pisz

Zarejestruj się i pisz w tym dziale, koledzy na pewno cos podpowiedzą http://www.sfd.pl/Rowery-f145.html

ale powiem Ci w sekrecie poki nie ma dowodzacych ze nikt tu nie robi dlugich cykli..maks 6 tyg,pochwalisz sie ze walisz 8 tyg i ban na pol roku wiec uwazaj jakby co,nie pisz wszystkiego.

[email protected] pisz do mnie tutaj.... do ciebie nie da sie wyslac wiadomosci bo masz za malo postow czy cos....

pytasz o aakg a wyskakujesz z mixami;-) pisz ze chcesz no boostera i nie bedzie problemow. napisz ile masz kasy na to i czy moze byc kreatyna w nim?

Hola, hola !!! Nie poddajemy się i nie przepraszamy tylko nie popełniamy tych samych błędów ponownie :-) Masz kłopot - pisz :-)) MOC z Tobą

pierwszy post i..nie pisz juz%-)

trrzeba trzeba troche sumpli mi doszło, jak bedziesz chciał jakiegos dilla z pkt zrobić to pisz na @ Zdrówko:)

[...] z napadami kompulsywnego objadania się a później z cwiczeniam ido upadłego więc zdaję sobie sprawę z tego jakie to ciężkie- jesteś bardzo dzielna, tym bardziej, że tak jak piszesz jesteś w tym sama-jeśli kiedy kolwiek będziesz potrzebowac wsparcia pisz jeśli bedziesz meic ochotę ;-) Zanim wpadną tu do Ciebie moderatorki z konkretną pomocą [...]

[...] ludziska tak cwicza i rosna-dlatego wklejam zazwyczaj jako jedno z rozwiazan: 2-way split:(IronAddict) http://www.sfd.pl/Split_partia_2x_tydzień-t484464-s3.html i nie pisz,ze ci lapa odstaje,skoro jestes na poziomie wiadomym i wazysz tylko 75kg! WSZYSTKO ODSTAJE! ZACZNIJ JESC! 3-way splt? prosze bardzo: [...]

O.K jak co to pisz w tym temacie, bede tu codziennie zagladał :) Zmieniony przez - Damuros w dniu 2012-03-26 13:58:50

chciałeś sobie popisać ale z tobą nie chcieli %-) no trudno , takie życie popatrzyli w profil i wszystko wiadomo . pisz do skutku w końcu ktoś odpiszę . Jednak trochę skandal , albo przynajmniej afera 88-O Trzymaj się chłopie , nie łam się , będzie dobrze . PS - na poważnie to pomyśl . 1. nie zawsze dochodzą powiadomienia 2. napisałeś do osób [...]

[...] z trądziku tzn. pomógł jej z tym, więc i mi może pomóc, czyż nie? Pewnie, że tak. "próbowałam dosłownie wszystkiego" - Ile razy już to czytałem? I czemu to zawsze baby tak piszą? Nie Twierdze, że to co napisałaś to brednia bo sam na czasie będę miał zamiar skusić się na kurację drożdżami, ale nie pisz, że próbowałaś wszystkiego, a w to, że po 2 [...]

[...] jedziesz do domu;) przewaznie klub zapewnia wyrzywienie lub daje "diete" 23 zł,ale zalezy od klubu osobiscie dostaje kase i ja wole bo kupie sobie zrowe zarcie, a takie obiady sa zazwyczej byle tanie (np frytki ze smazona ryba i tłusta sałądka lol przed walka) jak to mni kiedys na lidze spotkało;) jak masz jakies pytania pisz ;) hehe pozdrawiam

[...] zarcie, a takie obiady sa zazwyczej byle tanie (np frytki ze smazona ryba i tłusta sałądka lol przed walka) jak to mni kiedys na lidze spotkało;) jak masz jakies pytania pisz ;) hehe pozdrawiam Czyli nie może się zdażyć, że będę walczył z rok, dwa lata starszymi? Jesteś z mojego rocznika, czy jest szansa, że się na zawodach spotkamy :D? Z [...]

W moim dzienniku masz przepis na ten chlebek :-) Jakbyś miała z czymś problem, to pisz :-) Zmieniony przez - Czarnula w dniu 2012-03-26 19:30:17 Zmieniony przez - Czarnula w dniu 2012-03-26 20:44:57

[...] i naciagnąć mniej wody na cyklu czy w wypadku faktycznego gino spędzić je i mieć spokojną głowe ? pewny że ma gino nie jestem bo tego nie widze . sam powiedział że ma wiec doradzam do tego co on mowi Dalej nie widze sensu Ci sie tu produkować , masz swoje opinie miej je dalej , ale doszkol sie troche na początek . Ty pisz swoje a ja swoje .

witam więc opisze jak na mnie działała : 1. pobudzenie było hmhm nie weim jak to ując tak sobie bardzo rodrazniony byłem 2.siła na treningu bardzo dobra czułem pałera i tu jestem zadowolony w 100 % jak np. na klate tydzień temu brałem 10 8 6 4 pow. to dziś z tym samym obciązeniem 12 10 8 6 więc swietnie za tydzień dokładam na płaską. Poczułem [...]

[...] to jest do niczego, najlepsza jest ta z Marbo, choć i tak bym jej nie wybrał, wolałbym dołożyć i kupić dobrą ławkę do wycizkania i stojaki do niej, brzuszki można na podłodze sobie robić, jak chczesz dobrej porady to się zarejestruj i pisz w działach marbo lub kelton tam Ci doradzą lub w po siłowni o siłowni. Łąwki firmy manus też są dobre MAGNUS

[...] uwagę to, że biorę lek na trądzik o nazwie IZOTEK i podczas jego brania dana osoba bardziej się poci ;-). Nie chcę się kłócić bo wiem, że znasz się na tym lepiej, ale nie pisz mi proszę, że jem KIEPSKO i, że nie wypoczywam bo tak nie jest traktor... Co do zbyt dużych obciążeń to możesz mieć akurat rację, ale tym się zajmę. Co do wykonywania [...]

Niedżwiedzio jak masz tak sie wypowiadać to lepiej nic nie pisz