sądzisz że ankieta pomoże Ci w odpowiedzi na moje pytanie ? po przeczytaniu mojego posta można wywniskowac że chodzi mi ktory zestaw jest lepszy. jak nie masz nic do powiedzenia to nie pisz
[...] się rzeźbić bo ma małą masę ? Zresztą, chłopak ma 181cm, 82kg więc może sobie pozwolić na mała rzeźbę. Nie mam zamiaru z Tobą dyskutować, bo nic nowego nie wnosisz, głosisz jakieś swoje nowe tezy i tylko w tematach, w których ja piszę Z całym szacunkiem, ale pisz na pw nie w tematach. zdr Zmieniony przez - spaiter w dniu 2011-07-14 18:23:12
HKJaga, nie rozumiesz, póki jest olbrzymia kasa, póty boks będzie znany. Nie pisz o Polsce bo w Polsce większość ludzi nie wie kim jest Mayweather. Takiego popytu jak na walkę Floyd-Pacman nie było nigdy w boksie, i to świadczy o tym że boks jest dalej popularny i raczej nie zanosi się na zmiany. Stwierdzam fakty, nie mówię że boks jest ciekawy [...]
_Knife_ nie pisz tutaj, że jeden system jest lepszy oddrugiego. W tym przypadku może i FBW się lepiej sprawdzi, ale to wcale nie oznacza, że dobrze ułożony split daje gorsze rezultaty od FBW.
Pisz też co jesz, to podnosi jakość dziennika Wątpię, żeby komuś chciało się wchodzić i czytać jaki trening zrobiłeś i to wszystko. Takie moje zdanie jako "wolnego słuchacza". Pozdro
DonKristo Ok, jeśli redukcja to możesz spróbować, ale na pewno nie będzie w 100% udana gdyby to rozłożyć na 3 treningowe Czarnas_RM Na przyszłość, nie pisz w kogoś temacie tylko zadawaj pytania w :http://www.sfd.pl/TUTAJ_zadajemy_pojedyncze_pytania__cz%C4%99%C5%9B%C4%87_4.-t659042.html Lub załóż nowy temat Na górne, allahy dolne, unoszenie nóg w [...]
Zarejestruj się i zajrzyj do działów odzywianie o ladies, jak będizesz miała pytania to pisz w tamtych działach, nie da się tak od rzau odpowiedzieć na wszytsko.
Uwielbiasz cole słodycze w dowolnej ilości... chłopie i TY chcesz zacząć pracować nad sylwetką ?? Najpierw zastanów się co dla Cb będzie najważniejsze, jeśli już pomyślisz i odłożysz te chore nawyki żywieniowe, wtedy pisz na tym forum, nie że apeluje po złości, ale takie tematy mnie dobijają
po pierwsze to chodzi o IBF a po drugie poczytaj trochę i nie pisz gniotów firma wypuściła m.in. Boladrol, w przygotowaniu jest m.in. Trenevar - który według producenta będzie konwertował do trenbolonu i kilka innych nowych ph, są również nowe stackery więc nie pie**ol Zmieniony przez - Lasix w dniu 2011-07-17 16:45:27
[...] 2 km to już w ogóle bzdura moim skromnym zdaniem . Ja proponuje jak już chcesz bawić się w takie przyśpieszanie to musi być to z głową np zaczynasz powolutku i stopniowo przyśpieszasz ... A najlepiej jak byś kupił sobie najprostszy pulsometr , obliczyć swoje tętno max i śmigać na poziomie do 75 % tego tętna max ... W razie jakiś pytań pisz ;]
Goryl_S Żale zachowaj do poduszki , jak chcesz pomoc to pomagaj , jak nie to nie pisz. Ryzyk11 Posłuchaj, martwy i przysiad o tyle to wazne ćwiczenia że to jak król i królowa balu wiec bez nich nie bedzie zabawy, oby dwa ćwiczenia bardzo siebie uzupełniaja co jeszcze oby dwa wpływaja na twoja postawe, a w twoim wieku to bardzo wazne, martwy jest [...]