M Ł O D Z I C Y do lat 18 Wyciskanie leżąc waga ciężar nazwisko imię rocznik 52 87,5 Guroś Piotr/85 56 95 Bielak Mariusz/85 60 102,5 Lenza Rafał/84 67,5 140 Latała Jacek/86 75 142,5 Pasternak Bartosz/84 82,5 152,5 Rusiecki Grzegorz/84 90 170 Sieszpowski Tomasz/84 100 [...]
Wprost Piłkarze na parę Dla polskich kibiców początek eliminacji piłkarskich mistrzostw świata 2006 będzie jednocześnie ich końcem Mamy boską drużynę, bo jedynie Pan Bóg wie, kto i dlaczego w niej gra - twierdzi Jan Tomaszewski, bramkarz słynnej jedenastki Górskiego, obecnie znany komentator. Tomaszewski, i nie tylko on, nie wierzy w awans Polski [...]
Janas: Nie znam jeszcze składu - Wszyscy piłkarze są zdrowi i do mojej dyspozycji - tak rozpoczął konferencję prasową selekcjoner reprezentacji polski Paweł Janas, na której oprócz niego pojawiła się czwórka zawodników: Jerzy Dudek, Sebastian Mila, Maciej Żurawski i Jacek Bąk. - Nie znam jeszcze składu na środkowy mecz, nie wiem kto zagra w [...]
Odbył się też Finał II edycji "Waszej Olimpii"- konkursu którego organizatorem jest redakcja magazynu "Kulturystyka i Fitness Sport dla Wszystkich". Jestesmy sponsorem tego konkursu. Nagrody ! I miejsce odzywki za 5000,00 PLN II miejsce odzywki za 4000,00 PLN III miejsce odzywki za 3000,00 PLN Wyłoniono 8-miu finalistów: I [...]
"Piotr Kowalczyk, założyciel klubu K.O.WAL Muay Thai jest twórcą polskiego Muay Thai, promotorem boksu tajskiego, przewodniczącym Komisji Muay Thai przy PZKB oraz trenerem polskiej kadry narodowej w Muay Thai. Pod jego okiem szkoliła się większość polskich mistrzów Europy i mistrzów świata, m.in. Filip Rządek." - żenada.. koles oglasza [...]
malandro, wiesz widzę, że troszkę mało wiesz na ten temat...ja zresztą nie wiele więcej, ale coś tam wiem Tak się składa, że Piotr Kowalczyk trenuje kadrę Polski w Muay Thai przy Polskim Związku Kickboxingu. Prawdopodobnie rzeczywiście był on pierwszą osobą, która zaczęła uczyć MT w Polsce. Generalnie sprawa jest mocno zagmatwana. A ludzie z [...]
Olimpijczyk z Aten Krystian Brzozowski (Górnik Łęczna) zwyciężył w wadze 74 kg podczas zakończonych w niedzielę w Brzegu Dolnym mistrzostw Polski zapasach w stylu wolnym. wyniki 55 kg 1. Mariusz Walkowiak (Ceramik Krotoszyn) 2. Sylwester Wojtak (Górnik Łęczna) 3. Marcin Pawlak (KS Górażdże) i Robert Rogalewicz (Rokita Brzeg Dolny) 5. Sebastian [...]
w grudniu popoludniu sa dwie grupy: początkujący i ci co troszke juz potrafia zajecia prowadza Piotr Rogal i Krzysztof Kucharzewski (o ich wczesniejszych dokonaniach duzo by Ci powiedzial Yokoguna glowny historyk klubu) na pewno podszlifujesz swoje dotychczasowe umiejetnosci i zdobedziesz nowe droga Olcio serdecznie zapraszam i mam nadzieje ze [...]
[...] to wtój wybór czy ograniczysz się do 6-8 czy też dodasz inny zakres powtórzeń tak czy inaczej to będzie działać -- w pierwszym wypadku dobrze w drugim jeszcze lepiej piotr-ch - oczywiście że tak , na jakim ty świecie żyjesz , po małej rozgrzewce nawet jedna seria z dodawanym co tydzień nawet najmniejszym obciażeniem zadziała - i to [...]
Szkieletor o stroj i sprzet sie nic nie boj wszystko mozna u nas kupic :)) a co do trenera to dobry kozak drugi trener Piotr Rogal byl 3-krotnym mistrzem Polski w karate 2 krtonie srebrnym medalistom i 3 brazowym :)) takze tez daje rade :))
Wyniki zakończonych spotkań 1. rundy fazy grupowej Pucharu Polski: Grupa 1: Szczakowianka Jaworzno - Koszarawa Żywiec 0:0 Sędziował: Sławomir Berezowski (Opole) Żółte kartki: Radziwon, Księżyc (Szczakowianka) oraz Kolisz i Matras (Koszarawa). Widzów: 1 000. Grupa 7: Podbeskidzie Bielsko-Biała - Górnik Zabrze 3:2 (0:1) Bramki: Artur Prokop [...]
jaka tam zgłoszenie duzo chetnych, Jedyny team reprezentujacy Lubelszczyzne to Tur Ryki Marciniak Agnieszka 52 Piotr Minski 60 i moze Pracownik Paweł 75kgCiekaw jestem jak inni jak forma i co tak te forum ucichło!?
GKS Górnik Łęczna - FKS STAL MIELEC 2:1 Jeszcze trza się pochwalić : trener Włodzimierz Gąsior - "...namy pewne problemy. Przez kontuzje nie zagrają: Piotr Tylski, Mateusz Korzeń (mój człowiek ) i Damian Miłoś. Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2004-09-22 20:31:13
Prowadza zawodnicy kadry Polski Mistrz Europy - Przemysław Ziemnicki Mistrz Polski, Wicemistrz Niemiec - Piotr Bąkowski Zespol Szkol Specjalnych nr 5 ul. Elektoralna 12/14 (wejscie od Orlej) obok stacji Metro Ratusz wt, czw, godz.20.00 i sobota godz.12,00 tel. 0501-555-695 0602-624-832
[...] katwicach i sosnowcu :) jest tak jak byc powinno, dobry instruktor , dobry trening i ludzie co CHCA cos robic :) ostatecznie zdecydowalem sie na sosnowiec, jakos instruktor piotr dziemba i jego sposob prowadzenia treningow pasuje mi najbardziej. Facet ma umiejetnosci i cierpliwosc, ja zabilbym kolesia co robi cos 100000 razy i nie umie a ten [...]
[...] - wypychanie ciężaru na suwnicy(maszynie) - 12, 12, 12, 12 (81,65) - prostowanie nóg w siadzie - 10, 10, 10, 10 (16,60) Brzuch: - unoszenie nóg w podporze - 20, 20, 20 - skłony boczne na ławce - 20, 20, 20 - na każdą stronę Sauna po treningu 3x7 minut (przerwa i zimny prysznic po każdej serii) Zmieniony przez - piotr-ch w dniu 2004-09-24 16:19:51
ברוך הבא To napewno jedna z naleprzych pomocy jakie można zaoferować adeptom ( przyszłym i obecnym) każdego systemu czy sztuki walki czyli tzw "RANKING" w którym to sami oceniamy to co widzimy u instruktora najleprzego to jest umiejetność przekazywania tego co umie, a [...]