Ripper 14 powiedz jedno, przypuścmy masz brata który nie pracuje, na fajki i piwo ma, a ty wydajesz cala kase na diete i jeszcze brata futrujesz towarem na ktory ciezko zapier****** ???!!!! No przesadzielm, ciezko to nie robie,ale zarobki marne:)
Ja mam taką zasade, że próbuje robić wszystko ale z umiarem. Nie wyobrażam sobie nie wyjść z kumplami gdzieś tylko dlatego ze cwicze ;) 1 piwo na 2 tygodnie mysle ze tak bardzo nie zaszkodzi, a można przeciez wyjść i nie pić. A młodość nie trwa wiecznie. Co bedziesz wspominal ? treningi na siłowni? i posilki potreningowe ? Takie jest moje zdanie [...]
[...] ze tutaj masz racje tylko ze dla ciebie produkty bezwartosciowe to weglowodany takie jak: płatki owsiane, ryz brazowy czy makaron pelnoziarnisty :). Według Ciebie to sa puste niepotrzebne rzeczy ? Napisz zrodla białka, ww i tłuszczy jakie Ty spozywasz. Te nazdrowsze, pelnowartosciowe bez pustych kalorii no chyba ze piwo walniesz czasami ;)
[...] zastanawiałem się czy nie jest to mleko w proszku :D spróbowalem jednego i drugiego i stwierdziłem że mlekiem w proszku nie jest ale smak podobny. To że sie pieni to małe piwo, najgorsze są te grudki niemal jak piasek, albo jakiś popiół. A i tak każda porcja po 10 minutach lądowała w klopie Po prostu nie polecam tego wynalazlu osobom które [...]
Ja tam mam że nie lubie się rozdrabiniać np. iść i wypić 1 piwo jak już mam pić to upije się mocno i potem mam na jakiś czas spokój ale nie ma co popadać w paranoje te 2 piwa raz na jakiś czas nie szkodzą
[...] jak robie PCT. Bo jak wiadomo alkohol obniza poziom testosteronu, wiec podczas PCT tego nei chce. ale na cyklu jak mam w sobie tyle tescia , a i tak ejstem zblokowany to piwo nie obnizy mi produkcji testosteronu bo ja i tak jestem zblokowany. tak jak mowie wiekszym minusem sa zbedne kalorie i wysoki index gi piwa. Nie mowie tu o picu na umur [...]
przecietny kowalski je pizze, frytki napycha sie fastfoodami je ziemniaki, pije piwo wszelki alkohol i nie zwraca uwagi na to co je, a ja zwracam. to czemu niby nie jem zdrowo? Zmieniony przez - avert w dniu 2010-09-12 20:04:33
Znajoma biochemiczka mówiła, że piwo rozpuszcza/neutralizuje* kwas mlekowy. Ja czasami chodziłem sobie na piwko (jedno/dwa) po siłowni i zakwasy nie były zbytnio męczące. ;) Pozdrawiam Wszystko co duże rodzi się w bólach.
[...] lub inne formy aktywności : 3x w ćwiczenia z masą działa, 2x sztuki walki,2xbieganie Odżywianie : już przestawiłem się na dietę, więc nie ruszam niczego niedozolonego, 1 piwo 1x w tygodniu, 0 słodyczy, białego pieczywa i makaronu Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : wzorowy Preferowane formy [...]
jakis rok i 9miesiecy czyli jak zaczołem podjezdzac nic ani kropli nie wiem nawet jak pachnie piwo wódka itp poznalem za to zaach białka kreatyny itp nie zaznaczam nic nobo wcale nie pije ale jak dorzucisz ze wcale chetnie zagłosuje
JaxDraken, bo redukcja, to nie przyjemność. Im większa monotonność tym lepsze efekty. Na takim obozie będziesz zapieprzał na samych marchewkach i butelce wody. Efekt jojo jest zawsze przy powrocie do starych nawyków i wszelkiego rodzaju dietach typu głodówki, czy 1000 kcal. Z dietą zostaje się na całe życie, jeżeli chcesz mięć wymarzoną sylwetkę. [...]
jestem w drugim tygodniu tej mety 30mg ed (JELFA) do tego jest bold atomica i enan normy od 11 tygodni żadnych prochów nie biorę walne piwo raz na miesiąc ! sam ****a nie wiem od czego to jest ! a wiadomo co powiedział lekarz że od koksu (nie tylko od mety) ale co miał powiedzieć !
[...] reklamy w sporcie druzynowym trafiaja do wlasciwie wszystkich i nikogo wiec latwiej jest za pomoca takich sportów trafiac do mas ze swoimi produktami, latwiej sie reklamuje piwo skoro reklamuje je cala druzyna ... jednostk iwybitne w kazdej dziedzinie bywaja kontrowersyjne i nie kazdemu moze podobać sie taka czy inna osoba, i nawet jesli ów ktos [...]
Puchary są, dyplomy również są. Piwo też. PS: Lądek Zdrój -> Orłowiec - kursuje bus dla uczestników Festynu. Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2010-07-08 00:37:13
[...] Ja wiem że alkohol podczas diety nie jest wskazany, ale zawsze myślałam że nasz organizm nie ma zdolności przetwarzania alkoholu na tłuszcz...poza tym nie nalezę do osób, które objadają się podczas picia. Po prostu raz lub dwa wyjdę ze znajomymi na piwo do pubu i nic do tego nie podjadam. Czy mimo to poziom tłuszczu wzrósł przez alkohol??