pizza

[...] na takiej szamie .. Wgl mam dość robienia masy .. @ Doris.k - nie cisnij mi ! Ty mi lepiej prezenty na Mikołaja szykuj! I wpadł ten kebab z baranina + kura dziś, do tego pizza + ciasto jakieś ala murzynek tak to jest już nie wychodzę z domu ! Xd Powoli trzeba zbierać informację na temat redukcji bo jestem w dopie, jednak mam zamiar zredukować [...]

ta pizza podbiła moje serce !!! salaaamiii <3 i w ogole jakie ladne serduszko hehehe ale to ciekawe.... Ty trzymasz miske a zonce podsuwasz pizze pod pychol ???? chcesz ja utuczyc ?? 7-) co do zestawu masła toooo nooo wiadomo nie moge na nie patrzec :-P ale z ciekawosci ,skad zamawiałes ??? bo własnie dzis rozmawialam z mezem na ich temat i tez [...]

Ja trzymam, ona już nie. Może kiedyś będziemy razem trzymać :-) Pizza to jedno z jej ulubionych dań, z opcji ryż, kura, brokuły raczej by się nie ucieszyła. Zaraz ci napiszę na pw.

Sernik czekoladowo-kawowy na spodzie z dodatkiem orzechów i owsianych. Poproszę przepis! A tu benc, pizza poszła, ale pierdziele takie gotowanie, następnym razem nie bawię się w low carby i pójdzie albo 2x więcej mąki albo chociaż drugie tyle zmielonych orzechów, mały ten placuch wyszedł. Co za życie... Jedyny plus to, że jak podzieliłem ją w pół [...]

[...] po treningu siłowym ? 2. Czy pozwalacie sobie panowie na pizze jak macie ochotę (na masie) ? Raz na miesiąc czy dwa można zjeść jedną pizze nie wliczając jej do bilansu ? Czy taka pizza raz na 1-2 miesiąca wpłynie jakoś negatywnie na naszą sylwetkę ? Czy np. zjeść ją jednego dnia i przez kolejne 3-5 dni VLCD po czym wrócić do normalnej diety ?

ja mam takie gacie gdzie stoi grubas z jakąś pizzą i napojem a obok napis "masa już jest, teraz rzeźba" %-) jak ja zejde do 95 to prawie nie bedzie widać, że coś zrzuciłem hehe

Poranki są za długie... Poprawiona pizza, pierdu pierdu na low carba i miłość życia czyli mocno orzechowo browniowo kakaowe brownie brownie (2391 kcal, 111B/64W/173T, bardzo miłość) na resztę dnia :D Ciacho: 60g amarantusa, 50g kakao, 100g migdałów (75g mocno zmielonych, 25g posiekanych), 50g włoskich, 50g laskowych, 50g nerkowców, 6 jaj, szczypta [...]

[...] Nie widzę efektów. Wiem dopiero miesiąc mam nowy trening ale ja brzuchu mam fałdkę. Gdy robiłam HIIT było lepiej. Czy zawiniłem robiąc raz w tyg.cheat meal? Tj mała pizza z mięsem bez sera na cienkim cieście albo kebab albo jak dzisiaj kilka pralinek czekoladowych. Zastanawiam sie czy w ogóle jest sens abym robiła i czy jeśli juz to np [...]

Witam. 1. WIEK: 28 2. WAGA: 85 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 41-42 -klatka: 114/115 -udo: 63 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: 90% czyste żarcie, bo pizzą na masie raz na miesiąc dwa nie pogardzę:) -białko: min3g -węglowodany: 7+ -tłuszcz: 1-1,2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka:) 8. TRENING: splint 3razy w tygodniu [...]

pizza ala rutkow dzis 2 razy weszla mega raz z kurakiem raz z wolem%-)

[...] spoko się ćwiczy tylko nie wiem czy nie dorzucić sobie 2s pompek na poręczach na dół klatki, ale jeszcze się zastanowię :) Wczoraj był cheat, tak jak mówiłem poleciała pizza. Z rana czułem, że podeszło trochę wody, ale już jest ok :D Zjadłem 3/4 dużej pizzy i do końca dnia byłem tak objedzony, że nic więcej nie ruszyłem. Następnym razem [...]

[...] pieczarki 7. Bez kurczaka się nie obędzie – postępujemy tak samo jak z pieczarkami 8. Wkładamy do piekarnika i pieczemy 20-25minut w 200 stopniach. GOTOWE! Nie ma to jak pizza z ciągnącym się serem, ale zawsze to coś. Smacznego! http://imageshack.com/a/img633/1391/sstiP8.jpg http://imageshack.com/a/img537/5483/nmhWPp.jpg [...]

6.12.2014 DNT Aaaa mikołajki ^^ Jaram się tym wszystkim, tymi światełkami, bombkami i innymi gunwami, tylko to zimno mnie nie cieszy %-) No dobra, koniec %-) Kocham weekendy, mogę sobie spokojnie upichcić coś, poobijać się, mam w końcu czas żeby się po dvpie podrapać %-) A w ogóle to tak mnie mięśnie bolą, że wstać rano z łóżka nie mogłam. Gdy [...]

z kim ten mecz ksw na łemblej? Kamerun pod patronatem pzpn, fifa, ufea i kfc? pizza hut

Mieszkam w mieście gdzie mieszka 20 tysi ludzi . Celiński Karol to mój sąsiad :) To będzie sama Pizza nic więcej , szczerze mówiąc u mnie w mieście nie ma dobrej pizzy , a że znam się na fachu 4 lata pizze robiłem to myślę że rozje****** resztę :P

Celińskiego Karola nie znam. Pizza to jest piękna sprawa, ale często droga ;)

KSW oglądałeś dziś ?:) U nas pizza 50 cm będzie kosztowała maks 30 zł . W poniedziałki do 2 pizz 3 gratis . Dowóz za darmo do tego przez pierwsze dwa dni pizza 50 % taniej :)

[...] do tego chodz pieszo do pracy jak masz w miare blisko (5km to blisko %-)). te lkarnityne ja bym sobie odpuscil. jedz lepiej niz jesz, unikaj produktow przetworzonych, typu pizza, pierogi, mielonki itp a jedz mieso jako mieso (wedlina to nie mieso, to mieso przemieszane z woda I chemikaliami) warzywa. Sprobuj diety paleo, zastosowana z rezimem [...]

[...] miejsca w żołądku. Od niedzieli do piątku (6dni) ketoza. 500g kurczaka w 3 porcjach, 160g owsianych+ 200g białek, 3 pomarancze, 3 x 125g ryzu. 200g gainera, i na wieczór pizza :D, na to miejsce musiało się znaleźć :P… Suplementacja 1. Creatine powder lemon - , coś chyba źle odmierzałem te 6g bo już mi się skończyła :d. Uzupelnie zapasy w [...]

DZIEŃ 7 REST http://i60.tinypic.com/55rp5k.jpg 1. 65g płatki owsiane, 30g rodzynki, 20g wiórki kokosowe, 15g słonecznik, 20g WPC, łyżeczka kakao 2. Jajecznica z dwóch jaj (120g), 105g chleb razowy, warzywa http://imageshack.com/a/img538/779/4CH39p.jpg 3. 100g schab, 50g kasza gryczana, jogurt naturalny (do sosu), suszone grzyby [...]