Hehehe masz w 100% rację ale pizza to było jedyne dostępne dobre żarło o 2 nad ranem <lol2> z dowozem. Zresztą jak ty sobie wyrażasz "ej panowie gramy w pokera przegrywany stawia rybę z ryżem" ;) Zresztą to jednorazowy wybryk :D Zmieniony przez - KLINKU w dniu 2009-05-20 13:34:33
[...] T-95(127%), WW-307(77%), Kcal-2704(88%) 2. Trening: Dzień beztreningowy 3. Uwagi ogólne: Wczoraj dzień odpoczynku od diety, chociaż rano jadłem zgodnie z planem. Wieczorem pizza. Dzisiaj uciąłem trochę kalorii tak jak ustaliliśmy, nie czułem nawet głodu, ale dzisiaj przecież nie było treningu. Jutro dowalę więcej węgli. Dzisiaj w większości [...]
e tam, na plaży blady się nie pokażę przecież. truskawki<z jogurtem, kefirem, słodzikiem> + duża pizza, zapite 2l pepsi...porzygałem się z przejedzenia, hrhr. od jutra lecę normalnie. btw widziałem się pierwszy raz od dawna w lustrze...myślę, że przy obecnej formie mogę wyrywać zagraniczne milfy na plaży w Sopocie. pzdr/
[...] są silne. co do obiadu to niestety, tutaj wybór jest nawet nie mizerny bo zaden, po prostu siedze w biurze na totalnym zadupiu gdzie jedyna forma zarcia jest catering albo pizza, jak wlasne sobie zrobie w domu to nie bede mial gdzie odgrzac itp i w kontekscie tego problemu a achalazja wpustu mam pewne zastrzezenia czy faktyczne dzielenie [...]
And who's Zybi? Bo nie kojarze nicka.. Zamknęli temat z keltonem? Czyli nie wrzuce zdjęcia Ehh..leniwy wieczór... bialeczko, pizza z reala za 1,79zł, mineralna, dużo wolnego czasu i sobie kabarety oglądam..
Dobrze Później coś zmontujemy niekoniecznie dzisiaj DZISIAJ AEROBY 45 MINUT TĘTNO OKOŁO 130 wróciłem do domu zero węgli tylko tuna+oliwa DIETA 3-CZERWIEC 2009 1.Omlet+oliwa 2.Tuna+groszek zielony z oliwą 3.Kasza+wołowina 4.Białko 5.Pizza (naszła mnie ochota raz na 6 miechów) 6.Białko+oliwa 7.Tuna+oliwa MOJE JUTRZEJSZE ŚNIADANIE W PRACY -Brązowy [...]
hmm poczytaj jeszcze na temat diety wrzuc tutaj to co wymyslisz bo nikt ci diety nie ulozy , ogarnij 10 wskazowek zywieniowych w tematach podwieszonych w dziale zastosuj sie do nich oczywiscie slodkosci,fast food, pizza , chipsy itd. wyrzuc! , bez diety za duzo nie zdzialasz , silownia by sie przydala do tego aeroby , basen pzdr
Zwieksze ilosc pomidorów, skombinuje ogóry kiszone z piwnicy, wiecej nie jestem w stanie zrobic.-daj mrozonke, posyp przyprawami i gitara; wez zrob z pekinskiej z fetą i dodatkami, daj przypraw i niebo w gebie; jeszcze dla przykładu: w mojej ulubionej pizzerii jak zmieszać różnych sałatek to szama prawie na równi w wyśmienitą pizzą, aczkolwiek [...]
ja dzisiaj spokojnie, pizza, piwko jakiś filmik do lulu Tydzień temu do mnie dzwonili żebym pomógł w sędziowaniu na zawodach w judo jutro ale jakoś mnie się nie widzi
wypełnij jeszcze tą 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -fallus: -moszna: -jądro: -odbyt: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -mc donald średnio ile razy tyg.: -pizza średnio ile razy tyg.: -golonka średnio ile razy mies.: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CHOROBY WENERYCZNE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM BICIU NIEMCA: 11. POZIOM [...]
taka pizza raz na miesiac nawet pomoże w utrzymaniu diety psychika spokojniejsza no i moze byc potraktowana jako "oszukany posiłek". Nie rozumiem co znaczy nie bede mial czasu na diete? kupujesz kilo piersi robisz ją a potem jesz na 5 posiłków . Z innymi produktami to samo ja mam przygotowane żarcia teraz w lodówce na 20 posiłków . [...]
[...] sacharyny? Natomiast dzisiaj takie coś zrobiłem: - filet, ser żółty, natka pietruszki Miały być placki, ale nie skleiły się dobrze produkty, przy odwracaniu porozwalały się, więc zrobiłem jeden wielki placuch. Wyszedł taki omlecik/pizza, smażyłem pod przykrywką trochę dużej niż zwykłego fileta. Mięso mięciutkie, super. Smak wyśmienity, polecam!!