pisz

Jak masz kase no omege3 i zma,ilosc serii i powtorzen dobra tylko w tych plecach to drazek chodzi ci o sciaganie wyciagu gornego czy podciaganie na drazku? Na przyszlosc nie pisz oddzielnych postow tlyko masz taka kartke z olowkiem gdzie edytujesz jak cchesz cos zmienic badz czegos zapomniales,mozesz edytowac tlyko wtedy jelsi nikt po tobie nic [...]

Ależ pisz sobie, najlepiej w tym temacie: http://www.sfd.pl/Zakłady_Bukmacherskie_II_-t213091.html I jeszcze wyjaśnij, czy tam jedynki miały być w tych meczach, czy jak?

wco17 pisz na gg czesto na niewidoku siedze

[...] na Allegro to również zależy czy masz skórę wrażliwą, czy twardy zarost oraz czy golisz się codziennie a może rzadziej. Jest pare golarek, które ja osobiście mółbym polecić ponieważ golę się już od przeszło 3 lat, a od 1,5 roku specjalizuję się w golarkach i akcesoriach. Jeśli chciałbyś uzyskać fachowe info to pisz na [email protected] Pozdro!

niepasuje mi a ty przezyc juz nimozesz ze od ciebie niechcem kupic !i rob se posat i pisz na mojim poscie niemasz prawa!

[...] mam 15 minut przerwy. do tego jakieś batony proteinowe, jakby trudniej było dostarczyć białko z żarcia czasami i gra gitara. a kreatynę sobie odpuść na razie. Za wcześnie jeszcze. gainera ew. zostaw bo może okazać się przydatny (w pewnym sensie w Twoim przypadku). jak coś jeszcze to pisz. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-10-19 21:34:34

bercikb Odezwij się do mnie na gg 8178388 pisz nawet jak nie widoczny. To jest mały czy duży cell pump?

Yarekbboy nie masz pojęcia o moim podejściu do sportu więc nie pisz, że wszystko spartoliłem. Zawsze byłem chudy i nigdy nie miałem tendencji do nabierania masy, dodajmy do tego treningi SW o których wcześniej wspominałem i chyba nie ma sie co dziwić. Jeśli nikt nie skasuje tego tematu po zakończeniu cyklu opisze efekty jakie uzyskałem.

[...] mase zlapales sporo kg, wygladales juz naprawde dobrze a teraz wlasnie robienie wagi na zawody..No ale coz takie zycie, fajna zajawka na konkretny sport. Powodzenia zycze, pisz mi jak tam Ci poszlo i jak przygotowania, ja Ci napisze moje refleksje na priv, o to co pytales. OwnaGe-Hmm ja raczej ryzu nie odcedzam,porostu odlewam wode i [...]

Dokladnie.Nie rozumiem, dlaczego mialo by byc za pozno na ACT?Niech zrobi sobie przerwe i zacznie wszystko od nowa tym razem tak jak to powinno od poczatku wygladac. Do stanii: Nie pisz glupot z tym gainerem tak jakby to byl magiczny srodek na przyrost masy.

[...] kto mu dał bolda są 2 możliwość albo ma znajomości u któregoś z moderatorów lub dali mu tego bolda za zasługi bo na forum jest od 2003 "yang: zlituj sie nade mna - pisz krocej. Ciezko sie rozmawia z kims kto na 2 zdania odpowiada scenariuszem filmu fabularnego. Widze natomiast u ciebie wypowiedzi w stylu: wsrod was poczatkujacych, mam [...]

powermans - wez przeczytaj uwaznie co ja napisalem a pozniej pisz. Bo nie wpsomanielm nic na temat tego ze PVL jest walowany. rzuciles okiem na posta, wypatrzyles jakies nazwy i se poskladales jakies bzdury. !!! mala poprawka :DDDD znajduje strony zagr jak sie wpisze sports one, ale nie zwiazene z tymi suplami... bo zaraz by sie znalazl ktos kto [...]

[...] Duze grupy miesniowe z malymi. Polecam: Klatka +triceps, Plecy+biceps, Barki+przedramie. Nie uwzglednilem nog poniewaz jeszcze rosne a to chamuje wzrost! Sory ale w tym wypadku sie z Toba nie zgodze.Fajnie bedziesz wyglądał z nogami jak patyki i nogi nie hamują wzrostu wiec jesli nie wiesz to nie pisz takich rzeczy w wypowiedziach.Pozdrawiam

czy krzykacz napisal ci niejasno? nie rozumiesz czegos? jak nie rozumiesz - pisz, powiemy to samo w innych slowach czyli: wypelnij ankiete znajdujaca sie w postach podwieszonych. Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-10-22 19:31:05

Pozytaj diety ludzi, ktore sa umieszczone na forum. Mozesz zjesc np, ryz paraboliczny, warzywa, wolowina/ryba i troche tluszczu. A co do wartosci odzywczych to poszukaj w tabelach, ktore znajdziesz w postach podwieszonych. I pisz pytania w jednym temacie. Zmieniony przez - domer w dniu 2007-10-22 21:43:48

Goplan z twoim doradzaniem to by chłop był zadowolony :( Najpierw przeczytaj ile to ma a pzoneij pisz , a nie głópoty wypisujesz ze 78g białka w 100g odżywki lol :O .

gdzie ty tu widzisz zalosnego posta na ktorego trzeba odpowiadac? pisz jasniej chyba ze choYa wiesz w nogach spisz

[...] Cię kiedyś zbanowałem). Odnoszę wrażenie, że masz pretensję do administracji, że nie padła na twarz olśniona glorią Twojej wiedzy i nie ogłosiła Cię bogiem forum. Jeśli tak to pisz do administracji a nie wyżywaj się na nas. My tu chcemy mieć miłą atmosferkę i mamy swoje metody, żeby ją utrzymać Zmieniony przez - kopt w dniu 2007-10-25 11:35:40

żal ... jeśli Ci sie nie podoba to nie pisz na ten temat bo takie opinie nie są wcale mi potrzebne tylko spamujesz bez sensu PS . Jak nie wiesz po co jest Glutamina to poczytaj w internecie :) Zmieniony przez - PlayerOne w dniu 2007-10-26 09:59:15

515 435 852 pisz do mnie