[...] juz czysto pod okiem instruktora vale tudo(lech i LEGIA).Nawet kszo ma ekipe zlozona z bokserow w wiekszosci.arka biega z lechem wiec przypuszczam ze tez ogarniaja sie w vale tudo.Nie mozna nazwac Hooligans pseudo fajterami... BTW: co to sa pit bulle? to cos jak everlasty i lonsdale?niezla bojowka I`am the Lord of the Ring...Martial Arts Ring...
szczerze jeśli chodzi o klasyk to ruchy sa bardzo różnie wykonywane i od pewnego czasu następuje ewolucja tego stylu pływania..a jeśli chodzi o wykonywanie ruchów rąk długie mocne i obszerne wykonują pływacy pływający na dystansie 200metrów stylem klasycznym wtedy ruch jest niesamowity i poslizg dłuższy. Natomiast jeśli chodzi o ruchy szybsze i [...]
BadBoy, Lonsdale, Everlast, Pit Bull- generalnie symbolizuje, że ktoś jest "twardzielem". Ten typ ubioru zwraca na siebie uwagę- czasami prowokuje. Musisz zadecydować sam czy warto go nosić. Zmieniony przez - duninbo w dniu 2003-08-23 17:23:28
taaa to cos wiecej jest bardzo istotne -=Pit-Bull Gangland=- ...::: Dembek :::... Jedyną czystą suplementacją, która może dać ci świetną masę i separacje mięsniową. Jest własna niepohamowana żądza w znalezieniu przyjemności w odczuwaniu bólu na poziomie nie do zniesienia dla normalnej ludzkiej istoty''
poczekamy hrhr -=Pit-Bull Gangland=- ...::: Dembek :::... Jedyną czystą suplementacją, która może dać ci świetną masę i separacje mięsniową. Jest własna niepohamowana żądza w znalezieniu przyjemności w odczuwaniu bólu na poziomie nie do zniesienia dla normalnej ludzkiej istoty''
Ja zaliczam sie do gr. 3 (chyba ) i nieuwarzam zeby narazie byly mi potrzebne suplementy. Bo bez nich dalej mam przyrosty, czasem tylko musze pokombinowac z treningiem. Suple zostawie sobie na czas w którym bede miał duzy zastój -=Pit-Bull Gangland=- ...::: Dembek :::... Jedyną czystą suplementacją, która może dać ci świetną masę i separacje [...]
hmm.. miala byc dzisiaj chyba gr III ??????? -=Pit-Bull Gangland=- ...::: Dembek :::... Jedyną czystą suplementacją, która może dać ci świetną masę i separacje mięsniową. Jest własna niepohamowana żądza w znalezieniu przyjemności w odczuwaniu bólu na poziomie nie do zniesienia dla normalnej ludzkiej istoty''
-PiT- : mam nadzieje ze szczegolow Ci nikt nie opowiadal (mam nadzieje ze nie gadales z dziewczynami ) Moze nie bede sie rozpisywal ze szczegolami bo nie wszyscy by sobie tego zyczyli ale po krotce najpierw moze opisze oficjalna czesc treningow a wiec 4 treningi dziennie pozniej doszedl trening poswiecony w zupelnosci kata 6.00 rozruch ok 6km [...]
Więc tak chcialbym rozpocząc HST i sprawa wyglada tak : Niedawno skonczyłem 6 tygodnowy tradycyjny trening i robie od tygodnia ACT dziś zamiast 1 treningu ACT (jako regeneracje) sprawdziłem sobie maksy na poszczegulne cwiczenia. Chciałbym zacząc HST we wtorek i tak bym go zawsze robił co 2 dni :). Kanarek wspominał to o SD ale po takim okresie [...]
Hehe nie sądziłem ze ci cos kiedys będe proponował :) Ale moze pomyśl o HST, sam mam zamiar go zacząc od wtorku. Hehe a z tym tortem to było dobre -=Pit-Bull Gangland=- ...::: Dembek :::... Jedyną czystą suplementacją, która może dać ci świetną masę i separacje mięsniową. Jest własna niepohamowana żądza w znalezieniu przyjemności w odczuwaniu [...]
Hmmm HST pod trening redukcyjny podstawic to bedzie ciezka sprawa- przynajmniej ja sie nie znam na redykcyjnych :) P.S. Szkoda ze juz nie siedzisz w necie, bo mialbym do ciebie jeszcze mase pytań -=Pit-Bull Gangland=- ...::: Dembek :::... Jedyną czystą suplementacją, która może dać ci świetną masę i separacje mięsniową. Jest własna [...]
Ja mam zacząc 1 mikrocykl w ten sposób : Nogi (musze cierzary sprawdzic) Klata 2 x na płaskiej 45 50 53 55 57 60 1 x na skosie 33 38 40 43 45 50 Plecy 2 x sciaganie do klatki33 35 37,5 40 43 48 1 x w opadzie 30 30 33 38 43 45 barki: 1 x wyxiskanie z klaty 30 30 33 33 38 40 1 x boczne wznosy 8 8 10 10 13 13 1 x wznosy w opadzie 8 8 10 10 [...]
Kanarek zycił bys do podwieszonego postu HST okiem ???? bo chcialbym po jutrze zaczac cwiczyc ale mam watpliwosci :) -=Pit-Bull Gangland=- ...::: Dembek :::... Jedyną czystą suplementacją, która może dać ci świetną masę i separacje mięsniową. Jest własna niepohamowana żądza w znalezieniu przyjemności w odczuwaniu bólu na poziomie nie do [...]