SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pisz

  • Nic nie zrozumiałeś. Na rowerze to sobie możesz aero po treningu siłowym zrobić, ale błagam - nie pisz, że to trening nóg. Nogi to przysiady ze sztangą na barkach. Jak to ćwiczenie olewasz to olewasz największy bodziec do wzrostów czy redukcji. To samo jest z martwym ciągiem który również olewasz. Rozpiskę masz masakryczną. Serii na jeden mięsień [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-31 19:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tutaj mam caly sprzet na sprzedaz http://www.sfd.pl/Si%C5%82ownia_Tytan_xD-t485860.html to moje gg 15552499 jak cos to pisz

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2009-03-31 18:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O grubo. Pisz na bierząco jak tam.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7774 Data: 2009-03-31 18:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpc łowickie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak coś to pisz opinię.

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-31 15:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam siłownie

    Post
    Targowisko

    Entor ja mam do sprzedania ławke jak coś to pisz na gg 1847355

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1992 Data: 2009-03-31 15:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAki Stack ?! :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Otóż Krotka piłka :P chce zrobić redukcje i mam zamiar się czymś wesprzeć , nie chodzi tu o spalacz a o stack kreatynowy :) Mam bcaa 1000ml tak na podkładke do redukcji sęk w tym ze nie wiem co wybrać ? No xplode , Xpand , shcok ? Jak masz TU nic nie wnieść to proszę nie pisz :) z Góry dzięki za Konkrety. !

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2009-03-30 18:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PS2 Slim /tanio [S]

    Post
    Targowisko

    ile chcesz pisz

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2009-03-30 13:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na rzeźbe redukcje

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] redukcji/rzezby - lekko ujemny bilans, niska glikemia, odpowiednie proporcje wegli/bialek/tluszczy. Udoskonalic odzywka diete mozesz wtedy gdy wiesz ile czgo spozywasz i czego Ci brakuje. z supli: omega-3, lecytyna, spalacz, bcaa - zaleznie od funduszy ktorych nie podales... na przyszlosc - bardziej lakonicznie i bardziej konkretnie pisz OCB

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2009-03-29 23:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co za gość wez koles sie troche ogarnij i ja masz ciagle to samo pisac to lepiej nie pisz wcale....

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2120 Data: 2009-03-29 23:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IKSROJAP mam do Ciebie sprawę ;d z tego co piszesz "o sobie" robisz rzeczy, które interesują mnie przez całe życie xD pisz na mail [email protected] albo na gadu 1658882 ;D bo chciałbym o coś spytać a nie mogę wysłać maila bezpośrednio do Ciebie xD

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2009-03-29 23:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto chce kupic ławke??:)

    Post
    Targowisko

    stary_wuja a mieszkam w jastrzebiu zdroju a ty napisz mój nr gg 7772973 pisz jak najszybciejj

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2009-03-29 20:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej ...

    Post
    Trening dla początkujących

    Czyli robiłeś tak. 2 miechy ACT, 2 miechy FBW - przyrostów zbytnio nie było? Split już ile robisz? Pisz trochę jaśniej, jak możesz. ALbo to ja już nie kumam A jak z dietą, regeneracją? pzdr

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2009-03-29 19:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • King Odin

    Post
    Trec

    pisz na PW albo ja napiszę, odpisz

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3413 Data: 2009-03-29 17:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kretfr cofnij sie o jedna strone i przeczytaj moj post i odpowiedz apokalipsy a niebedzie tam nic trudnego do zrozumienia PS dopiero potem pisz Zmieniony przez - mad.maxik w dniu 2009-03-29 16:03:41

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-29 16:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje pomocy:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] warzywa zielone: fasolka, szpinak, brokuł. Zimą mrożonki, latem świżynki. I widzisz, chcieć to móc. Dieta skomponowana prawidłowo, poczytałeś, zrobiłeś to sam więc wiesz OCB, a jakbyś dostał gotową to byś nie wiedział co i dlaczego. Powodzenia Naucz się edytować posty, nie pisz jednego pod drugim. (ikona karteczki z ołówkiem koło daty postu)

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 13023 Data: 2009-03-29 11:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytanie o baner

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    dokladnie pisz najlepiej na marketing(małpa)sfd.pl

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2009-03-29 11:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningu, walcz o kazde kolejne obciązenie. ad4. coś na bica, tutaj masz do wyboru do koloru. *** przedramię,łydki etc z tym nie będzie problemu, narazie przetraw podstawy. Przeczytaj, zobacz co i jak, jeśli coś nie pasuje = pisz coś się pokombinuje, pomyśli. To jest wersja wstępna Pozdro. Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2009-03-29 09:56:15

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-29 09:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prohormony w Uk

    Post
    Polacy za granicą

    rafi25 jak potrzeb mdrol czy massdrol pisz gg774329

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8236 Data: 2009-03-28 20:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METHANDROSTENOLON

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] zgrupowania w zakopanem przyjechali z rana tacy ładni panowie i pewna ładna pani i kazali nam nam siusiać w pojemniczki Zatem Przegibon na drugi raz ugryź sie w język i nie pisz tego co ślina na język przyniesie. Tak wiem test kosztuje okolo 2 tysięcy od osoby, jak chcesz moge ci nawet ładnie opisać jak caly proces wygląda bo robiłem go juz [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3687 Data: 2009-03-28 18:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METHANDROSTENOLON

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] nie mozna jeszcze nikogo podejrzewac o doping. Dlatego musieliby ci zrobic badanie stosunku epitestoteronu do testosteronu. Wtedy moglbys powiedziec ze miales badanie na doping To przyklad z testosteronem a w przypadku metandienonu jeszcze trudniej cokolwiek stwierdzic. Wiec nie pisz bzdur Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2009-03-28 18:38:26

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3687 Data: 2009-03-28 18:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)