pisz

Pisz w razie pytań, zawsze ktoś coś podpowie.

audofil nie pisz glupot Do smazenia stale(maslo lub smalec) ALbo olej kokosowy lub rzepakowy z 1-wszego tloczenia. Te oleje plasuja sie na 1-wszym meijscu. Smazyc wogole nie mzona na wielonienasyconych....Czyli np.olej z pestek winogron. Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2007-04-27 10:37:01

To pisz prawdę.

Przy takim programie zmęczenie nie jest sojusznikem, wogóle nie jest, ale akurat lepiej być wypoczętym niż robić trening na pół gwizdka. Pisz co i jak, bo będę dane zbierał (np przerwy jak długie robisz, ile czasu zajmiuje trening itp) no i od czasu do czasu jakieś movie też by się przydało :-)

Gruszkam jesteś niesamowita :-) ten język wypowiedzi mmmm miód dla oczu które to czytają , dziewczyno masz talent , zakładaj bloga, pisz książki itp. Wciągasz jak magnez . Czytałam od deski do deski te strony jak dobrą lekturę. Super sobie dajesz radę mimo licznych przeciwności.Pamiętaj , czasem mniejszymi krokami ale prosto do celu. Staraj się [...]

A to pisz może coś na zasadzie "trening pod opieką trenera" i może dodawaj chociaż info czy robisz fbw siłowy, czy samo mobility. Bo tak to nie pamiętamy co się u Ciebie dzieje :-)

edutuj wypowiedzi i pisz w jednej na przyszlość daj swoje odżywienie w szablonach z potreningu.pl

przedstaw badania dowodzące że spożywanie mięsa, jaj itp ma bezpośredni wpływ na choroby które wymieniłeś :) ja nie będę namawiać cię do przejścia znów na mięso bo to twoja sprawa ale nie pisz bzdur na jego temat BTW nadużywanie t3 jest bezpośrednią przyczyną osteoporozy więc jeśli się jej obawiasz odstaw.

Już widzę po zdjęciach, że jest :-)) Ale pisz co jest co ;-) Wszystko opisane ;)

Jeżeli mogę prosić to pisz przy każdym dodanym poście z dziennika Twoje kalorie i rozkład makro z danego dnia. :)

korwa nieobraz sie ale zryty ten wasz jezyk korwa z***any na maxa. bez obrazy ale mi sie niepodoba z***a i to ostra. Jak mozesz to pisz normalnie

[...] po 10 miesiacach nadal nie zginalem nogi wiecej niz 110 stopni. bylem u wielu profesorow i doktorow. wiekszosc pchala mnie na operacje, az trafil sie jeden który zdiagnozowal lekkie zwichniecie stawu który trzeba bylo nastawic na kilku wizytach u rechabilitanta:) jakby jakies pytania pisz smialo na maila [email protected]. moze cos podpowiem

[...] czyli strzał w kręgosłup i nic nie czujesz zapewnie zasniesz. dwie malutkie blizny na dwa szwy :) nic wielkiego przy okazji zabiegu usuną Ci uszkodzoną łąkotkę i po sparwie.ACl i tak zrekonstruują grunt by poboczne dobrze się zrosło. sporo roboty i czasu przed tobą chcesz to pisz odpowiem Ci na każde ptanie jestem w trakcie rehabulitacji.

[...] jakis calodniowy spacer, rower itd to wrzuc przed owsiane + wpc + orzechy, jezeli natomiast nawet wtedy nie odczowasz takie potrzeby to po prostu olej Aha i nie wiem czemu piszesz w dopingu, chyba raczej nie masz nic wspolnego z koksem? Pisz w odzywianiu o tym DYLAUDIO to jest laska, wiec nie wiadomo jak ona cwiczy i czy w ogole cwiczy w [...]

Piterekq, pisz w jednym poscie, a nie post pod postem. To nie jest fotka. Nie rob spamu.

[...] - tą tabele którą wyżej przedstawiłeś + w ogóle zalety oleju tyczą się rzepakowego NIERAFINOWANEGO, prawda? Pytam bo np tutaj http://pokochajolejrzepakowy.pl/rafinowany-czy-tloczony-na-zimno/ znalazłem informacje o tym, że rafinowany - krótko mówiąc - lepszy %-) Bądź mądry, pisz wiersze ... Zmieniony przez - merlin85 w dniu 2013-04-04 16:02:49

Już widzę po zdjęciach, że jest :-)) Ale pisz co jest co ;-)

[...] to bedzie jakies 185-191 cm, czyli 200 cm to rownie powszechny wzrost jak moje 176 cm, bo 188+12=200 i 188-12=176... Jednym slowem puknij sie w leb i juz lepiej nic tu nie pisz bo zal czlowieka bierze jak czyta te brednie... Najgorsze w tym wszystkim jest to ze jedyna osoba ktora powiedziala ci ze jestes niski jestes ty sam, co z tego ze [...]

[...] wzrostu w klasach maturalnych(oczywiście facetów) wynosiła ok. 180 cm, a ci sami ludzie w wieku 15 lat, czyli jak przychodzili do liceum mieli średnio 175-6 cm. Teraz faktycznie każdy następny rocznik jest coraz wyższy, ale bez przesady! Więc nie pisz głupot i bierz się za siłownię. Jak będziesz przypakowany to twoi kumple będą Ci zazdrościć.

[...] podejście do życia . Fakt masz rację kasa się liczy i to bardzo ale co zrobisz jeżeli nie wszystko potoczy się tak jak planujesz? Powodzenia w wyrywaniu lasek na brykę, na pewno będą bardzo wierne i kochające (tylko nie pisz, ze to jest to samo co laska lecąca na wzrost , wzrost u faceta to tak jak zgrabna sylwetka u kobiety - czyli podstawa )