SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pisz

  • "GREGOR_ian" to chyba jakas pomyłka ????

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Dlaczego piszesz o sobie "ON" a nie ja ? Przecierz legia_cwks to twoje konto, po co te podchody. Pisz w swoim imieniu a jakbys był czyims adwokatem a Gregor napewno ci bana zdejmie.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4251 Data: 2007-01-06 01:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] twoje zachowanie a nie tren. I popraw profil bo 47 to chyba jeszcze dlugo tam w tej rece nie bedzie. Blizej jej rozmiaru sztyla od widel niz 47 I nie spamuj tylko pisz na temat trenu a jak masz pisac o swoim boskim ciele to na fotke wypad Tam bedziesz idealnie pasowal i wielu mlodym chlopakom zaimponujesz bo tu to szal nie zrobisz

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4787 Data: 2009-07-04 22:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie uszkodzone telefony

    Post
    Targowisko

    Mam SE T610 i T630. Nie dzialają dżojstiki a w T610 jest porysowany wyświetlacz i bardzo słaba bateria. One mi zawalają wyślij 20 zł za przesyłke i będzie git bo mi tylko zawalają a ty zrobisz z nimi coć. Nie mam gg, pisz tu jak chcesz.

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 5568 Data: 2007-10-28 19:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolega - oceńcie

    Post
    Galeria Zdjęć

    tylko nie pisz, że jeszcze jeździ beemką

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4299 Data: 2002-12-19 08:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****Co Zrobic??****

    Post
    Trening w domu

    Zamiast wyciągu i worka kup obciążenia i gryfy regulowane go hantli i rusz ACT a jak masz jakieś pytania co do niego to pisz

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2007-11-06 19:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MxPro

    Post
    Odżywki i suplementy

    wyliam nie pisz po raz enty tego. mi truskawka bardzo smakuje, kazdy sprubuje to na co ma ochote prawda ?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5806 Data: 2006-08-11 11:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ty qrwa analfabeto! Pisz ze słownikiem w ręku to może nie zrobisz z siebie idioty... BTW co ty masz niepełne podstawowe? SFD FIGHT CLUB to kultura,z którą utożsamiam się i trwam w tym, moi ludzie,muzyka i blanty... Strona klubowa- http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2713 Data: 2003-10-19 16:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak spozywać metke?

    Post
    Doping

    Mały Ziom lepiej już nic nie pisz, pozatym post jest z kwietnia, nie masz kalendarza?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2918 Data: 2005-01-19 01:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na szybkośc

    Post
    Piłka Nożna

    http://www.sfd.pl/temat182333/ Pisz tam,właśnie po to stworzyłem temten temat

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2005-05-06 13:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no kur.wa zaczyna sie ;]]] typowe gadanie sfd ;]]] jak nie masz nic do powiedzenia co mi moze pomoc to nie pisz nic e-lite... szanuje Cie i czesto czytalem twoje wypowiedzi ematy z duzym zaciekawieniem ale ja pytam powaznie i licze na powazne odpowiedzi...

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5568 Data: 2007-04-20 16:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak nie sprzedałeś wszystkiego to pisz do mnie bo wezme wszystko. pzdr jaca

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2044 Data: 2011-11-29 21:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny????????????????????

    Post
    Trening dla początkujących

    Ile ty masz lat? Jeżeli oczekujesz pomocy,pisz jak człowiek i skończ z tym "hehe". Zamykam.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2013-01-22 14:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Up, pisz priv to się dogadamy (do końca weekendu wysyłka gratis!!!! )

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2015-03-06 08:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozbudować bardziej mięśnie nóg?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jest pełny, czy bardziej częściowy? Pokombinuj. Moje uda cieszą się dopiero po wykonaniu co najmniej 12 ruchów, a przy 15 jeszcze bardziej. Czasem atakuje je 25 ruchami. Wpisz w google Tom Platz i ogarnij jego osobę i trening. Natchnienie murowane. Co do łydek- też miałem z nimi kolosalny problem. Tak jak napisałeś- zacząłem ćwiczyć je 2-3x w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2016-02-15 13:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] http://www.sfd.pl/Dieta_-_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html Jest tego trochę, ale na pewno znajdziesz wszystko o co pytałeś. Jak coś będzie niejasne to pisz śmiało w tym poście. :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 446 Data: 2014-05-05 20:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa , pytanie suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    a gdzie napisalem ze gluta jest zla?! eduytuj posty i nie pisz glupot

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2008-08-02 15:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najszersz grzbietu???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jeżeli chodzi o utrzymanie prostej pozycji tułowia to dzieje sie to za sprawa miesni prostych brzucha i prostowników grzbietu :) Najszerszy grzbietu przywodzi ramię, zgina, obraca do wewnątrz. Niedawno zamiescilem art z linkiem do dobrego atlasu:) poczytaj, a potem pisz....No ale atlasów nikt nie czyta bo to przecież takie bzdury...:)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2808 Data: 2005-02-07 22:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mietek + Kreatyna ???

    Post
    Doping

    Nie wiesz - nie pisz. Proste ajak :))) ----------------- Prawdziwy żołnierz nigdy nie umiera - idzie do piekła aby sie przegrupować.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5019 Data: 2002-03-25 21:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wstrząsać w shakerze!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    wincol wychodzi ok 600gr mono TomQ-MAG masz racje to wszystko tak naprawde kreatyna z dodatkami.. bajceps845 jak masz jakas propozycje to pisz w dopingu o dopingu i tam mi odp

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3639 Data: 2011-04-17 18:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wstrząsać w shakerze!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    MCKOKS przeczytaj caly post a potem pisz. Pozatym po co sie wtracasz jak nic niewnosisz do tematu. Chciales zablysnac tutaj nieplaca za to wiec daruj sobie te szczeniackie teksty bo sam zadajesz pytania jakie witaminy kupic i czy od tego urosne i jakos nikt niepisze tobie bzdur tylko ignoruje a ty na sile wypisujesz gdzie tylko sie da.Czytaj i [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3639 Data: 2011-04-18 21:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)