SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • prosze masterów w tym dziale o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    dziekuje za wszystko, mam jeszcze kilka pytan 1) mozna rozpuszczac glutamine z kreatyna za jednym razem? 2) ostatnio akurat niefartownie w pierwszy dzien cyklu w szkole zaczelo mnie kluc serce wiec poszedlem do lekaza ---> ekg mam jakies pojedyncze skurcze nad ktoras komora ble ble ble chca mi zakladac holter, czy jak to sie tam pisze, wkazdym [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2201 Data: 2005-10-11 12:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST- plan JayMan'a do oceny

    Post
    Trening w domu

    [...] tak przy okazji) osobnymi cwiczeniami wydaje mi sie zbedne. WOgole ostatnio czytalem sobie o wspomnieniach jakiegos kulturysty i napisal on cos takiego: "jak zdobylem pierwszy raz Mr costam to wykonywalem tylko wyciskania na klatke. Dopiero potem zauwazylem, ze robiac inne cwiczenia klatka stala sie wieksza." To dla ludzi ktorzy musza [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2005-10-11 12:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop vs meta

    Post
    Doping

    [...] jak i propie mozna miec gino. to sprawa genetyki. jesli masz tendencje do tego to wato podczas takieg cyklu wziasc profilaktycznie 10mg nolwadex ed. jedno i drugie rozwiazanie jest dobre. na propie mozesz zrobic mniejsza mase ale lepsza jakosciowo. ale dawka 100mg e2d na pierwszy cykl to za duzo. mysle ze 50-75g 2d propa w zupelnosci da rade

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3090 Data: 2005-10-11 13:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesrtesmy na MŚ:)

    Post
    Piłka Nożna

    ale ta radocha z naszego awansu tez mnie troche dziwi Polska powinna kwalifikowac sie do kazdej imprezy sporo naszych kadrowiczów gra za granica w dobrych klubach Liverpool,Celtic czy Bayer rozumiem radosc Togo czy Angoli dla nich to pierwszy awans i cholera wie kiedy znow sie zakwalifikują

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 5595 Data: 2005-10-11 13:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop vs meta

    Post
    Doping

    pierwszy cykl proponuje 20mg mety ED przez 25 dni,lub malutką piramidke zaczynajac na 15 do 20 i konczac na 15.10mg to dawka lekarska wogole cie nie ruszy szkoda zdrowia na takie efekty chyba ze jesteś 50kg lady.Niedlugo beda propa polecać 25mg.kiedys mete sie brało 25-35 mg i na każdej www tak pisało i były efekty.Teraz ladujecie po 10mg i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3090 Data: 2005-10-11 15:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • And1 mixtapez- wysokość koszy

    Post
    Inne dyscypliny

    kosz pierwszy wysokosc 80cm z dodatkowym pedalem do klapki

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 11641 Data: 2005-10-11 22:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pieprzone gnojstwo!

    Post
    Sztuki Walki

    Czesc i sorki ze odgrzewam stary topik. Jest to moj pierwszy post, wiec nie krzywcie sie za mocno:) Do rzeczy: nie mieszkam w Polsce od 15 lat, mam nadzieje zmienic to nie dlugo. przeczytalem ten temat z duzym zainteresowaniem. Mieszkam w dosc dobrej dzielnicy Chicago, ale wczesniej mieszkalem w roznych dzielnicach. Mieszkajac w jednej z nich [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9663 Data: 2005-10-12 06:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robić pomocy :p

    Post
    Odżywki i suplementy

    Autor walnij albo kreatyne mono na pierwszy cykl albo juz jakis jablczan np.reactor pro 3 zalozmy 300 kaps. po tym powinnienes byc zadowolony. Ja osobicie nie moge mono!! a Reactor sprawdzalem i bylem happy:D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2005-10-12 08:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OMNADREN na recetpe

    Post
    Doping

    przeciez 1 amp wystarcza na 4 tygodnie... co wy byscie chcieli zeby lekarz odrazu paczke dal??? jezeli po raz pierwszy przypisuje sie lek to najpierw trzeba sprawdzic jak pacjent na niego zareaguje czyli 1 zastrzyk i kontrola bo dana osoba moze nie tolerowac leku, lek moze byc nieskuteczny badz dolegliwosci moga ustapic po tym czasie... a nie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5627 Data: 2005-10-12 09:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy skonczyles pierwszy cykl ??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2005-10-12 12:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy byl a mocno. przerwa za krotka zeby zazynac nowy. ja bym jeszcze poczekal. a to co napisales z propem bylo by ok . odblok 20 tab nolw 20mg ed powinien starczyc. mozesz sie po tym spodziewac nie duzo masy ale za to dobrej jakosci i mega sila.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2005-10-12 13:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwy i różnorodność

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    musze przyznać, że dzień pierwszy, czyli klatka i reszta to jeszcze spoko, tak w 1,5 h sie mieszcze, ale drugi nogi+plecy+bic (jeszcze dorzuciłem 2 serie na przedramię, bo mam słabiutkie) to juz dwie godziny schodzą. Jednak plan mi pasuje, zwłaszcza iż klatka jest ćwiczona dwa razy w tyg co drugi tydzień, a tu mam postępy mizerne

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2005-10-12 14:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jem i.. nie efekty a skutki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No niewazne Wracajac do tematu, macie jakies sposoby na to zamulenie? Bo z moim przybieraniem na masie to pierwszy kilogram przyjdzie pewnie za miesiac ciezkich cwiczen i diety. A zycie zamulonym nie jest wesole. Jak sadzicie czy jak zrobie sobie przerwe w diecie raz w tygodniu to cos sie stanie? Nie mowie o chlaniu w soboty bo z tym narazie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2453 Data: 2005-10-12 17:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niemiec się boi

    Post
    Sztuki Walki

    [...] telewizji, choć Don King zapewnił "Nowy Dziennik", że na ukończeniu są negocjacje zmierzające do tego, by pokazać pojedynek w terminie późniejszym. Ponieważ także pierwszy pojedynek Adamka pod barwami Don King Production nie był pokazywany w telewizji, nawet entuzjastyczne recenzje nie potrafiły przyciągnąć zainteresowania [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3479 Data: 2005-10-12 22:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylne aktony pracuja przy cwiczeniach podstawowych na barki (nie zapominaj, ze jestes po SD) i podczas podciagania sztangi do brzucha w opadzie. Jak przychodze na pierwszy trening po SD to po nim czuje wszystkie miesnie nawet tych ktorych nie cwiczylem. A tak miedzy nami dlaczego na forum jest jakas mania przecwiczenia wszystkich miesni, nawet [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2671 Data: 2005-10-13 08:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z kontry, a Grzegorz szybkością nie grzeszy. Rasiak zagrał bardzo słabo. Frankowski - 8 - cały "Franek" stał tam gdzie powinien uderzył soczyście z lewej nogi, pierwszy skład należy mu się "bez dwuch zdań" Radomski-za krotko by cokolwiek oceniac, ale przy bramce drugiej anglików ma swój drobny dział Krzynowek 7 - [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 11773 Data: 2005-10-13 10:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idą zmiany!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Kowat. ja tez się chce pobawić:] Ja pierwszy ja:]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6249 Data: 2005-10-13 13:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    masakra dzis byla na treningu robilem lape przedramie i brezuch tak spompowalem lapy ze nei moglem wyprostowac pierwszy raz przy robieniu cwiczen czulem bol i udalo mi sie go pokonac to dzieki tussi ide na rower bo jeszcze mnie trzyma to trzeba spozytkowac energie odezwe sie wieczorkim Pa :*

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-13 16:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile HCG?

    Post
    Doping

    ale dalej nie dowiedzialem sie czy dobrze zrobie,moze lepiej nie kupowac tego HCG?sam Clomid wystarczy?dodam jeszcze ze pierwszy raz bede walil odblok.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3942 Data: 2005-10-13 17:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp kiedys, a teraz.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Czarny - jak Olimp wprowadził na rynek pierwszą polską kreatynę - to i tak była ona niemal o połowę tańsza od zachodnich. Kreatyna staniała, bo spadła cena surowca. To jest normalna polityka rynkowa firm surowcowych, że w pierwszy okresie sprzedaży cena surowca jest wysoka, a spada po pokryciu kosztów badań i wdrożenia technologii produkcji.

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7275 Data: 2005-10-13 18:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)