pierwszy

[...] za swoje, Lecz jeżeli jeszcze raz cię zaatakuje to on będzie agresorem, I jak mu wtedy z kumplem w***iesz to będzie wiedział za co, A teraz nie ma powodu . Takie pogruszki są często dlatego żebyś się po prostu bał, I żebyś z kumplami do niego nie cwaniaczył . Morał : traktuj go neutralnie, Wykona pierwszy ruch to ty zrobisz drugi z kumplami .

mam 1 panienke i nie kazdego tylko tego co mnie uderzy :D:D nigdy jeszcze pierwszy nie udersylem nie pije nie pale nie cpam nie naleze do zadnej sub kultury a dup nie wyrywam mam 1 od 2 lat :D:D

[...] popatrzyć jak inni trenują i nie masz nawet podstaw uderzeń,ale wtedy nie pisz ze cokolwiek trenowałeś. I napisali Ci jak to najlepiej powinno wygladać,czyli nie atakuj pierwszy bo jako napastnik będziesz na straconej pozycji jeśli kozaczek pójdzie z płaczem na skarge. ricardo modnie ubrany to kwestia względna. Kiedyś w TV widziałem jakiegoś [...]

Witam,mam 15 lat,mieszkam w ok. 50 tyś miejscowości,otóż opowiem wam mój problem. wszystko zaczęło się na początku gimnazjum (teraz idę do 3 klasy). W pierwszy dzień szkoły podszedł do mnie (wtedy najsilniejszy w szkole) pewien dres i chciał mnie 'skocić', nie dałem się,przez co wdałem się w małą przepychankę z nim,ale rozdzielił nas woźny. Byłem [...]

gratuluje dobrej walki pierwszy cię dotknął więc się nie obawiaj i pewnie od ojca w domu też dostanie

Oglądałeś film "NOWY" ??? oglądaj od 6:52 http://www.youtube.com/watch?v=NLE693YP1hk pamiętaj masz szansę go położyć gdy tylko zaczniesz pierwszy

[...] raczej krzywdy przeciwnikowi:P biłeś sie kiedyś na poważne na streecie?? wiele ludzi ma ten problem , ludzi którzy nie są marginesem społecznym. mnie wyleczyło z tego jak pierwszy raz dostałem w ryj i sobie uświadomiłem ze przeciwnik nie inni nie mają takich problemów jak ja. po co ci taki avatar?? zawsze mnie to nurtowało co skłania kolesi do [...]

[...] raczej krzywdy przeciwnikowi:P biłeś sie kiedyś na poważne na streecie?? wiele ludzi ma ten problem , ludzi którzy nie są marginesem społecznym. mnie wyleczyło z tego jak pierwszy raz dostałem w ryj i sobie uświadomiłem ze przeciwnik nie inni nie mają takich problemów jak ja. po co ci taki avatar?? zawsze mnie to nurtowało co skłania kolesi do [...]

Uwierz mi, nie przesadzam. Gdybym przewidywał spokojną rozmowę, chętnie zatrzymałbym się, poczekał na nich i porozmawiał.To nie pierwszy raz gdy próbują dokuczyć mi słownie, póki co siłowo nikt się nie odważył.Trenowałem przez półtorej roku boks, znam podstawy.Sporo by to pomogło przy ewentualnej bójce, której jednak wolałbym uniknąć.Ich [...]

[...] gość zaatakuje Cię słownie lub fizycznie - odpowiedz tym samym. Tylko nie używaj broni większego kalibru. Gość Cię obraża, Ty jego też. Ale nie uderzaj - ba, nie dotykaj go pierwszy. Jeżeli Cię popchnie bądź uderzy wstępujesz na drogę obrony koniecznej. W takiej sytuacji dyrektor nie ma prawa Cię ze szkoły wywalić. Dlaczego? To proste - [...]

[...] zaatakował taki ulicznik to bym przegrał przed walka bo bym sie wystraszył a on by to wykorzystał od razu. chciałbym być pewny siebie chociaż w pyskówkach. staram sie zawsze unikac bo sie wkurzam bardzo wtedy i często mnie ponosi, ale często mam tak jak ktoś do mnie pierwszy zacznie ze sie boje, zaczynam sie jąkać, tłumaczyć. to jest poyebane

[...] wlac ale tan na prawde nie jestem awanturniczy i zwykle jak sa jakies akcje to rozdzielam ludzi i uspokajam sytuacje za wszystkich heh jednak jak sobie ktos zacznie to lece pierwszy// tutaj albo bedziesz cicho siedzial i beda Cie dalej jezdzili a na wieksza skale / albo jakos zalagodzisz sytuacje (pokazesz pazurek, cos za co zalapia troche [...]

[...] był jak najbardziej OK. Jeśli chodzi o oliwę dawaj ją wszędzie gdzie chcesz ale nie po treningu spowalnia wchłanianie białka i węgli których Twój organizm potrzebuje natychmiast po np. takim wysiku jaki miałeś dzisiaj Zapraszam do mnie też się redukuję więc możesz zerknąć co spożywam na codzień . Sog ode mnie chyba pierwszy w Twoim temacie

Pierwszy trafilem :) Pozostaje czekać na drugi mecz! Powodzenia panowie;]

[...] Marbo MS-S004 po pewnych modyfikacjach opisanych niżej. - gryfy Marbo. Gładkie: prosty 180cm, lekko łamany 140cm, 2x40cm do hantli. I 1 gryf 36cm gwintowany chińczyk - mój pierwszy gryf, którego używam do przenoszenia sztangielki wzdłuż tułowia i innych ćwiczeń gdzie gwintowane zaciski się przydają. - obciążenia żeliwne 4x1.25kg, 8x2.5kg, [...]

Tu nie trzeba dorzucać aerobów ani innych systemów energetycznych tylko nauczyć organizm budować mięśnie, pierwszy krok to udać się do lekarza ,potem przeanalizować dietę i rozpocząć budowę MIĘŚNI a nie tłuszczu Pozdrawiam

Taki sport nie wazne ile wazysz,jaki masz procent tluszczu,ile masz w łapie czy udzie tylko jak wyglądasz na scenie.Tak na marginesie nie wiem czy widzieliscie niedawno zawody w Irkucku.Na weryfikacji mierzono wszystkim bicepsy.Gosciu który wazył 126kg 54 w łapie-6 miejsce,113 kg 53 w lapie-7 miejsce,104kg 48 w lapie-1 miesce,100kg 47,5 w łapie 2 [...]

wlasnie skonczylem 3 dzien na niskich weglach glownie warzywa i piers z kurczaka od dzisiaj zaczynam ladowanie... probuje pierwszy raz metody ladowania tluszczami (i musze przyznac ze bedzie dosc ciezko wlasnie jestem po sniadaniu - jednym z najgorszych w moim zyciu)... wczoraj rowniez byl ostatni dzien w ktorym solilem dzisiaj juz jem bez soli, [...]

wczoraj zrobilem trening pierwszy po prawie tygodniowej przerwie.... fajnie sie cwiczylo wszystko mocno nabite po podjadaniu smieci po zawodach ... chcialbym jeszcze przetrenowac ten tydzien w taki sposob moze wystapie w kunicach a po tym wystepie roztrenowanie i przerwa

wczoraj poszly nogi i to wyjatkowo dlugi i dosc ciezki trening byl ale wkoncu pierwszy w nowym roku wyprosty przysiady fronty maszyna shmita przysiady odwrotne na hackmaszynie przysiady ze sztanga na karku uginanie podudzi na dwuglowy martwy ciag na prostych nogach z hantlami wypychanie ciezaru palcami (lydka jeszcze lekko nadal czuje lekki bol)