pisz

[...] TYGODNIOWO. no ale Ty nie jesz(glodujesz),wiec nawet obnizenie objetosci na niewiele sie tutaj zda. ale...PROBUJ! WALCZ! NIE PODDAWAJ SIE! WuKaEs zgubiles sie? konrad95 nie pisz glupot!!! DO OBU ORLOW na mase,to jest normalne zarcie,a nie magiczne proszki-tym bardziej cukier puder,czyli gainer. CZYTAC! [...]

nie wiem gdzie napislalem ze jest dla mnie tudnym cwiczeniem , napisalem ze jest ciezkim jak sie nie umie i sie cwiczy ze po pary probach nie ma sie sil, a cwiczeni jest prste trzeab opanowac tylko technike i jest oki wiec czytaj na drugoi raz dokaldnie i potem co pisz na na przyszlosc :)

[...] temat (ten obecny) i spamujesz w innych (starych) 3. masz temat od pojedynczych pytan 4. masz temat od cykli 5. nie czytasz regulaminu 6. jak masz jakas sprawe do mnie, to pisz w temacie: http://www.sfd.pl/Kasowanie%2C_banowanie%2C_zamykanie_temat%C3%B3w-t492206.html lub na pw 7. dlaczego masz dwa konta na sfd? 360997 guns88 401359 BlajzeP ? [...]

ale nie pisz, ze KM ma szanse z nożem, czy pałką (jesli walczy ktos wyszkolony).

[...] ale raczej przykładu z Ciebie Brać nie będę. Jeśli ktoś chce pogadać na temat KM to z miłą chęcią wymienie się informacjami i zasięgne dobrych rad. Tylko błagam Boruta już nic więcej mi nie pisz bo ja naprawde tego nie zniose. ( Śmiech to zdrowie ale wszystko co dobre można też przedawkować) Zmieniony przez - KarlGustaw w dniu 2002-05-14 23:09:26

NIE "jest zle" tylko tak sadzisz, inaczej Twoim zdaniem, a nie pisz tego jak dogmat...a i tak KM roox:P

pisz w jednym temacie tam już odpowiedziałem

Jasne,pisz na gg 8373137 ; >

[...] jest dla mnie zalosna bo nie rozumiem ludzi ktorzy cwiczac 4-5miesiecy oby do wakacji i chodza spinacze po plazy prezac swoje niby miesnie.Podstawa kazdego kto cwiczy na silowni to PLECY NOGI BARKI klatka to ostatnia rzecz... Koncze ten temat a ty sie zastanow i nie pisz glupich postow juz wiecej drazac ten sam temat juz ponad 2tygodnie.

kilob. Arnold jak zaczynal mial 60 kg a po 3 latach treningu 3 razy w tygodniu juz 120Nie miał tylko ważył (jeśli poprawiasz innych to sam pisz poprawnie) Pozatym Arnold łączył trening z odpowiednimi "suplementami" i przez to jest obecnie wrakiem człowieka. Wracając do forum, to chcę zauważyć że w 80% pytania zadają młodzi chłopcy [...]

[...] glowy krotkiej bicepsa do rozwoju machajac po 20 razy sztangą dodatkowo robiac dziennie 40 minut aerobow . Staralem sie maksymalnie ZOBRAZOWAC sprawe - mozliwe jest ze w przykladach popelnilem blad probujac jak najczytelniej wytlumaczyc o co chodzi - jesli wiec taki sie pojawil/z czyms sie nie zgadzasz - to pisz - a ja postaram sie sprostowac.

Cyklon - co do Twojego pytania o steki kreatynowe Olimpa... Kiedy chcesz rozpocząć cykl?... Quasi - każdy może mówić co chce. Pisz co chcesz, tylko niech to się trzyma kupy. Bo jak cokolwiek się pojawi, to tym masz już to przetestowane, a to trochę zalatuje ściemą.

Roni_147 nikt Cię o zdanie nie pytał wiec. jesli nie masz nic mądrego do napisania to nie pisz. tak rozumiem dziękuję Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2007-10-13 20:16:24

oj tam Fu czepiasz sie hehe a skad wiesz moze to klimat nie robmy spamu pisz na ŻiZi

pisz o sobie bylem "drobnym pijaczkiem" - to ci pomoże sport pomaga - wydawaj pieniądze na suplementację i spalacze - zastąpią psychiczne uzależnienie od alkoholu - stałą finansowa wydana a coś bierzesz.

haha Ziemniak nic nie zrozumialem z tego co napisales :D jak piszesz to nie pisz takim slangiem bo ciezko cokolwiek zrozumiec,hehe ogolnie uwazasz "TO" (mam na mysli tutaj diete rodzaj sterydu spalacz dop tego i wgl trening etc.) ,ze jest cos nie tak ?

[...] trzeba wytrwałości !! najlepiej jak silnie ograniczysz kozystanie z kropli - raczej nie wyeliminujesz ... moze po kilku miesiacach moze szybciej ! tego niewiadomo aaa jak spisz to warto zadbać o większą wilgotność w pokoju - nawilzacz elektryczny albo tez taki napełniany wodą wieszany na kaloryfer - szczególnie w okresie grzewczym - w domach [...]

z tej samej serii zawsze mam identyczna, jedyne roznice (ale nie o milimetry) to zgrzew na gorze - szklo nie zawsze idealnie tak samo sie zapiecze, ale to sa roznice ponizej milimetra/milimetr. zyp: jak chcesz cos wiedziec, to pisz tu. ja sie w zaden nielegal nie bawie, nic nie sprzedaje i nic nie kupuje.

qwa mamut jak slysze takie bzdury to mam dosc. tak wszystkie omki to fejki pewnie... czlowieku wez sie schowaj i tu nie pisz bo sie kompomitujesz tylko.

Searme, z tym wylaniem jestes blisko, ale nie do konca Na pewno dam znac jesli bylbym w W-wie (najpozniej chyba w styczniu). MarKos, nie pisz, lepiej pogadajmy w 4 oczy... A zmiany maja zwiazek z sytuacja, o ktorej Ci kiedys pisalem. Sytuacja sie wyjasnila i stad nowe okolicznosci, w jakich sie znalazlem. Reszta, jak to nazwales, "poza [...]