pisz

[...] albo wcale wrecz ich nie trenowali sa jednak genetycy i sile i w takim ruchu maja wyjsciowa wielka wage masz ok i podejzewam ze sily tez zapewne sporo, a wiec nie pozostaje nic innego jak sie brac za treningi i trenowac pozdrawiam i owocnych treningow zycze, moze sie spotakmy gdzies na zawoach. Jesli jeszcze czegos nie wiesz to pisz

tak, caly czas na niewidocznym siedzę, pisz smialo

Malpoludek do mnie tez ludzie czesto piszą: "***ać Arke" "Lechia rządzi" i inne wyzwiska wiec nie pisz ze takich kibiców ma tylko Cracovia

masz soga na zachete, ale nie pisz juz wiecej takich głupot

Krzysiu nie pisz po 10 razy tego samego

****a koles czytaj co ja pisze tak sobi emozna tlumaczuc tez dzialanie kreatyny ze dziala na psyche a skoro HMB jest juz taki dlugi czas na rynku to musi to w jakims stponiu dzialac moze nie na wszystkich ale na niektorych napewno wiec nie pisz glupot

[...] ze o logicznym rozumieniu zdan i kolejno wysylanych postow nie wspomne jesli probujesz leczyc swoje kompleksy to to forum jest dla ciebie - wyzywaj innych od koksiarzy, pisz na kazdym kroku ze jestes "wyzej niz inni", podkreslaj ze jestes w wieku powyzej 25lat, itp - pamietaj tylko, ze to nic nie zmienia i w rzeczywistosci ciagle [...]

Nie pisz ze nic nikomu nie idzie bo bzdury piszesz wiele osob pisalo ze jest zadowolona z HMB tak samo wiele pisalo ze jest to gowno jak widac zdania sa podzielone ale nie wypowiadaj sie za wszystkich

Koleś poczytaj kilka ostatnich postów a zobaczysz, że temat zszedł do całkiem innego wątku. Teraz rozmawiamy o ludziach większych od Sappa. I prosze cie nie spamuj w innych tematach. My mamy swój temat do rozmowy i tam pisz jeśli masz jakieś uwagi do mnie.

po 1 nie pisz z caps lockiem

[...] danych. Wzrost 178cm, waga71, klata 104cm, łapa 34cm. Ćwiczę mniej więcej 8 miesięcy, ale ostro się do tego wziąłem dopiero od września. Michail poradził mi kiedyś, żeby trenować wg jego cykliczności.I tu zaczyna się problem, wszyscy chwalą ten plan lecz na innych postach pisz, że klatę powinno ćwiczyć się tylko raz w tygodniu. Co mam robić???

Siema tak jak w temacie napisałem...Kupię rozbite,powypadkowe,całe,skorodowane, samochody Rocznik +1992, Jeśli szukasz auta napisz do mnie Masz auto na sprzedaż?lub chcesz kupić? pisz na nr gg 9145556 / e-mail [email protected] / nr kom 510499247 Btw czy mogę robić taką reklame? <--pytanie do moderatorów Zmieniony przez - Kooozak w dniu 2005-11-20 [...]

"to ja bym troche zmienił, wykonanie 2 wiosłowań i sztangą i sztangielką mija się z celem, zdecyduj się na sztange, a sztangielką zrób np. w następnym planie." NAWET NIE PISZ TAKICH HEREZJI!!!!!!!!

Kojot pałko pisz coś!!

Pisz Marian, nie bądź dzieckiem!panowie, zawody to nei trening ale wiecie o tym, co się wymądrzam jak niewiadomo kto.. zdr.

[...] zagrozenie.A fantastą i przerazoną staruszką nie jestem. masz racje, nie zyjemy w swiecie w którym nasze szanse na przezycie nikną po kazdym wyjsciu na ulicę. Ale nie pisz, ze kazdej sytucaji da się uniknąć...sam mialem przypadek, w którym daloby sie uniknac starcia z dwoma typami tylko wtedy, gdy nie jechałbym danym pociągiem albo [...]

no capus pisz dokladnie jak tam trening mocno sie zmeczyles mocno dal w nogi jak myslisz beda efekty, jest efektywny pisz bo jutro ide na silke i zamierzam robic!!

[...] 2 sets x 15(czyli skoki w dal z miejsca) 6. wstepowanie na krzesło-2x20(wiecie takie jak w SD, ze zmianą nogi w powietrzu na krześle) 7. skoki z pudła i po wylądowaniu w górę-2x20 8. skoki reakcyjne-2x10(z przysiadu dynamiczne wyskoki w górę, naj;epiej na jakis sygnał, np. klaśnięcie) wedlug mnie najlepiej rozpisne i wyjsnione jak cos to pisz

[...] "komórki B", ma być komórki beta, "cukrzyca drugiego stopnia", pewnie chodziło o cukrzyce typu drugiego, co nawiasem mówiąc też jest juz przestażałe (inaczej klasyfikuje sie teraz cukrzycę). Tyle wyłapałam nie zagłebiając się zbytnio. Jasne, że to drobiazgi. ellis dawaj nam swoje arty do korekty!!!...i pisz dalej.

tez tak umie BIGuś (4-11-2005 21:29) Kochanie Qazar (4-11-2005 21:30) Pedale ,tyle razy ci mwoilem nie pisz domnie tak ,ja naprawde wole kobiety ...