Basswood - daruj sobie. Jak nie chcesz odpowiedziec na pytanie to nie pisz. Że jest to mój pierwszy post nie znaczy ze nie szukałem. Pytam bo nie znalazłem - moze wpisuje złe słowa kluczowe ale nie znalazłem. przeczytałem sobie atlas przeczytałem cykle, własny programi i wiele innych tematów. - widziałem plany treningowe, ale odpowiedzi na to [...]
Pisz w tej sprawie do redakcji "SdW" lub do Olimpu.
Pomuscie musze przytyc, a tluszczu moge nalapac bo i tak nie ma problemu ze spaleniem tego - nie pisz takich rzeczy jak nie próbowales ostro schudanc mozesz sie przeliczyc
Napisz najpierw jaki masz cel: masa czy rzezba? Tylko nie pisz ze jedno i drugie, nie da sie Nastepnie rozpisz plan dnia, co robisz od rana do wieczora i czy masz jakies dyspredyspozycje zywieniowe np. czy nie jadasz miesa, nabialu itp. Po tym podaj wzrost, wage, wiek i jak wiesz to bodyfat. Teraz napisz ile cwiczysz w tygodniu(mozesz sie [...]
A wogóle to lepiej nic nie pisz bo ty jesteś jakiś niezly klient jak zaczynas zbrac i nier wiesz jak
http://www.sfd.pl/Wst%C4%99p_do_od%C5%BCywiania-t50408.html Tutaj masz wszystko, przeczytaj dwa razy jak będziesz miał pytania to pisz. Pozdrawiam
[...] ocenil cykl i prawil moraly na temat kto ma jaką wiedze tylko poprosilem o punkt widzenia co do odbloku po takim cyklu. Jak nie masz nic w tym temacie do powiedzenia to nie pisz. Takie umoralniajace wypowiedzi to mozesz innym prawic. Co za roznica czy do tego bym dorzucil propa skoro blok i tak by nastąpił. A napisalem wyraznie ze libido i [...]
pisz od razu jaka średnica !
Bez odpowiedniej diety to i sterydy Ci nie pomogą, zarejestruj się na forum i pisz w odpowiednich działach po porady.
nie pisz tylko czytaj podwieszone bo i tak do poprawy
O Matko Boska. Pisz więcej takich pytań tu na forum ,a zostaniesz gwiazdą.(bynajmniej w moich oczach). Co do tekstów -może byś coś tu wkleił. Ocenimy twoją twórczość. Pozdrawiam
Mam mp4 pentagram 4gb mogę oddać za 110zł moje koszty wysyłki na allegro 250zł nowe z kW.mam do niej słuchawki kabel usb ładowarke.Jak coś pisz na gadu 10763158.http://allegro.pl/odtwarzacz-pentagram-eon-cineo-gold-4gb-sd-gratis-i1487517178.html#gallery
tutaj anabol i ever poruszali ten temat: http://www.sfd.pl/Leucyna,_jest_sens_-t286341.html jak coś to do nich pisz.mam nadzieje że pomogłem
Witam Możesz również ustawić sobie podaż składników odżywczych w następujący sposób: - Białko 20% - Węglowodany 50 % - Tłuszcze 30% Bilans kaloryczny ustawiłbym tj. poleca King. W razie problemów pisz. Pozdrawiam
a ty potrafisz czasami coś sensownego napisać? To było tylko pytanie, nie chcesz to nie musisz odpowiadać. Lepiej nic nie pisz niż masz pisać jakieś głupie docinki.
[...] ale wtedy zastrzyk bedzie bardziej bolesny." moze i jest mala, ale widocznie 50 mg mozna zrobic podobne wino robi EFP, robi apex, 75 mg robi ec, ludzie na forach tez pisza, ze robia, wiec jest to mozliwe, gdzies czytalem, ze oryginal IP robil wino na oleju 100 mg/1ml bardziej bolesne niz woda ? bilem wode, bije olej, bolu nie ma co nawet [...]
tak nie potrafie a jak ci cos nie pasi to nie pisz tu.. bo chce zeby mi ktos pomógł
Pisz w jednym temacie. http://www.sfd.pl/Redukcja_do_wesela_%3A_-t1135386.html
Pisz w grupie na fb . To jest dział dla niezarejestrowanych.
nie wiem jak wyglada obciazenie,jak cos to pisz na gg dostepny jestem teraz
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
