piotr

Myślę, ze jak zacznie sie wokół tego chodzić i ludzie zobaczą, zę coś się dzieje, a nie jest to tylko gadanie, to chętni się znajdą. Moim zdaniem bardzo ważne jest, żeby ludzie wiedzieli na jakich zasadach będa walczyć. Dla mnie byłoby to chyba najważniejsze przy taklim turnieju. A kwestia organizacji, pomyślę coś i pochodzę za legalizacją takiej [...]

Oczywiście, że nie tylko dla "forumowców". Piotr Ilczyna

I o tym właśnie pisałem. Najpierw zasady wedłóg, których ma się on odbyć - żeby nie bylo tak, że ludzie przyjada a turniej będzie w ...bierki. Z tego co dotychczas mi się udalo ustalić najlepiej byłoby aby "podłączyć" się pod jakiś istniejacy związek, na zasadzie turnieju "pokazowego". I zrobić to na w stylu "zmiksowanych [...]

Podkoniec miesiąca przymierzam sie do kolejnego 3 cyklu na kretynie. Tym razem chciałbym dodać prucz Glutaminy jeszcze cusik tzn. CLA lub HMB. Co polecacie ? Skład zestawiku : Kreatyna Megabol ( 250gr. ) Glutarol 1000 ( Olimp ) + HMB ( 90 tabl. Olimp ) ?? lub + CLA ( ??? ) ?? __ pozdrawiam Piotr "Arni" Ulczok

A czy znacie jakiś link skąd mozna zassać gre UFC. PC albbo PCX. Piotr Ilczyna

ile moge sie spodziewać masy po takim combo ? Czy HMB Olimpu jest godne polecenia . __ pozdrawiam Piotr "Arni" Ulczok

ale szukaj tylko takiej oliwki kyora jest przeznaczona do sałatek (czyli do spozywania na surowo).jest to oliwa z pierwszego tłoczenia.jest najzdrowsza.poszukaj tez oleju z pestek winogron i z pesteg z dyni.są niezłe w smaku i tez bardzo zdrowe.pozdrowienia Piotr

Prawde mówiąc to sam niewiem :) . Licze na waszą pomoc. Kreatynke raczej bez nasycenia , glutaminke tak jak na opakowaniu . A co do HMB to pierwszy raz sie za to biorę i jeszcze niewiem jak to wpieprzać . Wiec jak pisałem wcześniej - licze na waszą pomoc. Ps. własnie lece sobie zrobic piercing-a. __ pozdrawiam Piotr "Arni" Ulczok

Próba harwardzka. Wchopdzi sięna stopień przez okreslony czas. tabele i zasady powinny być gdzieś w internecie albo w książeczjkach. Stosoweany na egzaminach na AWF albo so policji i do strrazy pozarnej. Piotr Ilczyna

co masz na mysli mowiąć kryl? Chcesz przejść na dietę wieloryba? ;-) Kryl to drobne istoty morskie unoszące się w toni(skorupiaczki i inne takie) Jesli chodzi o krewetki to w wiekszosci przypadkow mozna kupic małe krewetki tak zwane szare (chociarz są różowe bo pakowane są po obgotowaniu) Zawierają przeciętnie 19% dobrze przysfajalnego białeczka [...]

a serduszko i kosteczki tez się powiększą? zastanów sie co piszesz... czyli jak teraz waze 100 kg to za dwa tygodnie bede wazyl 200? a główka zostanie taka sama? no to bede tak przystoini jak kulturysci ze smiesznych obrazków ;-))) ale bzdura,nie mają już co w telepatrzydle pokazywać. serdecznosci Piotr

Hm...a widziałeś cene jajka strusiego? moim zdaniem sie niekalkuluje do porządnej odżywki pozdrowienia Piotr

trądzik , jak przy koxach niestety :((( __ pozdrawiam Piotr "Arni" Ulczok

eeee...zwykłą piłką do metalu też można...;-} ps.ostatnio kupilem jajka przepiorki, są extra w smaku ale można dostac zajoba jak chcesz poczuć smak to co chwile obierasz taką drobnice. ;-) Piotr

i poobno się gotuje ponad godzinę jak chcesz na twardo;-) widzialem w jakims markecie po 70-80 zł Piotr

Tak sie składa ze za godzinke jade własnie do Czeskiego Cieszyna :) Planowane zakupu odrzywek za 500zł. Co do cen jakie maja powiem wam jak wróce . __ pozdrawiam Piotr "Arni" Ulczok

Czeski Cieszyn RAPORT _____________ Ceny , ceny i raz jeszcze ceny ... :) . No wiec nie do pobicia !!. Dla porównana posłuzyłem sie cenami z DSO , mam nadzieje ze niebędą zli ;-) . Chciałem przedstawic polskie realia cenowe dla przecietnego maniaka siłowni . Ja zrobiłem zakupy ( wraz z bratem ) za prawie 6000 koron czyli prawi 7200zł. I [...]

Szukaj po pierwsze " Mostu Przyjażni" pytaj o niego przedewszystkim polaków . Lub Rynku . Sklep nazywa sie "Fit Sport " teraż sobie przypomniałem . Jak jest rynek idziesz drogą na której masz po prawej Levis-a , a po lewej targowisko od zółtych . Targasz do skrzyżowania , dalej na maxa w prawo . Tam już jest [...]

Piotr. a jeszcze fajniej jest mieszkać w cieszynie! arturos

Chodzi o kreatyne z ATP Nutrition lub o Nutrend . Firma ( ATP Nutrition ) jest niby czeska , ale fabryke mają w Angli . Ja kupiłem z ATP tylko Glutamine , wolałem nieryzykować __ pozdrawiam Piotr "Arni" Ulczok