SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • enan (iran) + scan

    Post
    Doping

    włąsnie dokupiłem scana i zamówiłem juz listek clomidu. chyba 20 mg scana dziennie wystarczy zważywszy ze to bedzie pierwszy cykl? mam jeszcze pytanko czy mogę rano po sniadaniu polknąć dwa tabsy scana ? a pozostale dwa brac pojedynczo? i jeszcze chciałem sie dowiedziec jaki numer igły polecacie do enana, gosc od którego biore towar mowił ze 7 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2008-04-10 10:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SILOWNIA

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    albo pierwszy karnet

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7459 Data: 2008-04-10 12:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie, odzywianie, trening<---PROBLEM

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] boczkow i tluszczu z nog) , zdobyla 55kg-2kg=53kg..57kg-53kg = 4kg miesnia To by dopiero bylo osiagniecie, na diecie odchudzajacej, owocowo -warzywno-jogurtowej . Imp4r4... Dawaj nowa diete, nie pierwszy raz spotykamy tu ofiary dietetykow A i pokaz ten swoj trening na "spalenie..." , on juz po 5 miesiacach tez jest do wymiany

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2259 Data: 2008-04-10 12:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kombinator. Dzisiaj już pierwszy mecz finałowy PLS.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-10 14:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać?

    Post
    Trening dla początkujących

    na pierwszy rzut oka wygląda na niezły:P no to teraz dopiero jestem w kropce:D hst/fbw czy mass:D no nic sie pomysli sie wybierze:D(sie urośnie):P

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2008-04-10 16:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A Skra tym czasem wygrała pierwszy mecz finału PLS z Wkręt-metem 3-0. Zmieniony przez - wikt w dniu 2008-04-10 19:55:56

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-10 19:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dandyk teraz pewnie kreta w wakacje gdzies wpadnie wiec bedzie na 6 tyg...i jazda z ostrym treningiem Spoko ja jak pierwszy raz w życiu krete szamałem to cały cykl na ostrym melanżu spędziłęm heheZamiast przyrostów to spadki hehe Zmieniony przez - dandyk12 w dniu 2008-04-10 19:52:18

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-10 19:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak samemu to strach... Komentarz do treningu: Trening za***isty, upocilem sie jak nigdy , nogi spompowane tak ze ledwo po schodach wychodzilem do gory Paski zalozylem dzis pierwszy raz podczas robienia lydek i powiem ze sztanga 110kg utrzymana bez problemu (bez nich nie byloby takiej mozliwosci) wiec jest dobrze Po silce standard czyli Clout + [...]

    Odpowiedzi: 1531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-10 21:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny, uwagi do supli

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak to nie liczylbym na efekty?:( Pierwszy raz ja biore, nie wierze:) Moze tak:kretka rano 5g,chela z olimpu sniadanie: -mleko 0,250litra plus platki owsiane 70g, rodzinki 30g -jajka na mieka albo twardo 180g -garsc orzechow lunch: rzy plus jajka sadzone120g trening: carbo 50g plus kreatyna po treningu( 30-45minut): piers z kurczaka z ryzem po [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2008-04-10 21:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na pierwszy cykl proponowal bym sama mete, ale jak chcesz to walnij tak: 1-12omka e4d, 1-6 meta 25mg ed , odblok 21 dni po ostatnim strzale

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2008-04-10 22:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawroty głowy przy danym cwiczeniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] praktycznie nic o wykonaniu tego ćw. przez ciebie nie wiemy- to, że oddychasz wlaściwie przy calej reszcie wcale nie musi oznaczać że i przy tym także, szczególnie biorąc pod uwagę, że to "twój pierwszy raz". zarowno bezdech jak i zbyt głęboki wdech może spowodować tego typu objawy. jak wykonujesz to ćw. wzdłuż czy w poprzek ławeczki?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2008-04-10 22:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !Trec - Reactor Pro 3 dla pilkarza?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wg. mnie tak jak wyżej czyli karnityna, Q10, itp a kreatyna to reactor pro3 jest ok ma inozyne i ryboze ten pierwszy b.ważny składnik (fajny, przydatny) dlatego polecam własnie reactora a nie zwykły tcm Pozdrawiam ;)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2063 Data: 2008-04-11 07:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca

    Post
    Doping

    Najlepiej to jak bys dostal decagen z swiss lab aktualnie najpewniejszy under, apteczniaka polecam norme ;) a dawki jak na pierwszy raz 1-10 200mg e7d wystarczy :)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2620 Data: 2008-04-11 09:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca

    Post
    Doping

    samego tescia na pierwszy cykl i niech nie kombinuje

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2620 Data: 2008-04-11 11:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam problem

    Post
    Doping

    [...] -udo:60cm -talia:90cm staż na siłowni:ponad 3 lata dieta: jestem w trakcie ukladania poniewaz dopiero powracam po przerwie 3 miesiecznej Przebyte cykle: 3 cykle pierwszy sam omnadren, 2 omnadren z metanabolem i 3 tez omnadren z metanabolem nic innego nie bralem bo wszyscy chwalili ze dobrze na nim wchodzi ale tak samo spada:/ [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2008-04-11 13:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl deki?? pomocy

    Post
    Doping

    mniej ci zaszkodzi ta metka niz jak polaczysz na pierwszy cykl tescia z deka

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 4523 Data: 2008-04-11 15:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca

    Post
    Doping

    Na pierwszy cykl zapodaj tescia solo np. propionat, jak masz tendencje do tycia antyestrogen (najlepiej arimidex lub nolvadex+proviron) Sam mam tendencje do tycia jade wlasnie na testosteronie enanthate 600mg week + 1/4tab ari i brak jakiejkolwiek retencji. Prop zalewa w mniejszym stopniu niz inne testosterony taka jest opinia. Deke solo sobie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2620 Data: 2008-04-11 17:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEN-SHIN / Dziennik (TS)/ Trojboj Silowy - metoda 6x6

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jednak wiedzieć że jakoś linię trzymam.Przynajmniej z tyłu Cieszę się,że obwód w pasie się zmniejszył i z boków mi trochę zeszło bo lekko się wylewało ze spodni. Faktycznie pierwszy filmik nie działa.Nie wiem co się stało.Niestety usunąłem go z kompa więc nie mam możliwości wstawienia po raz drugi Będę na przyszłość sprawdzał czy wszystko trybi [...]

    Odpowiedzi: 518 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-11 20:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki "Mojej" Silowni;)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    szczerze chyba pierwszy raz widze taka kosmiczna siłownie ( na terenie ogolnie polski , nie liczac filmow itp ) Ale Dodam iż cena mowi sama za siebie

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3876 Data: 2008-04-11 21:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Indiuk /Blog/ Czas Na Zmiany

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] cały czas prosty przez zakwasy w prostownikach( martwego nie ćwiczyłem z 7 miechów). Każdy ruch reką przypominał o najszerszych. Byłem mega zadowolony Tak zakończyłem swój pierwszy tydzień treningów. W następnym tygodniu ide z ciężarem do góry. Zobaczymy jak to wyjdzie dzięki cope postram się nikogo nie zawieść Zmieniony przez - indiuk w dniu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2008-04-12 08:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)