pisz

nie pisz postów 1 pod drugim tylko edytuj

Al, duże ciężary są na siłe, mase można robić z małymi ciężarami ;] i nie pisz mi że z czasem sam zrozumiem, bo wydaje mi się że zajmuje się tym troche dłużej od Ciebie ;)

[...] -AVENE żel p/prysz. Cold Cream 250 ml Nie znalazlem zadnego mleczka do oczyszczania twarzy, jedynie zel do skory tlustej ale to nie bedzie pasowac.Podkreslam jeszcze raz ze cena nie gra roli, jakbys znalazla cos drozszego a lepszego, to pisz. Co sadzisz o Vichy? Slyszalem ze to bdb firma robiaca kosmetyki, mozesz cos polecic? Pozdrawiam :)

[...] Nivea wiadomo dla czego, bardzo rozreklamowana firma a szczerze mowiac nie wiem czy dobra a young bo dla mlodej cery :) Ale jezeli znasz cos lepszego, w co niewatpie to pisz :) Jezeli chodzi o tradzik to nie mam, generalnie nie posiadam syfow na twarzy co mnie bardzo cieszy :) P.S. Masz GG? Zmieniony przez - civi w dniu 2007-01-27 17:58:40

[...] tutaj nie miało być, więc jeśli nie ma możliwości powrotu do odchudzania to proszę o usunięcie;) widze ze jest przeniesiony ja nie mam wplywu na to co sie znajduje w innym dziale - pogadaj z modami tam na razie (za chwile) zamkne,zeby nie zaspamowac - w razie W pisz na pw co z nim zrobic oki? Zmieniony przez - solaros w dniu 2012-01-02 17:47:34

Swieta racja LukaszF ! Pisz poprostu Łukasz, przecież jesteśmy rówieśnikami Nie martw się, każdy się na myli A sog niepotrzebny, przecież tu nie chodzi o to by dostawać sogi.

[...] na przestrzeni lat pustoszy organizm i niszczy to, bez czego żadne ćwiczenia nie będą możliwe - serce... to tak ogólnie... sam uprawiam raczej fitness (orbitrek+wiosła) i nie znam tych skrótów o których mówisz :) jedno dla mnie jest pewne - bez zmiany diety? odżywek? wspomagaczy? - nie uzyskasz normalizacji ciśnienia... jakby co - pisz na priv

ale ty czlowieku jestes dziwny wypelnij ankiete albo nic wiecej nie pisz bez ankiety nie ma zadnej pomocy dla ciebie !! a deca odpada dla ciebie pod kazdym wzgledem nawet jakbys mial sie tylko na nia patrzec to jest za mocna

dobra to teraz napisz nam jeden dzien z twojego jadlospisu mowisz ze dietya jest to pisz jaka

Tu jest dział szybkie pytania. zareejstruj się i pisz w dziale odżywianie. Nie da się ocenić czy to dla Ciebie jest, nic o Tobie nie wiemy, jakie masz zapotzreboanie podział btw, ile wyciągasz z tej diety.

[...] dobrze rozwiaja. jak ich nie cwiczysz to co ty tutaj wyisujesz. Gra w pilke nie ma nic do sily nog, jak nie uwzgledniasz wszystkich parti miesniowych chociaz mozesz je cwiczyc to zapomnij o silowni.Nie musze pomagac i nie mam zamiaru jesli masz zamiar tak tutaj pisac, poczytaj linki ktore podalem i przemysl to i nie pisz tutaj o cwaniakach...

Jak nie dojdzie pisz podam nr nadania

Nie ma problemu. W razie pytań pisz. Pozdrawiam.

jak masz pisać takie ******ły to lepiej nie pisz, napisz coś mądrego a nie ****u-gwizdu, po co zaśmiecac temat ******łami MODERATOrÓW PRZEPRASZAM ZA "NERWOWY" JĘZYK

wczoraj dostales odemnie najlepsza porade jaka mozesz otrzymac na tym forum ale ty z uporem maniakia wstawiasz jakies splity bez MC i treningu nog. kolejna wspaniala porada dla ciebie; 1 nie pisz sam planow 2 zacznij cwiczyc FBW odstaw h-drol i zacznij jesc porzadnie i zacznij czytac art. Zmieniony przez - Jimi-Page w dniu 2011-04-29 00:15:11

Nie ma za co. W razie czego pisz.

[...] w stosunku do wyboru prawidłowego celu treningowego, oraz na temat strategicznego roztrenowania i jego roli w treningu. Jakbyś miał jeszcze jakieś pytania, to śmiało pisz. https://www.sfd.pl/Body_fat__znaczenie_w_budowaniu_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej-t1132868.html [...]

viva pisz jadlospis bedziemy online komentowac bledy i wytyczne czegos sie nauczysz

[...] więc teraz przyrosty powinny być bez wiekszych problemów. Może spróuj tego: Nogi: Przysiady ze sztanga na barkach 3s Plecy: Wiosłowanie sztanga 3s Klatka: Wyciskanie hantli na skosie 3s Barki: Wyciskanie sztangi zza glowy 2s Biceps: Uginanie ramion ze sztanga 2s Triceps: Wyciskanie sztangi wasko 2s Jeśli wolałbyś coś innego, to pisz pzdr.

Rozumiem, że reklama reklamą, ale ****a nie odkopuj martwych tematów i nie pisz tego samego w wielu tematach.