Witam! Na wstępnie chciałbym się zwrócić głównie do kolegów, którzy mają wiedzę i doświadczenie więc jeśli się nie znasz, to proszę nie pisz tu nic. Planuję zrobić cykl masowy z propem i metą, lecz bardzo zależy mi, żeby skutki uboczne (głownie chodzi mi o wątrobę) były możliwie jak najmniejsze, z tego względu, iż musze odbywać okresowe badania [...]
[...] zależy od koloru? np. papryka zielona do zielonych czerwona do czerwonych, pomarańczowa do pomarańczowych? 8. ile g mam jeść mniej więcej codziennie tych warzyw/owoców ? ad.ad.11.11..1 jeśli nie chcesz pomóc to proszę nie pisz tu... ?? Zmieniony przez - buryburek w dniu 2011-03-05 08:54:42 Zmieniony przez - buryburek w dniu 2011-03-05 09:56:26
[...] przewlekłego zmęczenia, - W zespole wypalenia, - W leczeniu przewlekłych infekcji bakteryjnych i wirusowych, - W leczeniu grzybic: jamy ustnej, przewodu pokarmowego i innych http://img05.allegroimg.pl/photos/oryginal/21/65/91/05/2165910501 w razie wiecej informacji pisz na gg 1230989. Zmieniony przez - stempell w dniu 2012-03-21 10:09:48
[...] - 8 września) meta: Kopenhaga Chcesz wiedzieć więcej? Pobierz broszurę http://bicycle.dekalog.pl/crotos.pdf http://www.bicycle.pl W razie jakichkolwiek pytań i wątpliwość pisz na adres [email protected] Dołącz do nas na dowolnie wybranym odcinku! Poczuj smak CROTO-wyprawy! Tegoroczna trasa wyprawy podzielona jest na kilka etapów: Kopenhaga - [...]
[...] tego kolejnego dnia kiedy patrze w lustro i widzę tę paryszwą mordę całą w krochach. Najgorsze jest to ze ciagle powstaja nowe, CO dzien jakis ropniak. STOP K***A!! Nie piszcie mi bym szedł do dermatologa. Chce konkrety. Nie jem słodycyz tłustych rzeczy itp. Pije duzo wody. W sumie to mam juz duze doświadczenie i narazie jetsem na tropie [...]
[...] twarogu chudego/ 100g łososia + 15ml oliwy z oliwek/ oleju z pestek winogron/oleju lnianego Chciałbym jeszcze w tą dietę wprowadzić pvl mutant mass, wpc protein,carbo, bcaa xplode!! Jak to mógłbym pomieszać ??Proszę o konkrety a nie naśmiewanie się czy coś jak masz głupio dogadywać to wogóle nie pisz!! Z góry dzięki za wszystkie rady !!
[...] na redukcję, zjadałem 1400kcal w 3 posiłkach, jednak do obiadu srsly musiałem się przymuszać:) z kolacja było już normalnie:) jednak jeśli nie tolerujesz geranium, to nie pisz później, że się źle czułeś - podkreślam, że Oxyphen jest tylko dla osób, które miały już dłuższą przygodę ze spalaczami i została im ostatnia faza wycinki lub dla tych, [...]
[...] nie tylko o ocenę planu treningowego którym zamierzam ćwiczyć. ZANIM COŚ NAPISZESZ CZYT >>>> jeśli masz zamiar po mnie jechać lub po prostu chcesz napisać coś bez sensu NIE pisz nic! jeśli masz zamiar napisać "do dupy" i nic więcej daruj sobie! Chciałbym tylko się dowiedzieć jakie ćwiczenia wywalić, jakie zamiast nich dodać, za pomoc będę [...]
[...] : jak w szkole Obiad : Kotlet z piersi + ziemniaki + ogórki Obiad 2 : Kotlet z piersi + chleb Kolacja : hmmm kanapki Odżywka białkowa Wartości odżywcze j/w. Michail teraz pisz co pozmieniać i już wiem, że tego będzie bardzo dużo Do tego wszystkiego dziennie dochodzą jakieś 2 jogurty, no i nie mam zachamowań przed słodyczami jak są to jem [...]
[...] zablokowanego konta bez rzadnej wcześniejszej wiadomosci na Poczte. DLa Sprostowania oto moje wypowiedzi: W Z O R E K: 1.)MMA Proponuję czytać ze zrozumieniem,to co inni piszą. Moja wypowiedż była komentarzem do tego co zostało napisane wcześniej,na temat siłownii na Azorach Może ja kiedyś wpadnę zobaczyć jak wygląda Twój trening,może się [...]
[...] 70kg i wycisna 100kg na klate, -nie pisac Kreatyna (jakis badziew z olimpu) co tylko zatrzymuje wode w miesniac a potem i tak opada. Jesli nie mozesz pomóc to prosze nie pisz nic. A za pomoc dziekuje (Śmiało mozecie mnie krytykowac ) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 21 Waga: 77 Wzrost: 173 Cel cyklu: siła [...]
[...] żadnym splitem, HST, czy innymi odmianami FBW bo już stestowałem te treningi i wole poszukać czegoś bardziej efektywnego (jak na mój organizm). Bardzo prosze o ocene i ew. poprawe tylko i wyłącznie tych osób które się na tym znają. Jak masz pisać jak Ci sie wydaje lepiej nic nie pisz bo tylko niepotrzebnie możesz wprowadzić mnie w bład. Pozdro
Witam. tworze nowy temat ponieważ troszkę się narobiło nieładu w temacie >> . po za tym mam kilka pytań. jak polecasz mi rozplanować aeroby? dodam ze w czwartki gram w piłkę 2x35 min. czy ciężkie masowe serie na początku każdej partii mają być dzielone przerwami po 60sek? czy może jak na masie po 120sek? i tak samo ss? ile dawać przerwy? A co do [...]
[...] 3000 4. Cena - kod doładowujący Orange 25 zł Jesteś zaintersowany kupnem jakiegoś konta? Pisz na GG (2155043). Możesz też kupić np 3 jakieś konta za doładowanie Orange 50 zł. Napisz a napewno się dogadamy. Na każdym koncie codziennie przybywa 5 GB transferu. Niewykorzystany transfer się sumuje. Maksimum możesz mieć 25 GB transferu. Pozdrawiam
[...] aktualną fotke(pożyczyłem skaner od kumpla)I ta jest właśnie najbardziej aktualna. Pozatym VARIOR napisał że nie powinienem bluzgać jak ktoś wrzuci foty bumerangu i do tego pisze ze to bumerang kolegi(chodzi o post RafaLka-wszyscy pamiętamy)bo to nieładnie. No to teraz daje mu okazje zbluzgać mnie. Pisz co chcesz,i nie martw sie o moja psychike [...]
[...] - NOWO wygenerowane - Data ważności od chwili kiedy dostane 3 doładowania orange po 5 zł do upływu miesiąca - EXTRA! Również polecam 2 konta miesięczne w cenie doładowania orange 25 zł ! Ilość ograniczona oczywiście. Jak widać najtaniej w sieci. Jeśli jesteś zainteresowany kupnem któregoś z kont, pisz na Gadu-Gadu: 2155043. Pozdrawiam.
[...] są kasowane tematy cokolwiek by tam neinapisał o co sie rozchodzi. A jak od STrażnik zagadać czemu to usunąłęśODP. jest standartowa: "Jak ci sie cos niepodoba to se idź albo pisz skarge" a wuięć pise skarge i nieodsyłajcie mnie na telefon Mate-a tylko niech mi ktoś wyjaśni jak tak można i co to jest szatnia a moze i sam STrażnik sie wypowie bo [...]