SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • Ile kreatyny kupic ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ile mam kupić tej kreatyny mogę 500g lub więcej?? np:1000g?? to muj pierwszy raz ale chcę dużych... przyrostów

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2483 Data: 2004-12-21 20:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaburzenia odżywiania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzis pierwszy raz trafilam na glodne.pl to forum jest niezle mam nadzieje ze pomoze mi w wielu sprawach wyjasni wiele i pomoze wygrzebac sie... Jaronir czyli pablo z necrosy i glodne.pl?

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5062 Data: 2004-12-21 20:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIOGENIX CELL PUMP 665g smak pomarańczowy Kreatyna jest jednym z najefektywniejszych środków wspomagania wysiłku, o bezspornie dowiedzionej, wysokiej aktywności anabolicznej i ergogenicznej. Transportuje bogato energetyczne rodniki fosforanowe z miejsc ich wytwarzania do włókien i rybosomów, gdzie te stymulują skurcz i syntezę białek mięśniowych. [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 11208 Data: 2004-12-21 20:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kreatyny kupic ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    na pierwszy cykl starczy 300 - 500 grma kretki

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2483 Data: 2004-12-21 23:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja jestem obecnie na dece LL ale niestety nic nie moge powiedziec konkretnego bo to dopiero 1 tydzien , jestem ciekaw skad przedmowcy wzielo sie 400 mg, to duzo jak na pierwszy cykl,byc moze przedmowca ma racje ale teraz sam zaczynam sie zastanawiac ile brac,waze 90 kg. co sadzicie?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 13627 Data: 2004-12-21 23:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 200-250mg / tyg jesli to pierwszy cykl mam kumpla ktory uparl sie na drugi cykl walnać 400mg/tyg przez 8 tyg (mimo mojego tlumaczenia) i sie zdziwili chlopak, zrobil 5-6kg masy tylko

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 13627 Data: 2004-12-21 23:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na stres i nerwy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak mi zrobili pierwszy raz inhalacje to po niej przez chwile czulem sie jak na koksie

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 12435 Data: 2004-12-21 23:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CEZURA NA FORUM - PRL SIĘ KŁANIA

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Spokojnie, Mega Kafar jest zwolennikiem S********y stad te cale zamiesznie. Sory za spam ale nie moglem sie powstrzymac, to byl pierwszy i ostatni raz.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2745 Data: 2004-12-22 01:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sparingi na etapy . Gdyby zrobic sparing z zasadami combat56 to po każdym byłyby stałe kontuzje, zatem zaczynamy od walk na gołe rence z atakami na głowe/ to jest jakby pierwszy etap /, drugi to w rekawicach z palcami / uderzenia i kopniecia typu nok daun / , kolejnym to walka w parterze z patentami ale to juz tylko grupa zaawansowana no i [...]

    Odpowiedzi: 1609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-22 10:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100etka oleju

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na naraz pzred treningiem wogole to pierwszy raz bede pobowal tego pzrechodzi to dobrze przez gardło? ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2004-12-22 11:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktory to Twoj cykl? Jesli pierwszy to zrob z faza nasycenia. Dawkuj 4*dziennie po 5 tab. rano na czczo, przed treningiem, po treningu i przed snem. Bierz tak ją przez 5-7 dni, potem przez 4-5 tyg. bierz tylko 2* dziennie po 5 tab.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2379 Data: 2004-12-22 12:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po cyklu

    Post
    Doping

    Drugi.Pierwszy 100 metki i 10 clomu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2004-12-22 15:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko o przysiad

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    no więc tak, zacząłem robić przysiad od dzisiaj :) był pierwszy trening, załozyłem sobie 54kg ( nie smiejcie sie ), no i mam trening ze wszystko po 5 powtorzeń, no i robie 1..2...3 i juz czuje pieczenie na dole brzucha z lewej strony , 4 powtorzenie i normalnie takie uczucie jakby mnie ktoś czyms bardzo bardzo gorącym przypalał !! i to na dole [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2004-12-22 17:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wojtek jaka elita? Połowe pierwszy raz widzę na oczy :D

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-22 17:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja jako pierwszy napisalem mega mass ( ino mi sie litera jedna pomylila :D bo blisko siebie stoją ) wiec wygralem olim spoko jak jedzie to looz :D

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-22 18:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w argininę i glikocjaminę, wpływającym na wzrost tempa syntezy fosfokreatyny. Należy ponadto do tzw. puli azotu niebiałkowego, powstającej w efekcie katabolizmu białek mięśniowych, co sprawia, iż wykazuje siną aktywność antykataboliczną. 4]Pytanie poza konkursem (nagroda dodatkowa) rozszyfruj skrót: M S - tutaj i tak juz ktos był pierwszy...

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-22 18:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    szoho jak juz to ja bylem pierwszy z mega mass :D ino pislaem szybko i nacislem literke obok :D ale wiadomo oco chodzi !! :D

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-22 18:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zaraz lece na zakupy, Wiec musiałem zebrać w głowie wszystkie pytania do kupy, Dlatego krótki jest ten wierszyk, Ale mam nadzieję, że zgadnę nazwę batona jako pierwszy 1) Firma Olimp do produkcji odżywek czystego izolatu bialek serwatkowych WPI. Izolat ten pozyskiwany jest w procesie wymiany jonowej, nie jest denaturowany dzięki czemu zachowuje [...]

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-22 18:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] różne są postawy, ułożenia nóg i rak, a także psychologiczne aspekty odpowiedniej motywacji do prowadzenia walki. Może zabrzmi to nieco trywialnie, ale ten kto uderzy pierwszy z reguły jest lepszy – to zdanie w pełni oddaje brutalna prawdę o skuteczności obrony. Jeżeli nie jesteś w pełni psychicznie nastawiony do realizacji [...]

    Odpowiedzi: 1609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-22 19:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok (HCG + Nolva)

    Temat
    Doping

    Wiec robie odblok 1 tyg. (pierwszy po przestabiu brania SAA) 2000j HCG /enan wciaz dziala 2 tyg. 2000 HCG /enan wciaz dziala 3 tyg. 2000 HCG + 40mg nolvy ed 4 tyg. 30mg nolvy ed 5 tyg. 20mg nolvy ed I tu mam pytanko Posiadam HCG Biogonadyl 2000 Kazda amp. ma 2000j HCG wiec mam robic a) 1 strzal w tygodniu po 2000j (amp) Czy b) 2 strzaly kazdy po [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6717 Data: 2004-12-22 20:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)