pisz

no to dawaj pisz na gg 1846720

65-75 hrmax. Binio, nie pisz bzdur.

wlaściwie można by uznac ten plan za dobry, jakby jakies male szczegóły w praktyce nie wychidziły jak należy to zmieniaj, pisz... wrzuć jeszcze brzuch- bo chyba nie zauważylem aby był...

a ja jestem dalej chetny na ta laweczke z obciazeniem i gryfami pisz na 1533780 wydrwizab;]mysle ze sie dogadamy;]

honda civic , przeguby potrzebuje kupic w miare pilnie pisz na gg 420878

Aragh jak Ci sie nie podoba to nie pisz tutaj i tyle... !

Dudek pisz Ewelina, ale później

pisz po pl bo nie kapuje jaki masz problem

Dawaj fotki nowe, pisz co u ciebie.

Skończ ze swoimi radami i tyle i nie pisz do mnie a do innych nastic pokarz kaptury

[...] do 80 zł. Z cykli to mono było grane z 3 razy, jablczan z mono a ostatnio sam jablczan. Posty o tym ze wystarczy dieta bede olewac jak masz cos takiego napisac to lepiej nie pisz! Cell pump jedni mowia ze slaby inni ze dobry. Pewnie do CP dokupilbym glutaminke za reszte malo by bylo ale zawsze cos :) A i czekac nie bede zeby zebrac wiecej kasy bo [...]

Jest tak jak piszę Nitroman , to zależy od wielu rzeczy i czynników więc nie pisz vipquard że jest g**** i nie działa , bo tak się właśnie robi syf ,napisz lepiej jak wyglądał twoj reżim dnia podczas przyjmowania clenu

Na przyszłość pisz krócej, będziesz miał pewnie więcej odpowiedzi

przeczytaj wszystko a potem pisz...

[...] prostą sztangę nałóż obciążenia rozstaw ręce na szerokości barów (4x8).Modlitewnik (4x8).Siądź na ławce i uginaj ręce (3x8).Jak nie rozumiesz jakiś jakiś słów lub ćwiczeń to pisz a jak zrobić triceps to nie wiem jak ci to wytłumaczyć,poproś kogoś innego.Pamiętaj żeby dobierać ciężary tak aby ostatnie dwa ruchy były ciężkie ale poprawne [...]

[...] (klatka - nad biustem, po, talia, biodra, uda i co tam jeszcze chcesz, po centymetrach widać najbardziej zmiany w sylwetce, waga nie jest taka ważna, -jeśli masz czas to pisz codziennie co jesz dokładnie, specjaliści od odżywiania doradzą i skorygują w razie potrzeby, DIETA TO PODSTAWA, -jeśli masz konkretny cel to go określ, tak będzie [...]

[...] nowosci bo konsolka troche przelezala . Nie miala problemow z chlodzeniem. Co do ceny dogadamy sie mozliwa wymiana na kase + cos w rozliczeniu ale preferowalbym kaske Kontakt mozna tu bo kilka razy dzennie przegladam badz gg:5882726 Sprzedaje bo po 1 nie mam czasu a po drugie potrzebuje pieniedzy na jednoslad na lato. Wrazie pytan pisz na gg

pisz na forum, użytkownicy Ci pomogą;) Zmieniony przez - MlynarzII w dniu 2010-01-22 12:13:15

Dokładnie jak masz pytania pisz w spamie odpowiem Piona

Powtarzam po raz kolejny ja tego nie wysyłam więc nie pisz wysyłacie , przypomnij przy wymianie żeby Tobie wysłali