pisz

nie zakladaj nowych tematow, pisz w jednym Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-06-08 14:59:09

Jak dla mnie to coś na uspokojenie na początek, piszesz w 5 postach naraz, potem masa +10kg albo lepiej +20kg w między czasie dieta oparta na zdrowym, nisko przetworzonym jedzeniu, nie wiem gdzie kupujesz produkty ale mnie na przykład nisko przetworzona żywność wychodzi taniej jakieś 20% niż syf, poczytaj sobie tu [...]

Siemka mam full sprzet na siłke firmy marbo pisz na gg 4192122

Jak się nie je syfu to imo alko jakoś bardzo formy nie psuje Prz prosze nie pisz takich rzeczy publicznie, bo jak to czytam to potem będę chlał co 4-5 dni i się usprawiedliwiał Twoją wypowiedzią %-) hehe Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2013-06-08 20:57:15

Chcesz odpowiedni trening,pisz w odpowiednim dziale.Proste.

mis 8-) koniecznie pisz kiedy będziesz w KAto a obrona zależy ile zajmie im sprawdzanie egzaminów koniec czerwca/ początek lipca.

Ty wtykałeś kabel a kto co Tobie wtykał to już lepiej tu nie pisz %-) Dobra koniec spamu u Cb w dzienniku ;-) hehe jakby pytania jakie to wal śmiało :-))

[...] Jeśli natomiast chcesz by ktoś ułużył dietę za Ciebie musisz liczyć się z tym, ża za taką op0cjęsię płąci. Układaniem diet zawodowo na tym forum zajmuję się ja, Koniu, Hubert, Łukasz, jest też opcja serwisowa potreningu.pl - jeśli jesteś zainteresowany szczególami, pisz PW / @ (masz w mojej stopce)

nie pisz, tylko film wrzuć i ankietę wypełnij

[...] Angel"? "Adwokat diabła"? - Musisz nadrobić zaległości filmowe. Na razie bierz te kapsułki według zaleceń producenta: 8 tuż przed snem, ćwicz ciężko i ile wlezie, a potem pisz sprawozdania na forum. - I tylko tyle? - No i uważaj - dodał zapinając suwak pod szyję. - Na co? - Na krzyż - tu lekko się skrzywił - Zwłaszcza przy martwym pilnuj [...]

Tego się nie dowiesz tutaj, masz problem sportowy, nie wiesz jak się odżywiać, jak trenować to pisz ale nie na w/w temat.

czas100 pisz nie używając caps lock-a, to ważne na stronie . Zmieniony przez - mintaja w dniu 2013-06-11 12:54:36

Nie pisz prosze bzdur, po tygodniu rwałeś 75 kg?

To pisz, że do mostka, a nie do brody ;) Ważne jest jak ćwiczenie wykonujemy, a nie na jakim się wzorujemy.

to pisz na pw jak coś

[...] lek wchodzi w interakcje z aspiryną i paracetamolem. Jeśli nie to ładuj 3x ed po 500mg aspiryna+paracetamol. Dodatkowo Orofar niebieski na gardło oraz otrivin do nosa bo pewnie zaraz zacznie się lać. Jeśli gorączka skoczy +39,5 dodaj pyralgine. Jeśli pojawi się kolorowa wydzielina (zieleń-żółć) trzeba będzie zmienić taktykę, pisz co się dzieje.

I jak najbardziej pisz co zjadłaś nie musisz patrzeć na ilosci w poczatkowym stadium poki masz podrażnione wszytsko, ale powinnas jeśc i jesc zdrowe tłuszcze a nie suche wafle

tak kokosowy extra vergine pachnie i smakuje jak kokos, ma od cholery dobrych wąściwości i będziesz z nich korzystać nie używaj słodzików nawet jak sa jako zdrowe propagowane Pisz co jesz,

Bullet, kolega jeden mówił że fajne, typ z pokoju zaczął i podejrzałem przez ramię, fajne. Z tą laską to jest dobra metoda - nie pisz do niej ze dwa tygodnie, potem ze 2-3 dni i znowu nic, często działa. Akurat ja z moją tak nie umiałem bo się trochę zakochałem a to wyłącza troche myślenie%-) Wieśka 3 mam zamiar oryginał kupić, choć jeszcze [...]

50 jednostek x 12p (5/5) nie pisz jednostek bo to podejrzanie brzmi:->%-) fajna micha, a i mix łososia z jagodami ciekawy%-)