I oto wyszła nowa, jeszcze nie do końca sprawdzona dieta na mase. Pizza + piersi+Mac +coś tam jeszcze...chyba spróbuje. pozdrowionka, uwarzajcie tylko na nieświerze jedzenie w te upały, wszędzie tego pełno.
buby fajnie wyglada Taki kawal odnosnie pizzy: Jedzie trabant autobaną, zatrzymuje sie i widzi gowno... Gowno pyta sie trabanta: Co ty jestes? Trabant: Porshe Gowno: Jak Ty jestes porshe to ja jestem pizza
Wiec tak : pizza,hamburgery,frytki,zapiekaniki,pamietaj bardzo duzo chipsów zagryzaj je ciastkami no i lody, pij tylko coca-cole Naprawde tak trudno poszukac troche na forum ?? wszystko tu znajdziesz Ułóż sobie diete na mase bo bez diety ani rusz ruszhttp://www.sfd.pl/temat173140/
przytyc sie da da moja propozycja diety pizza+cipsy+frytki pipijane coca cola 3x dziennie podwujne porcje Tylko z tym %bf moze byc problem w innym wypadku malo realne a nawet jesli to 1 razowy cud na wisla
seba wypersfaduj matce ze taka dieta to koszt max 10zł ED to wychodzi Ci taniej niz pizza dziennie ryz kupuj na kg w ogole sam sobie rob zakupy jak sie postarasz to ulozysz diete do 6-7zł ED nie iwerze ze matka Ci tyle nie da dziennie =] Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu 2006-09-24 11:22:43
zalanie jets bledna obserwacja bo wysatrczy zjesc zbyt wiele furktozy badz tluszczu i nei napelnimy odpowiednio glikogenu tak wiec dla 12 godzinych ladowan mamy od 6 do 8 g/kg lbm dla 24 h do 16g/kg lbm i dla 48h do 24 g/kg lbm ,tluszcz oczywiscie do 50g ,cukroza do 100g, glowne zrodla tluszczu to powina byc oliwa z owleik i pizza
nie ćwicze brzucha bo mi się nie chce. Jem pizze, hot dogi, itp. Mam płaski ale nie chce mi się ćwiczyć na krate bo mi nie potrzebna, lubie dobry fast food , nie no bez przesady, ale w tygodniu z 2 zapiekanki , kebab, czasem jakaś pizza. Cwicze amatorsko, nie przykłądam zbytniej wagi do diety, jem co mi się podoba i tak mi dobrze.
[...] by zjeść rano drożdżówkę z kawą i w przerwie w pracy dwa batony. Po 18 siadają przed telewizorem i zaczyna się zabawa: orzechy, chipsy, piwo, ciastka itp. czasem dodatkowo pizza. Ten przyjemny wieczór wydłuża się do 23-24. Na koniec dnia okazuje się, że zjadły między 18, a 23-24 ilość kalorii większą od tej zjedzonej do 18 godziny, większą od [...]
ja raz na 2 tygdonie sie obżeram czymś typu pizza itp. i nic to przynajmniej mi nie zaszkodzi a jeżeli nie masz tendencji do zalewania sie to tobie też raz na 2 tygodnie napewno nie zaszkodzi, i nie przejmuj sie tym że ci podobno wolno idzie masa bo jak zrobiłeś 4 kg w 4 miechy i nie jest to głównie fat to myśle że to dobry wynik
****a jak to mozna nie pic caly rok ?? Ja to lubie obejrzec sobie mecz LM do tego min 3 pilsnery i pizza. Jak sie zacznie sezon na mecze to duzo sie pije Ja to na pewno w styczniu nic nie pije Ciekawe czy wytrzymam chociaz bez jednego piwka
parakultur "Wiesz co, to sie robi post kulinarny ale troszkę przesadzasz, zajmij się klasyczną dietą..."-> Hmmm, post kulinarny powiadasz... Wiesz to jest tak, jak nie dawalem zdjec, to ludzie pisali, "dalbys jakies zdjecia zarcia, zeby temat sie zrobil bardziej kolorowy", a jak daje zdjecia, to reakcje takie jak Twoja. [...]
[...] z indykiem, ktore takze zostaly zjedzone. Nie dokonczylem jednak ostatniej, kiedy padl pomysl pojscia na pizze. No wiec poszlismy na pizze, zadowolilem sie dwoma kawalkami (pizza z kurczakiem, ananasem, kukurydza i jakies tam pierdy jeszcze ogolnie widoczne na zdjeciach). W koncu nazarty wrocilem do domu, gdzie czekala na mnie zalegla porcja [...]
Zwróć uwagę co jesz bo to później odbije CI się na cerze.Cola i pizza nie są korzystne dla cery Osobiście nie przepadam za tą serią,jest dość mocno wysuszająca i może podrażniać.Kupiłabym coś łagodniejszego.Na forum jest dużo na temat kosmetyków odpowiednich dla CIebie
[...] z jakas szyneczka bo wiecenij sie nei chce w szkole tylko ze skepiku np. 7days+soczek+jaki batonik badz chipsy w domu obiadek a to juz roznie:] pozniej zaleznie czasem pizza albo hamburger lub poprosu kanapeczki znaezy na co mam ochote a wieczorem sie obzeram slodyczami;] i co ja tu mam na co zmaienic jem wtedy keidy mi sie chce i na co mam [...]
Tetracyklina to antybiotyk,za***iscie niszczy flore wewnetrzną , i na ogół po pewnym czasie przestaje działać. Roacutane tego bym nie chciał spróbować ,straszne sajdy i straszna cena za kuracje ,tylko dla desperatów z pizzą na twarzy lub jeszcze cięższym tradzikiem,
dzieki, za wszystkie komenty, a ty zwieżak nawet nie zabieraj sie do pisania postow bez slownika ortograficznego Dzisiaj samopoczucie już wporządku, ale z dieta z***alem, zamiast sniadania o***alem ogromną dawke bialka + carbo, a 2 następne posilki zastąpilem kolejno: KFC, Pizza Proteina i przedtreningwoy który wsunełem przed chwilą już [...]