SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pies

  • [...] że ten kolega pozuje na wszechwiedzącego trenera i jej krzywdę robi ale lasia ścięła wzrokiem i stwierdziła, że według niej to właśnie tak jest poprawnie%-) więc eee pies ich w mordę lizał, sumienie mam czyste przynajmniej;-] MISKA: BWT 111/71/155 1726kcal założenia: 110/70/157 1700kcal [...]

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-17 19:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placek twarogowy (LC)

    Post
    Kuchnia SFD

    Dla mnie czy usmażę czy rozrobię w shakerze to jeden pies :-) Na kasie niestety nie śpię, ale uznałem ze warto pokazać co można zrobić jak się komuś picie koktajli znudziło :-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8019 Data: 2013-05-17 17:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sztangę :-( Zresztą zapomniałam mojego notesu gdzie wpisałam obciążenia i powtórzenia i żeby łatwiej było zapamiętać robiłam 3 serie po 12 razy. Po siłce wróciłam głodna jak pies i tu się przyznaje że wpadło kawałek cista drożdzowego. Yerba }:-( smak mnie intryguje nie tylko mnie dziecko moje łaziło za mną i mlaskało próbowało złapać smak i [...]

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-16 21:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pies dingo

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ile waży pies dingo

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2013-05-15 19:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja by Jeffrey foto str 38,49,57

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale Ty robisz z rozpuszczalnej? ps: mój pies dalej zdycha na kafelkach @@-) mam nadzieję, że na zawał nie zejdzie Zmieniony przez - Jeffrey Dahmer w dniu 2013-05-15 14:33:58

    Odpowiedzi: 740 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-15 14:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki psa

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    PSA to nie pies to nazwa badania %-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2013-05-15 13:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny - budowa masy mięśniowej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Mam mało czasu więc przejdźmy do konkretów. Wczoraj ułożyłem dietę, uzupełniłem także profil, na razie nie mam po co redukować, mięśni jest tyle co pies napłakał ;) Współczynnik BMR 2263.14 Aby utrzymać wagę Kalorie 3903.92 Węglowodany 55% 2147.16kcal = 536.79gram Białko 15%% 585.59kcal = 146.4gram Tłuszcz 30% 1171.18kcal = 130.13gram [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2013-05-11 20:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cheat meal, ale dziś się dowiedziałem, że jadę do rodziny na urodziny. Więc prócz słodyczy, jakieś tam sałatki itp, ale z umiarem :). Co do treningu. Jestem na redukcji, a z treningu na trening dokładam albo repsów, albo kilogramów. Masakra jakaś. Po trzecim ćwiczeniu, byłem zlany potem jak pies i chciałem się już zbierać, bo nie miałem sił...

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-11 13:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu FBW po rocznej przerwie

    Post
    Trening dla początkujących

    Pozwolę sobie podbić temat, bo automatyczne odpowiedzi niewiele wnoszą. Jestem kompletnie zielony jeśli chodzi o układanie treningu, stara rozpiske "zjadl mi pies". Nie wiem co mógłbym jeszcze zrobić/napisać, żeby móc liczyć na pomoc w wyborze i ułożeniu planu :( Zmieniony przez - DontCare w dniu 2013-05-11 18:32:33

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 530 Data: 2013-05-11 12:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam niedzielny

    Post
    Ladies SFD

    ahahhaq, moj pies tak lubi spac.... ale dsiś z nim nie gadam bo pozarł nam prześcieradło.... %-) HAHAHA, ja też tak wyglądam jak śpie :-PP

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-10 22:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam niedzielny

    Post
    Ladies SFD

    ahahhaq, moj pies tak lubi spac.... ale dsiś z nim nie gadam bo pozarł nam prześcieradło.... %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-10 15:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam niedzielny

    Post
    Ladies SFD

    to fajne, dzisiaj oglądam tylko mi oddzwoni czy pies może być http://www.gumtree.pl/cp-dom-mieszkanie-do-wynajecia/wroclaw/2-pok-dwupoziomowe-oltaszyn-nowe-budownictwo-483031464

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-10 12:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muszę dać rade, to mój ostateczny stopień wtajemniczenia do lepszego życia :P a tak na serio, to będzie ciężko ale się podejmuję, w sumie to nowe wyzwanie mam :) będę wdrażać zatem nowe przepisy. a mi nawet podszedł ten bezglutenowy , tylko,że ja pies na makaron jestem.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4875 Data: 2013-05-09 22:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam niedzielny

    Post
    Ladies SFD

    Grzmi i pada a mój pies szczeka na burzę.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-09 20:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja dzień 10 Dwu godzinny spacer zaliczony. :-D Pies wrócił ledwo żywy, mały też. ;-) Trening: 30x tilty (w tym 3x w górę, 3x w dół) oraz 1x vacuum. Jedzonko 1. Jaja, płatki owsiane, banan, truskawki, masło, wiórki kokosowe 2. Serca kurze, koncentrat pomidorowy, pieczarki, cukinie, kasza gryczana, marchewka 3. Wasa żytnia, ziemniaki, [...]

    Odpowiedzi: 459 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-09 19:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mąka typ 450 - mielone są same środki ziaren Mąka typ 2000 - mielony jest pies z budą (ziarno z otrębami, otoczkami i co tam jeszcze) Czym wyższy numer mąki tym więcej budy z tym psem Potem są teorie o chlebach, które ciasta dźwignie sam zakwas a które trzeba dźwigać drożdżami. Buszując dalej mamy teorie o skórce chrupiącej i o piecach do chleba [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-09 13:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupujemy,kupujemy 2

    Post
    Doping

    no dokładnie eltoro, ale zjadłeś? bo moje to taka guma ze pies musiał skonsumowć mleko apropo tej promo na kure w lidlu to po 13zł bodajrze Zmieniony przez - davidooo w dniu 2013-05-08 23:01:50

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-08 23:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15/12/10/8

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Szkoda siana zostaw sobie na normalne jedzenie, oferuja w porcji 1000kcal aleprochu trzeba duzo tez dac wiec wychodzi jeden pies czy ta czy inna.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2013-05-07 22:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam niedzielny

    Post
    Ladies SFD

    kur.wa wychodzenie z pięcioma psami na lekkim haju, w nocy - lekko trudno :-P Dobrze, że moja Hellenka wie, że mamusia źle się czuje to idzie grzecznie, nie ucieka, nie opóźnia - anioł nie pies ;-]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-07 22:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam niedzielny

    Post
    Ladies SFD

    Po za tym Hubert, Moris to prawdziwy pies - źle ułożony mógł by krzywdę zrobić. A taki mops? Jest nieszkodliwa w ogóle. Całe życie miała przeyebane to niech jej będzie, że ją psuję i rozpuszczam ;-]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-07 13:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)