SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pizza

  • tylko fastfoody

    Temat
    Trening w domu

    Mam chlopaka, ktorego system zywieniowy opiera sie mozna powiedziec tylko na fastfoodach, na sniadanie hamburgen, na obiad zinger, na kolacje pizza (wielokrotnie zamowiona kilka dni wczesniej i odgrzewana w mikrofali), poza tym w ciagu dnia nie jada praktycznie nic wiecej oprocz slodyczy. Nie tyje, ale mysle ze spowodowane jest to tym, ze w ciagu [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4323 Data: 2004-04-16 11:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy (chodzi o fastfoody)

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam chlopaka, ktorego system zywieniowy opiera sie mozna powiedziec tylko na fastfoodach, na sniadanie hamburgen, na obiad zinger, na kolacje pizza (wielokrotnie zamowiona kilka dni wczesniej i odgrzewana w mikrofali), poza tym w ciagu dnia nie jada praktycznie nic wiecej oprocz slodyczy. Nie tyje, ale mysle ze spowodowane jest to tym, ze w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1739 Data: 2004-04-16 11:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowe jedzenie poza domem :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] W trakcie badań nad zapachami, które stymulują podniecenie seksualne, stwierdzono, że każda aromatyczna potrawa działa na mężczyzn pobudzająco, ale w różnym stopniu. Np. pizza serowa powodowała wzrost napływającej do prącia krwi o 5%, popcorn o 9%, a lawenda i ciasto dyniowe o 40%. Na początek możesz zacząć od czegoś jak pizza. Porównując, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5948 Data: 2005-02-03 09:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucenie 5 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witajcie :) za namowa brata pisze posta z prosba o pomoc.przez wakacje przytylam 5 kilo - sadze,ze glownie przez zle,nieregularne odzywianie (pizza i lody o 12 w nocy) no i tabletki antykoncepcyjne (zwiekszenie laknienia).prosze o pomoc w ustaleniu diety, ktora pozwoli mi wrocic do poprzedniej wagi.dzieki :) Płeć: Kobieta Wiek: 21 Waga: 63kg [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 10740 Data: 2006-11-05 12:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schudnac

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie iwme Aktywność w ciągu dnia: do szkoly i z powrotem, WF, Uprawiany sport lub inne formy aktywności: WF (noga, ping-pong, gimnastyka) Odżywianie: lubie: pizza, salatka (np. grecka) nie lubie: niektorych warzyw (kalafior itp) co jem: placki, pizza (rzadko), mieso, frytki, ryby, salatki Cel: szybka redukcja Ograniczenia [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2007-04-03 17:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dobra dieta?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] • 3 bulki ~1, 8 zl) • wedlina ~ 1 zl • drozdzowka/paczek~1,2 zl Lunch: • banan ~ 1 zl • kanapki ~ 2 zl • soczek/kubus etc ~ 1,5 Obiad: • kebab ~ 7 zl • domowy ~ 3 zl • mc/kfc/pizza ~ 12 zl Kolacja: • mrozona pizza ~ 3 zl • kanapki ( np. ser, serek, jakas wedlina) ~ 2 zl wziąłem ją ze strony - http://www.animalpak.pl/forum/viewtopic.php?t=7913

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2008-07-17 12:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadwaga , otyłosć, 22l 178cm/100kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kg moze wiecej , w nie cały rok (10 mies) zgubiłem 30 kg!!.. było fajnie nie powiem ..a teraz wwaga powróciła..fakt, zaniedbałem sie bo uwazałem że tyle schdudłem to jedna pizza, kebab itd..nei zaszkodzi :) do tego cola , piwko siedząca praca, brak ruchu...co jak co wczesniej jak wazyłe mte 105kg wygladałem lepiej niz teraz..bo teraz urósł mi [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3950 Data: 2008-12-10 13:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na masę - proszę o ocenę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kielbasą, pomidorem odzywka białkowa (zeby zapobiec katabolizmowi, bo w czasie pracy zwykle nie jem, chyba ze cos mi sie uda znalesc, bo pracuje na kuchni, ale to zwykle pizza) po pracy, w drodze do domu: pizza albo makaron (teraz coraz czesciej makaron) przed snem: odzywka białkowa do tego trzy razy dziennie kapsulki omega 3-6-9, sztuczny [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2009-02-20 13:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIZZA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Wiem ze pizza jest nie zdrowa ale moze ktos okreslic mniej wiecej ile pizza ma tluszczy kcal bialka weglow Średnica 40cm Skład Sos ser szynka pieczarki.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 18466 Data: 2009-03-29 18:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Usuniecie tluszczyku za granica :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pilke:)Gdzie przy moim lekkim garbieniu sie to juz wogole jest masakra. Do tej pory jak przebywalem w PL byl praktycznie brak sportu i ruchu za to bylo wiele fast foodow ,pizza slodycze i ogolne obiadanie sie. Nie bede ukrywal lubie jesc wiec jadlem:) Teraz jako tako troszke sie ruszam w pracy w sumie caly czas chodze (10godz) a po pracy cos [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2009-06-03 23:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - Pomocy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moje determinacja jest b.duża ponieważ poznałem fajną dziewczynę , a wątpię żeby któraś chciała mnie takiego. Jestem naprawde Gruby... Chcę szybko zchudnąć te 25kilo W szkole jestem Bardzo długo jak na gimnazjum , Wstaje ok 7 , Myje się i wychodzę do szkoly ok 7:40 , Kupuję bułeczki o smaku pizzy i w szkolę jestem do 15-16 , Obiad w szkole [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2009-10-04 23:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] -W szkole wypijam jakiś 1 litr wody kranowianki, 3.Obiad: -Zupa (ogórkowa,pomidorowa,rosół itd.), -Drugie danie (typu kotlet,ziemniaczki, sałatka, sos itd.), -Fastfoody typu pizza,frytki (pizza ze sklepu frytki z ziemniaczków babci , -Herbata, 4.Między obiadem a kolacją: -4-5 Kanapki, -Jajecznica, -Czasami pierogi,kopytka itp. -Codziennie kanapki [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2732 Data: 2009-10-21 19:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta zawodnika MMA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć mam 16 lat i trenuje 3 razy w tygodniu MMA 2 razy ju jitsu i 1 raz kick-boxing i teraz mnie słuchajcie ... Nie wiem czy dobrze się odrzywiam na codzień wcinam takie posiłki jak: Rano (przed szkołą): - Jajecznica na maśle z chlebem zwykłym do tego szklanka herbaty - Kanapki (chleb zwykły) z piersią kurczaka serem żółtym i kethupem do tego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2546 Data: 2009-12-27 15:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradniki!

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Daje wam link w ktorym jest spory zbior roznego rodzaju poradnikow: 1.100 Sztuczek Do Windows.doc 2.40 POMYSŁÓW NA ZARABIANIE.doc 3.40_pomyslow na zarabianiei.rar 4.75 DRINKS .doc 5.8000 przepisów.txt 6.ABC Fotografowania.doc 7.adresy do nokii i innychi.doc 8.Adresy do tanich hurtowni!.doc 9.aforyzmy o przyjaznii.pdf 10.Antyzłodziejski moduł [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2781 Data: 2010-05-07 16:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pizza Apetito - tabelka wartości kalorycznych.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. W pewnej sieci sklepów odkryłem przepyszną pizze Apetito. Jest to pizza mrożona, a na jej kartoniku widnieje tabela kaloryczna, i tak: W porcji 300g: Wartość energetyczna: 543kcal Białko: 22,5g Węglowodany: 67,2g w tym cukry: 2,4g Tłuszcz: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2011-02-23 10:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na siebie - siłownia, basen, biegi

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] kiszonym * zupa ok. 3 razy na tydzień * woreczek kaszy * kluski na parze z truskawkami * w piątki zawsze placki ziemniaczane * jak nie ma nic z powyższych to coś mrożonego(pizza/zapiekanka) albo cokolwiek co jest pod ręką typu: jogurt + bułka - po obiedzie gdy zachce mi się jeść to zapycham się tym gównem co opisałem trochę wyżej - na kolację [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2156 Data: 2011-09-15 17:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeczytaj, pomóż, doradź - początki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i staram się 1-2 kanapki dziennie zjeść. Nie ma problemu u mnie ze słodyczami ( czekolada albo cukierki od czasu do czasu ), chipsami, kolorowymi napojami. Z fast foodów to pizza ale nie za często. Sporadycznie jakieś sztuczne g**** typu zamrażana pizza czy danie w 5minut. Z ziemniaków przerzuciłem się na ryż. Staram się teraz przejść z białego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2012-03-21 15:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Taliban - Dziennik

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] stąd zwracam się z pomocą do Was. Jak wiadomo życie w akademiku nie jest takie łatwe. Ciężkie zimy zmusiły mnie do założenia zapasów opałowych. Nawet się łudziłem, że pizza z piersią kurczaka to jedzenie FIT. Trochę się zapuściłem przez ostatnie dwa lata: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4028e417836443e19b13680165656ae7.jpg Pierwszym celem jest [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3156 Data: 2012-07-18 17:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ranking fastfoodow

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] popularne, czyli maca, kfc, burgerkinga, kebaby (ogolnie, mieso, sos, warzywa, ew. pare frytek w bulce/ciescie/kubku obstawiam ze wiekszosci budek to tam to samo bedzie), pizza (tutaj tez ogolnie, wezmy dla przykladu te podstawowe jak margharita, pepperoni, hawajska)ktore z nich beda zdrowsze, bardziej wartosciowe itd. itp. Poczytalem sobie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3511 Data: 2013-03-25 01:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dietą na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] poprostu malo rzeczy mi smakuje i moje obiady to jedynie piers z kurczaka smazona z ziemniakami czy frytkami , gotowana z ryzem, wolowina z kluskmi z mąki i czesto mcdonld, pizza gdyz nie ma u mnie czegos takiego ze zaleje sie tluszczem jadlem miedyz posilkami rowniez chipsy, no wszystko wszystko i pilem napoje typu nestea. no i przez 10 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2013-04-15 21:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)