pizza

[...] ciasto na pizze szybko się robi, miałam zamrożone pieczarki i filet z kurczaka, do tego cebula i czerwona fasola, resztka passaty pomidorowej z czosnkiem i voilá.. 30 min. i pizza gotowa. Niestety tu można zjeść albo tanio, albo dobrze.. albo ugotować samemu i to najpewniejsza opcja.. i chociaż czasem z lenistwa chciałoby się wesprzeć jakąś [...]

[...] jestem tego samego zdania co Wiktor, na pewno nie będę podjadał i dodatkowo pogarszał wrażliwość na insę, ewentualnie wpadnie jakiś cheat raz na dwa tyg, ale to też typu pizza/burger/kebab bez cukrów prostych, jedynie na co sobie pozwolę to chociaż raz chciałbym spróbować lodów ben's&jerry %-) Zmieniony przez - erwinoos w dniu 2017-08-02 [...]

[...] wszystko tak jak być powinno :-) ogólnie mam takie makro na posiłek, że mogę jeść trochę inaczej niż zawsze, bo mam 80g węgli i 25/30 fatu, więc przykładowo dzisiaj wleci pizza, często szamę bułki z szynką i serem itp forma niestety ucieka, ale to było do przewidzenia i wcale się tym nie przejmuje, bo to w końcu okres roztrenowania i [...]

[...] może tego komfortu finansowego przed zawodami ;-) a nie myslałeś że własnie takie łaczenie makro w posiłku ze nie mało wegli i nie mało fatu ma wpływ na sywletę, pogorszene wrażlisoci itp? ;-) bo jednak te 80g wegli i np 30g fatu ale jak wpadnie całośc z nasyconego i jak piszesz pizza-nie koniecznie dobre roziwązanie ;-) ale to według mnie :P

[...] ale wydaje mi się to dobrym rozwiązaniem, bo przy mniejszej kaloryce bym pewnie szybko zniknął podczas takiej pracy, dawanie więcej ww raczej nie miałoby sensu, a jednak w jakiś sposób trzeba było uzyskać taką ilość kcal no, a taka pizza to z raz w tygodniu wpadnie, może i nawet nie :-) Zmieniony przez - erwinoos w dniu 2017-09-18 21:32:06

dziękuje bardzo :-) Przemek no w końcu ten moment musi nadejść, oby był udany jak mówisz :-) a co do żarcia teraz to bym chuya zjadł przecież, 200g manny bym pewno męczył %-) noooo, chociaż jakaś pizza itp na pewno by dobrze weszła :-D

hahahaah :D to widzę że nie tylko ja tak miałem xD W sensie że u mnie to było tak że jak pierwszy raz Adam mnie "zmusił" do ładowania pizza to tak później co start to czekałem na tą pizze i lody xD haha ale co będę jadł po starcie nie rozkminiałem to fakt :D tylko ta hawajska za mną chodziła i w sumie co weekend za mną chodzi jeszcze i lody xD [...]

Ja póki co to na sushi patrzeć nie mogę, nie wiem jak Kondziu %-) Ale do tego czasu pewnie mi wróci chęć :-D W zasadzie ja jestem neutralny, oby nie pizza bo mi uraz po mpj nie przeszedł %-)

[...] 02.09.17 DNT 14h godzin w robocie, dietka w 100% trzymana, a w zasadzie bylo do wieczora jedynie 80gr ww więc mniej niz zwykle...dlatego jako ostatni posilek poszła pizza z biedry, ztuningowana kielbasą z indyka(dobre makro), odrobiną zoltego sera, pieczarek ,przypraw i cebuli. Jutro Pull więc będzie moc....a pizza może pójdzie w te [...]

Przecież dobrej jakości pizza to głównie węgle i fat wg dodatków. Pizza jest bardzo dobrej jakości bo znam właściciela ale no ładunek kcal i Fatu to jest choćbyś nie wiem jak sobie to chciał liczyć

Pizza to życie, nie ma nic lepszego na czita. :D Właśnie z Moja tak wczoraj gadalem że jak coś takiego czitowego mam zjeść to żaden kebab itp tylko właśnie dobra pizza. Burgera to nawet nie zaliczam jako posiłek oszukany jak jem. 200gr wołowiny, bułka, warzywa. Coś tam z sosu wleci czy sera to wtedy marzę że to w łapy idzie.... I jakoś jeszcze [...]

[...] że brzuch zamglony się zrobił no i taki jakis niewyraźny ale moze to złudzenie. Dzisiaj kończę lambadę jeśli chodzi o żarcie, bo ten tydzień to była tragedia....wczoraj pizza do meczu, dzisiaj kebab po powrocie do domu....ale już mam dosyć. Co prawda dalej będą szły 3 dania jakie podadzą ale ograniczę już jakieś drożdzówki itp. Do tego [...]

[...] ze sprzetem,tzn. stojaków nie ma, maszyna jedna i srednio wchodzi. Dieta juz w miarę trzymana...ale generalnie ten tydzien to jadłem strasznie slabo jakosciowo. W czwartek pizza do meczu, w piatek kebab, w sobote byly foodtrucki i wjechal burger....efekt to kilogram mniej niż przed szkołą!? Dzis rano 91,6 na budziku. Przywiozlem twaróg, [...]

Wczoraj po nocce Cardio, fizjo i wieczorem Małą do Babci a z Żoną uczcić rocznicę ślubu. Wpadła pizza("Rzymskie wakacje" w Opolu), bardzo smaczna. Potem deser w Wintydż-dupy nie urywa, liczyłem na coś lepszego... Dlatego jeszcze mcflurry po drodze wpadło. Dzisiaj właśnie robię Cardio, push już machniety. Barki mocno doskwieraly dlatego po serii [...]

[...] obiad bo szlo roznie), lody 4. smazona rybka + frytki lub wędzona + bulki ( z wedzonych antar mega smaczny, wpadł takze trewal, halibut, karmazyn), raz wpadła pizza 5. 200gr serka wiejskiego + miarka wpc, bulka z nutellą, troche laysów z pieca Do tego wpadały jakies wafelki, czasem piwko książece, 2 wieczory chyba machnalem ze 3 [...]

[...] itd pokonała sama. Nieraz tak ciasno, że chłopy wagi ciężkiej mieli by problemy, hehe Od piątku do dzisiaj zero treningu, diety także. Szły 3-4 posiłki dziennie. 2 x pizza, knedliki z gulaszem i czeskie piwko, carbonara. Śniadania w hotelu, jajka, bułki z wedlina, sałatki itd. Powiem Wam... Źle się czuję i funkcjonuje na takim zarciu, [...]

[...] w Gliwicach, rodowity Włoch przyrządza dania...niebo w gębie, do tego ten Antonio wychodzi do gosci, chwilka bajerki. Jadlem tagliatelle z tunczykiem teriyaki-pycha, do tego pizza dla Malej, krem z pomidorów oraz krewetki w takim sosie dla Mojej oraz Focaccia jako przystawka - rewelacja. Kilka zlotych portfel chudszy ale zdecydowanie było warto. [...]

[...] już znośnie) . W wykrokach też cięższa sztanga i mega pompa ba koniec. Waga obecnie ok. 94kg, dieta ostatnie dni praktycznie na czysciocha, to też wczoraj do żużla weszła pizza + skyr owocowy jako posiłek nr 4,piaty już tylko 60gr wpc. Niebawem ogar i lece na inaugurację studiów. Tu jeszcze foty z wczorajszego poranka na spontanie, Żona juz [...]

Przecież dobrej jakości pizza to głównie węgle i fat wg dodatków.

Pizza to życie, nie ma nic lepszego na czita. :D