SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pisz

  • Cwiczenia 6x w tygodniu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    .. Brak wiedzy . Dzięki nogą szybciej rośniemy .. pierw poczytaj,potem pisz ;D Bo zapewne Twój plan treningowy (ćwiczenia) są ..

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2013-08-17 10:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardkorowy spam a nie kanapeczki Vol 5

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    to pisz w temacie activlabsu chciaz to juz bardziej ich działowi nie zaszkodzi bo wystarczający robią obciach.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-17 17:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Protokół PePoNa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    i ja też :-) pisz jak najwięcej bo można się od Ciebie sporo nauczyć!

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-17 23:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a gdzie w tym dziale masz jakiś problem z porządkiem? Zaglądają tutaj modzi z innych działów, więc nie ma prawa być burdelu, a jak masz jakieś zastrzeżenia czy chcesz zgłosić swoją kandydaturę na moda, to pisz do admina.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-18 00:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stała suplementacja kreatyna+ba

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie pisz, że się czegoś nie stosuje - tylko dlatego, że sam tego nie robisz :)) fakt są różne opinie w temacie.. każda ma swoje plusy

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2013-08-18 10:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pisz na gg mam lawke na sprzedaz 4192122 Zmieniony przez - Serdelo123 w dniu 2013-08-18 13:22:57

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2013-08-18 13:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pisz na gg 4192122 ma ławke

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2013-08-18 13:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • norditropin (45iu) turcja

    Post
    Doping - zdjęcia

    Chlopiec ogarniaj sie jak wyglad am zerknij na twoja chwila prawdy masz foty... Chinczyki to lipa , nie pisz mi ile to placisz za badania bo nie robi na mnie wrazenia, pisze blue top z uk( nie produkowany przywiziony).suma sumarum nie masz dojscie badz Kasy ludzi sie ze dziala chinczyk

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8205 Data: 2013-08-18 14:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeginasz Steven,bez kitu. czesto Cie bronilem,bo znasz sie na MMA,ale to co w ostatnim czasie odpyerdalasz i forma w jakiej piszesz do innych wola o pomste do nieba. takze sie ciesz,ze zmienil sie regulamin i pisz,ze to sluszna decyzja,bo gdybys odwalil taki numer tydzien temu,to bys polecial na pol roku.

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-18 14:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak by co to pisz :-)

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-18 16:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To w pale się nie mieści**Zapraszm do spamowania**

    Post
    Trening dla początkujących

    normalnie o zyciu ale nie pisz ze jestes piekny albo ze ktos Cie kocha nas to nie obchodzi a tylko bezsensownie sobie posty nabijasz

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-18 22:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słabe efekty

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    bo dieta lipna, 1300 kalorii przy takim treningu to mało jak na faceta, a nawet nie napisałeś/aś kto po co i jak, zareejstruj się i pisz w odpowiednim dziale.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 480 Data: 2013-08-19 19:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Odpisałem Ci tam; odnośnie dziennika pisz tam.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-20 13:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt vol.3

    Post
    Piłka Nożna

    ^nie przeginaj z tą ironią czy też trollowaniem, bo wylewa mi się to z monitora ;-) I nie pisz ogólnikowo jak rzucasz zarzuty wobec innych kibiców tutaj piszących, tylko konkretnie zwracaj się do ludzi, bo w ten sposób nie nawiążesz dyskusji. Isco - już dawno pisałem że to będzie transfer w 10, dużo spotkań Malagi oglądałem i wiedziałem, ze [...]

    Odpowiedzi: 1678 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-20 20:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pisz 1.3 jak człowiek bo stary jestem i nie dowidzę :}

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-20 22:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to pisz tu

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-20 23:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak prawidłowo zrobić zastrzyk w pośladek

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    pisz w dziale DOPING

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2013-08-21 13:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt vol.3

    Post
    Piłka Nożna

    [...] która jest wypisana jak czarno na białym, a Ty i tak polemizujesz z tym, to nie mam najmniejszej ochoty ciągnąć tego tematu i podawać dalszej przykłady, bo niby i po co. Swoją drogą, żyjemy w kraju monoteistycznym, a nie w świecie antycznym, stąd jeśli już piszesz głupoty sugerując, że ktoś porównuje Garetha do Boga, to pisz z dużej litery.

    Odpowiedzi: 1678 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-21 15:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barbados - cel, poprawa kondycji

    Post
    Trening dla początkujących

    ale pisz jaki dystans :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2013-08-21 19:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/A.D. 2014

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Bez przesady z takim spamem. Nie masz nic do napisania to nie pisz. Do prowadzenia dziennika chyba powrócę niedługo. Bark mi juz nie dokucza więc zacznę cykl masowo - siłowy z naciskiem na wyciskanie leżąc. Dzisiaj zupełnie swobodnie wycisnąłem 150 x 5, mógłbym na 100% jeszcze dwa razy wycisnąć. Tak więc baza dobra jest żeby do listopada [...]

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-22 00:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)