pierwszy

trzeba więcej pisać to nowa edycja spamu ruszy to wtedy będzie okazja..... ............żebym był pierwszy

tak w ogóle to witam w moim dziale czyżby fan Trec'a? King, ja tu jestem pierwszy raz, o Trecu nie moge nic powiedziec jak i innych firmach Nie biore odżywek, staram sie tylko trzymać minimalną diete i masować:) Aczkolwiek zastanawiam sie nad kreatyną Pzdr

przy pierwszym ale nie szalej na tym treningu. Zacznij od ciężaru, który w progresji masz na końcu. Pierwszy trening na wybadanie tego weź

CM3 <3 poezjaaaaa Pewnie dlatego ze byl to moj pierwszy suplement <lezka w oku> No ja akurat mlotek nie lubie, ale kazdy jest inny. Na mnie reaguje dobrze takie cwiczenie: unoszenie sztangielek stojac, bez skretu i po 2 ruchy na jedna reke po serii jest na maksa spompowany biceps Zmieniony przez - Cybul08 w dniu 2008-05-21 19:59:06

zaraz dostaniecie bany wszyscy a Ty 7 pierwszy bedziesz nie siedze caly dzien tutaj i nie wiem czy se jaja robicie czy co Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-05-23 14:52:02

bic44: pierwszy raz zrobilem, sprawdzenie maski, siwatel itp , placyk.. no i koles mowi abym wyjezdzal no wiec przed wyjazdem stoi znak stop to sie ladnie zatrzymuje, koels mowi abym jechal w lewo.. wiec patrrze lewa strona czysta.. patrze prawa.. a tamstoi zaparkowany bus i nic nie widac wiec se mysle podjade troszke aby widziec prazwa strone no [...]

hehe czas na nauke Odinku moj brat mial wczoraj pierwszy egz. i zaliczyl na 4+ a on sie caly czas opier.dala nie wiem jak to robi

[...] przez wakacje tracilem po 12-15kg wagi przez granie po 4-5h dziennie na plazy w siatke, a teraz chce to mozliwie ograniczyc, przepeac wakacje do wrzesnia i od wrzesnia pierwszy cykl. teraz mam 94kg jest przed redukcja, a we wrzesniu rok temu mialem 72-74 <lol2> wiec wiesz jak jest poprzedni rok zaliczylem z wyciskiem max 122,5kg ten [...]

dzięki ok, niedługo ja przerobię ładnie i wrzucę moc średnio była dzisiaj, ale to dopiero drugi trening i pierwszy pleców po przerwie tygodniowej. ale czuję, że za parę tygodni będzie ogień!!!!!

120kg nie pierwszy trening po przerwie, po odstawieniu kretki i tussi zgięło by mnie to na pół 6x115kg poszło, ale średnio technicznie. na końcu drop set 100kg+60kg! dam filmy, tylko uporam się z paroma sprawami. Zorek - dzięki! Będą większe jeszcze! Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-06-01 13:41:57

coś dalej bark czuje:/ pierwszy raz poczułem wczoraj, przed tren barków, podczas rozgżewki, bolało przy wyc na ławie samym gryfem później robiłem bareczki i ok wyc wąsko na trica też ok dzisiaj poszedłem sie pare razy podciągnąc w domu i szeroko boli wąsko luz ocb? pewnie sobie coś od tego niechlujnego wiosła we wtorek naciągnąłem bo poszedłem [...]

czyli pierwszy krok w stronę wygranej zrobiony Tomek ma całą skrzynkę zawaloną, ponad 20dni jej nie sprawdzał. Więc w razie czego apeluję i cierpliwość

yo Odin - super konkursiwa wczoraj setka pekla w serii po raz pierwszy przysiadlem z setka na plecach 5 razy ale moc wczoraj byla straszna tak samo porecze - +7x+24kg

Hmmmm...po cyklu na Kre-alkalyn + Trec C13 Nitro Pack wnioskuję że Massacra dobra jest jako pierwszy stack po zwyklym monohydracie, nie jest warta swojej ceny chociaż mi duzo pomogla. Ciekawe co namielą do Massacra episode 2.

[...] to początek to muszę powiedzieć, że wczorajszy trening poszedł mi jak burza... Czułem się jak gdybym nabrał się jakiejś amfy tyle miałem energii. Może to dlatego, że to mój pierwszy stack, może to efekt psychologiczny ale ćwiczyło mi się dobrze. Martwię się tylko czy taka ilość węgli nie odbije mi się sadłem na brzuchu... I tak od kilku miesięcy [...]

mysle ze 2 starcza chociaz ekspertem niejestem;] kupilem zestaw whey mass gain3,5kg + massacra na pierwszy cykl poszlo 9 kg i 15kg w wyciskaniu. smak czarna pozeczka do dupy nie polecam.

moja też jest twarda i ma trzy kolory,ale pytałem się trenera to powiedział że dostała się wilgoć do środka,ale i tak nie traci swoich właściwości i można śmiało brać...zrobiłem sobie dopiero pierwszy trening na tym i jak narazie jestem zadowolony ;)

[...] brałem wczesniej nitro energ expand mono olimpa i musze przyznać ze wszystko to cienizna przy massacra, 1 dzien 40 min przed siłownią wypiłem, na siłce nieoczekiwane zaskoczenie przy drugim cwiczeniu na biceps lapa spuchła 1.5 cm. Jak dla mnie szok, robiąc brzuch gotowałem się, pierwszy raz działo się ze mną coś takiego. Rewelacja, polecam :D

[...] kto już się zdecyduje na atak. Przykładem Teksas, gdzie praktycznie nie ma przestępczości, bo gdyby jakiś bandyda wszedł do sklepu i chciał ograbić kasę to zastrzeliłby go pierwszy lepszy klient ze swojego Magnuma. Oczywiście to przykład przejaskrawiony i skrajny, ale coś w tym chyba jest? bzdura. Popatrz w statystyki. [...]

[...] jest znany policji, albo pod wpływem alko-a to akurat BARDZO częste!- to nie widzę takiej możliwości żeby wobec broniącego się który użył noża zapadł wyrok skazujący. pierwszy link z google http://www.fakt.pl/Zabil-w-obronie-matki,artykuly,71893,1.html nie chce mi sie szukac jak zakończyła się ta sprawa,ale jak zapewne wiesz,sprawy o [...]