SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • Problem....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dziwne bo masz sporo przeczytanych postów oraz nawet sogi a pytanie na miare osoby która pierwszy raz weszła na tą strone... j.w poczytaj posty podwieszone , następnie według nich ułóż diete i wrzuć na forum my ją sprawdzimy i poprawimy jak bedzie trzeba :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2005-06-23 13:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jawnie pierwszy raz w zyciu tak zaragowalem na taki film jak zobaczylem jak ten 1 zwierzak obdarty ze skury bez tylniuch łap oglada sie do tylu i patrzy na swoje cialo to az mi sie jasno zrbilo przed oczami i takie dziwne uczucie ze jak bym sie czyms zjarał odrazu poszlem łeb pod zimna glowe wsadzilem i dalej nie ogladalem... jawnie ci [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 10894 Data: 2005-06-23 15:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oceńcie mnie i mój trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    cel treningu?? na pierwszy rzut oka beznadziejnie...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2005-06-23 17:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok, jezeli pociagnol bym do 12 tyg. propa to idealnie moglbym zaczac 13tyg. odblok dobrze to rozumuje:)?? ah to bedzie jesli dobrze policzylem 28 strzalow propa nie za duzo jak na pierwszy cykl? nolvy bede bral przez caly cykl po 20mg i razem z clomide na odblok, i jak dlugo pociagnac ten odblok 30tab. clomidu styknie?? dzienki wielkie pozdro!!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2005-06-23 22:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER DIETA DO SUPER OCENY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    DAJ PAN SPOKÓJ Posiłek pierwszy ok. 80:15 PO PIERWSZE WYLICZ ZAPOTRZEBOWANIE NA KCAL. PO DRUGIE USTAL ILOSC BTW NA KG. 1. Płatki owsiane 80g// SUCHE JESZ?? SPARZ JE PRZYNAJMNIEJ WODA BO SRACZKE BEDZIESZ MIAL 2. Chleb razowy żytni 70g// ZBEDNY - LEPIEJ ZJEDZ NORMALNA OWSIANKE 3. Tran 4. Vitamin a-z Posiłek drugi ok. 10:00 1. Tuńczyk w wodzie 40g 2. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2005-06-23 23:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OWIJKI

    Post
    Sztuki Walki

    Mi najbardziej leży ten pierwszy sposób owijania. Co do długości to np. w Polskiej Unii Taekwondo na zawodach według przepisów nie można mieć dłuższych niż 3m ale nikt tego nie sprawdza, no bo niby jak?

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-24 08:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fencyklidyna inaczej PCP (nazwa systematyczna: - N-1-cykloheksylo-2-fenyloetylopiperydyna) - psychodeliczny narkotyk zaliczany do dysocjantów. PCP zostało pierwszy raz otrzymane w 1960 roku w firmie Parke & Davis. Fencyklidyna jest środkiem pobudzającym ośrodkowy układ nerwowy. Ma właściwości znieczulające, przeciwbólowe i halucynogenne. W [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4144 Data: 2005-06-24 12:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYNK

    Post
    Doping

    [...] na nikim, po prostu lubie mieć wiedze z kilku źródeł. Odnośnie cynku - ja nie mowie ze wiem najlepiej, ktoś zapytał ile to pisze ile dla mnie jest dobrze. Dla innego 1/4 tego co ja wezmę moze byc dobrze... Ja tu po nikim nie jade jak poleca 100propa eod na pierwszy raz przez 6 tyg, choc uwazam ze taki ktoś powinien tez dać sobie na wstrzymanie...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3399 Data: 2005-06-24 15:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wiem wiem...domyslam sie...w koncu bynie mial takiej ksywy. Zobaczymy czy wytrzyma z mimi mistrzami parkietu...ja tez z nim powalcze kto pierwszy padnie a co tam chcesz tez byc przy tej walce???? Niwix o cholere ci chodzi?

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-24 18:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat przyciągający uwage

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    pisze tu posta po raz pierwszy, ale dużo czytam. A tak poza tym to MHM

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 9969 Data: 2005-06-24 22:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mononukleoza, basket a siłownia

    Post
    Inne dyscypliny

    no wiem ze trzeba byc cierpliwym, ale do pewnmego momentu czulem stopniowa poprawe i juz od dawno nic nie jest lepiej...silke odpuszcze troche, a trenuje codziennie...biegam tez duzo, aktualnie mniej bo po sezonie ale do trenowania jestem pierwszy, tylko juz nie wim, moze zle cwicze...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4361 Data: 2005-06-25 10:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No to jestem pierwszy na 700 stronie. Z tej okazji goraco pozdrawiam Karollinke ktora niestety dzisiaj wyjechala. Mimo klotni i nieporozumien nadal jakos potrafimy sie dogadywac. Za to ja podziwiam. Zwodny palo wpadaj do mnie bo nudy sa

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-25 10:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Cykl...

    Post
    Doping

    koluniu normalnie jak to przeczytalem polozylo mnie na kolana.na pierwszy atakujesz deke??jak dla mnie to troche owazne.nie wspominajac juz o 400mg tygodniowo.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3059 Data: 2005-06-25 13:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • street boxing

    Post
    Scena MMA i K-1

    ej zmien nicka lepiej bo sie bedzie myliło a ja pierwszy byłem

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 19276 Data: 2005-06-25 14:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wow.... Dzięki bardzo :)Mój pierwszy Sog... :):):)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5313 Data: 2005-06-25 18:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przede wszystkim to mój pierwszy w ogóle post na tym forum więc witam. Hehe, mam takie może głupie pytanie czy to carbo to może być zwykły węgiel leczniczy na srakę skład ma podobny a po za tym także pomaga wchłaniać substancje odżywcze itp (chodzi o ten węgiel) http://www.wegielmedyczny.com.pl/.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2005-06-25 18:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na pierwszy rzut oka wyglądasz jakbyś metę przyp*****lał, ale w sumie skoro mówisz że robiłeś siłę i na kretce jechałeś to możliwe że ten efekt to nabieranie wody pod wpływem krety.

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-25 19:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Cykl...

    Post
    Doping

    A czemu odradzacie deke na pierwszy cykl? Zdaje mi sie ze raczej bedzie lepsza niz metanabol i omka? moze sie myle.. W takim razie co byscie proponowali?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3059 Data: 2005-06-25 20:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja mam takie pytanko, czy do cyklu kretki(mój pierwszy) bardziej opłaca się zakupić zma(nawet takie apteczne), czy kompleks witamin np. centrum, vigor

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5284 Data: 2005-06-25 23:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz ogladam takie walki i jak widze sakurawe po kazdej wymianie, to az mnie dziw bierze ze polska TV to poscila

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-26 12:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)