pisz

Ryba w worku... pisz tak dalej, to jednak zdecyduję się na kota... %-) %-) Ja bym powiedziała, że na początku to bardziej ruchy jelit przypomina przy wzdęciach }:-( wiec łatwo przeoczyć... ale później już przeiczyć sie nie da, jak pod rzebro zakopie :-D

Trenuję, trzymam czystą misję (tak, ja! Tak prawdziwe czystą, bez shokobonsow i lodów!) i myślę co zrobić ze swoim życiem :D zbieram się żeby coś napisać czasem, ale nie mam głowy do wrzucania wypisek. Lexi!! Pisz koniecznie Brakuje twoich wypisek. Czy chocby wpisów z info co u Ciebie sie dzieje

[...] 2*6kg/2*7kg/2*7kg 2*6kg/2*6kg/2*6kg Dołożyłam powtórzeń i kilogramów w ostatniej serii. Szczerze nienawidzę, muszę to zawsze pisać }:-( Jeśli to pisanie pomaga - to pisz jak najbardziej ;-). I z tej nienawiści progres wyjdzie w tym ćwiczeniu. 3. Ściąganie drążka do klatki 12/12/12/12/12/12 18kg/25kg/25kg/32kg/32kg/32kg 12/12/12/12/12 [...]

Gratulacje kaka! Super wieści :-) Jak znajdziesz czasem czas i chęci to pisz co u Ciebie, zawsze dobrze się czytało Twój dziennik :-)

Natalia Kruczyńska wrzucała ostatnio fotki w jakiś ciążowych fajnych legginsach, możesz popatrzeć u niej na insta.:) Ryba w worku... pisz tak dalej, to jednak zdecyduję się na kota... %-) %-)

[...] i prezenty w dziale będą sponsorowane przez sklep firmowy powyższej firmy. 1. Zanim założysz nowy temat, sprawdź w wyszukiwarce czy nie był już poruszany dany wątek 2. Nie pisz postów nie na temat (off-topic) czy to danego wątku, czy całego działu. 3. Postaraj się wyrazić w temacie główne zagadnienie/problem. 4. Nie obrażaj innych [...]

[...] tydzień takiej głodówki i zaczyna się dziać. Organizm zaczyna oszczędzać zapasy, a jednocześnie pozbywa się zbędnych mięśni. E. Prawie pół roku jechał na grubo ponad 1000 na minusie i nie zauważyłem tego kataklizmu o którym piszesz (tylko nie pisz, że spaliłem kilogramy mięcha w tym czasie, bo musik bym być Pudzianem na początku redukcji %-) )

Walnął 200 albo przygniotło go 120, dlatego się u siebie nie odzywa (w innym temacie go widziałem :-P ) Pisz MaGor jak było, przyjmiemy wszystko };-)

[...] nonszalancją czy manią. Jeśli ważysz się pisać o teorii treningu na podstawie przemyśleń, lektur, etc. - co swoją drogą, cenię sobie u Ciebie i lubię czytać - to pisz na serio - ludzie czytają :) Co do dyskusji - "nie trzeba biegać dużo, żeby jakoś biegać" - zgoda. Ale COŚ trzeba biegać. A żeby biegać przez duże B, trzeba biegać już [...]

Faktycznie niewiele się dzieje. Tylko nie pisz proszę, że należy robić "tylko tyle i aż tyle" :-D Nie będę Ci morałów prawił, ale ... porzuć alkohol i słodkości bo to zła droga, do treningów wracaj }:-(

Faktycznie niewiele się dzieje. Tylko nie pisz proszę, że należy robić "tylko tyle i aż tyle" :-D Nie będę Ci morałów prawił, ale ... porzuć alkohol i słodkości bo to zła droga, do treningów wracaj }:-( MaGor nie słuchaj go! Alkohol jest dla ludzi (chociaż to podobno wynalazek diabła - bardzo udany). A życie czasem jest gorzkie i trzeba sobie go [...]

Faktycznie niewiele się dzieje. Tylko nie pisz proszę, że należy robić "tylko tyle i aż tyle" :-D Nie będę Ci morałów prawił, ale ... porzuć alkohol i słodkości bo to zła droga, do treningów wracaj }:-( Panowie - ciągle coś się dzieje. Nie muszę nigdzie wracać, bo nie zabłądziłem. :-) Treningi się odbywają zgodnie z planem, rozpiską itp. Z tymi [...]

pisz od razu kto wygral ,jestem ciekaw na którym będzie Sadik

(..)PS: dziekuje za uznanie ;) Doceniamy, doceniamy, zawsze czegoś ciekawego można się od Ciebie dowiedzieć. Pisz pisz jeszcze :-) (...) Oczywiscie bez wspomagania farm. No wiesz stary, tu akurat jest taki dział że bez wspomagania farm to my tu ani rusz... Na "czysto" to de facto dział Odżywianie i Odchudzanie :-) Zmieniony przez - comeback w [...]

salvatore gdzie ja Ciebie chcialem sie ciebie pozbyc, jaki kolega. Pisz w przyszlosci takie rzeczy na priw, bo temat widze ze nie zrozumialy, ale to tez nie miejsce na takie dyskusje. pozdro Zmieniony przez - tanieodzywianie w dniu 2017-03-07 21:47:33 Zmieniony przez - tanieodzywianie w dniu 2017-03-07 21:48:37

oho, a z czym tam wystartowaliście ;) ? Zmieniony przez - kwachor w dniu 2019-09-22 18:38:06 Z niczym ciekawym podstawy eaa glutamina bo w sumie nigdy nie stosowałem ;) A o reszcie nie wiem czy pisac. Kwachor z niczym ciekawym tak naprawdę i w małych ilościach jak będziesz dalej zainteresowany to pisz na priv ;)

Nom już widziałem że ustawka u Mariusza się szykuje, później pewnie znaczna ekipa na zawody Piotrkowicza skoczy :D W sumie to sezon się zacznie to będzie można pojeździć :) Jak masz ochotę to w Wawie mamy 1 miejsce w apartamencie. Zapraszam.noc z SB na Nd. Będziemy dyskutować, chillowac, kibicować itd. Pisz priv jak chętny

Nie no ****a ta wiadomosc wyslales w tym samym czasie co ja ta wyzej, ty jestes jakis po*******ony czlowkeu, wes wypeirdalaj i nic wiecej nie pisz bo ****a nie ogarniam ciebie. A ty ****a gdzie kupujesz w TESCO czy na allegro, no wiesz, za***isty jestes.

To pisz jak będą teraz jakies efekty remsonq.. To co tu jeden wysłał to w sumie bym spróbował .. http://www.super-growth.com/index.html Co ty na to remsonq? Zmieniony przez - counterful w dniu 2012-11-17 16:53:14

[...] nie podjal, 0 doswiadczenia... Dobre ;D Wrzucasz jedynie jakies wycinki z badan ktore nic nie wnosza do tematu. Najpierw podejmij kilka kuracji roznymi srodkami potem pisz referaty. Ja jestem po wielu kuracjach miedzy innymi APL, glutamina, GH turbo, a i tak nie uwazam sie za kogos kto powinien pisac referaty Zmieniony przez - remsonq w [...]