-Prosiłem by w tym temacie juz nie pisać o konkursie krata na lato -Viki-doczytaj zasady tej konkurencji do końca a potem pisz. Bo to co piszesz to 1/3 zasad. A poza tym-normalnie juz gwiazdorzysz i zaczynasz robić się niekulturalna -Tsubame-i ty Brutusie? -Patik ,jak zwykle-byle namącić ,ale nic konstruktywnego Więcej już tu nie piszemy-jest na [...]
Bije deka z cyp Bm, mnie mam problemow z dyskomfortem po strzale. I tak jak poprzednie osoby pisz mniej niz 1ml w Bm nie trafisz wszystko rowniotko nalane lub nawet wiecej.
Trenavol od Alphaform Labs - jakieś opinie? Kiedys chwalona firma potem byly opinie ze ich ph nie działa. Ciezko teraz o dobre ph. Ps. To jest temat o sarmach nie o ph. Pisz we wlasciwym. Wiem, wklepałem nie w ten temat, a później już usunąć nie idzie. Dzięki za odp.
Trenavol od Alphaform Labs - jakieś opinie? Kiedys chwalona firma potem byly opinie ze ich ph nie działa. Ciezko teraz o dobre ph. Ps. To jest temat o sarmach nie o ph. Pisz we wlasciwym.
a Malay Tiger albo balkan ? Warto to jeszcze brać? Zmieniony przez - Sotek497 w dniu 2019-03-29 13:42:44 MT/BP to dobre laby. Co do Twojego cyklu - w swoim temacie widzę że masz pisz co się dzieje.
Warto abyś zadał sobie pytanie na jakim źródle energii chcesz głównie bazować, takie 50 / 50 z węglowodanów i tłuszczy nie będzie dobre. W tym przypadku ściął bym tłuszcze do 0.8 - 1g / kg i dorzucił otrzymane kalorie w postaci węglowodanów. Jeśli nie masz pomysłów na posiłki, pisz priv podrzucę Ci kilka ;)
[...] zdjęciami brzucha. Jutro będę 6h w pociągu to może pomyslę. Póki co mam focha za ten regulamin %-) Viki Masti pewnie nie wyeliminował Ciebie,raczej chodziło o aktualnie startujących jak Red. Więc jak masz chęci to pisz propozycje konkursu, jeszcze jedno są trzy nagrody miesięcznie więc proponuje zrobić osobno dla kobiet i facetów bez handicapow.
[...] Cariooki trzeba mieć naprawdę fantazję, aby np raz kopnąć w worek, a potem wejść na forum taekwondo i udzielać porad eksperckich. Takich bzdur nie czytaliśmy z 5 lat i wszyscy mamy poprawiony humor ... Raz to może było i śmieszne, ale więcej nie pisz , ewentualnie np za 2 lata jeśli będziesz miał jakąś wiedzę i realne doświadczenia...
[...] na insta była reaktywacja to może i z dziennikiem wrócisz ? Ja w dzienniku urzęduję non-stop, tyle że w Twoim (tu i w kuchni) :-D i w jeszcze kilku innych dziewczyn ;-) I pisz co u Ciebie :-) Kołowrotek, zaczynam ćwiczyć, 3/4 tygodnie cisnę na maksa, potem przeziębienie i tak wkoło... szukałam tutaj jakiegoś pakietu supli ''chroniących'' przed [...]