pizze z przepisu Fit Lovers, nie jest źle chyba w jakiś weekend znowu zrobię ;)

[...] TRENING Plecy B + tył barku Podciąganie na drążku 5x5 cc Wiosłowanie sztangą 3x8 60kg Wyciąg poziomy do klatki 3x8 110kg Facepullsy 3x12 40lb Wznosy boczne w opadzie tułowia 3x12 5kg Szrugsy 3x20 17,5kg SUPLEMENTACJA Universal - Kreatyna Olimp - Chela-Cynk OGÓLNIE Trening przyjemny jak to w piątki, a teraz lecę robić pizze z patelni :-PP

Kurde ja teraz z tymi trenami to h**owo w tym tyg 2 zrobiłem bo w piątek oczywiście kumple mnie wyciągli na pizze i takie tam a teraz ostatni tydzień to też będzie maskra i obawiam się ,że ciężko będzie po za tym w sobote kuzynka się żeni i polecimy też ;-) Ale już od wakacji to michę będe trzymał pożadnie

kvrwa przecież dlatego wymieniłem pizze i fast foody osobno nie %-)

i stawiaj piwko ... trzeba jakąś pizze zarzucić i iść na trena

też miałem pizze wczoraj na kolację przed wyjazdem a przed kolacją kebab od turka( prawdziwego) a nie jakieś polskie podróbki ..

U mnie cieżko z waga jak byłeś u mnie w temacie to wiesz że pizze zapijam mass shockerem przedtreningowo xD

[...] Specjalnie poszedłem do tech. org. usł. gastronomicznych. Założę siłownię w której będzie normalna restauracja gdzie będą typowe kulturystyczne dania. Różne, zaczynając od ryżu z kurczakiem, po w/w nuggetsy, pizze pełnoziarniste itp. Albo zakładajcie już, ja za parę lat do was dołączę Zmieniony przez - Skodzio w dniu 2010-08-17 22:47:31

Ojjj..przyznaje się bez bicia...zjadłam pyyyszna pizze z pieca opalanego drewnem na ultra cienkim cieście z boczusiem. Pierwsza pizza od ok roku :D Wiem, że Bziu pisała, że Ci z nadwagą nie powinni czitować, ale już trudno.. zjadłam. Oprócz tego tortille bezgluty, sałatke z oliwa, indyczka. Trening + wycieczka nad jeziorko i ok. 8km spacer [...]

Masakra! Nawet nie sprawdziłaś czy potrafisz się redukować Ja przynajmniej przez 10 lat piłem kilka piw dziennie i jadłem pizzę na noc

[...] gdzies pod koniec podstawowki i nie lubie, po prostu sie zasladzam i po zjedzeniu slodkiego jest mi niedobrze, jak to sie mowi," ze slodyczy najbardziej lubie kanapke z szynka " Piwo tylko do ogniska mi pasuje wiec raz na rok, pizze jem jak juz musze, to nie jest moje ulubione danie zapychanie sie bulą, zresztą tak samo spagetti....

DZIEŃ 11 - 30.11.2013r. (DNT) Trening: Wolne. Dieta: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/400cdb44ce534f2bb03e323220130c33.png Suplementacja: Witaminy i minerały oraz o3 Jutro z rana idę na jogging w okolicznym parku, tak z 30 minut. Zrobiłem pizzę z przepisu: http://www.sfd.pl/Mi%C4%99sna_pizza_-t969677.html. Na kolana mnie nie powaliła, choć sam pomysł jest [...]

o tak, tę pizzę też zrobię na dniach! wygląda przepysznie

[...] nawet włączyć kompa ;-) Przyjechaliśmy w piątek po południu. W sobotę oczywiście świąteczne porządki, a wieczorem ustawiliśmy się z przyjaciółmi. Mięliśmy iść do Pubu na pizze i oglądanie KSW. Okazało się, że niestety wszystkie stoliki zarezerwowane. Postanowiliśmy wrócić do domu i wykupić PPV w domu ;-) O dziwo przez całą galę tylko raz się [...]