SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • Ok, po kolei. Modafen- 50 mg e2d sprawdza się u mnie, mięso się trzyma a aromatyzacja bardzo mała. Xevisek- nie gole brzucha w ogóle Adamsky- jakiś czas temu wyszedłem z takiego założenia że na redukcję będzie jescze czas, trzeba mieć z czego ciąć i skończyło się to na 100 kg wątpliwej jakości. WuandeR- ATD powiem szczerze dawkuję intuicyjnie, [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 13366 Data: 2013-03-01 16:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta 10mg

    Post
    Doping

    No tak ale to pierwszy mój cykl i myślę że na początek tyle wystarczy

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2013-03-01 16:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAX Laboratories (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Moja opinia: prop i master cudowne. Mastera nawet nie użyłem 100mg tylko około 75 e2d i pierwszy raz w życiu zobaczyłem żyły na obszernych przyśrodkowych. O npp mam pozytywą opinię kolegi - ja się trzymam z dala od nandro.

    Odpowiedzi: 664 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-01 16:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne logowanie

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    jak ma zerknąć jak temat jest usuniety?%-) Dałem mu aby zerknął że tak się dziej jak temat jest usunięty. Pierwszy krok to wyczyść dane przegladarki.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2647 Data: 2013-03-01 16:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ja zwykle oceniam wystroj bo z tej fotki to akurat wlasnie dvpa wychodzi %-) kiedys ustawilem sie z dupa z nk i to byl pierwszy i ostatni raz bo to co przyszlo bylo o polowe nizsze niz na zdj. gdyby do mnie nie machala to bym przeszedl obok a moze jak po zabie %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-01 15:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    szczypior edytuj posty bo śmietnik robisz!!!!!! Autorze jeżeli to twój pierwszy cykl to kup najtańsze mono

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2013-03-01 15:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaszmir...--- dalsza droga

    Post
    Ladies SFD

    mój przy mnie to tłuścioch. ale co się dziwić, jak nawet na spacer tyłka mu się nigdy nie chce ruszyć (po co? mogę samochodem przecież pojechać), a jego dieta woła o pomstę do nieba... ale się ogarł. teraz to pierwszy cerber na zakupach i w kuchni ;-) nawet ćwiczyć zaczął, to może jeszcze będą z niego ludzie ;-)

    Odpowiedzi: 421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-01 15:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam po krótkiej przerwie! ;) Praca mnie zjadła lecz nie do końca próżnowałem - załatwiłem i odebrałem wczoraj odebrałem kartę multisport! Zaraz jadę po buty do biegania i dzisiaj zaczynam szarpać. Do rzeczy - z tego co wywnioskowałem z Waszych odpowiedzi powinno to wszystko wyglądać mniej więcej tak: Dieta: Dzisiaj wieczorem (z racji tego, że [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2013-03-01 15:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@@@@@@@ DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA !!! @@@@@@

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale sniadanie to pierwszy posilek i zarazem przedtreningowy :) wiec bialko to twarog/wpc a ww to platki :-P

    Odpowiedzi: 2913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-01 15:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpoczęta walka z wagą.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Mam już za sobą pierwszy tydzień siłowni (4 treningi), przy czym czuje się świetnie, ale mam także kilka pytań do starych wyjadaczy z forum. Pytanie 1. Instruktor kazał mi robić jedne ćwiczenie na górne mięśnie brzucha 4 serie po 15 powtórzeń, przy czym dobieram sobie własne obciążenie i jazdę na rowerze 40 min (serducho pracuje na poziomie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2013-03-01 14:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki BULK aktualnie najlepszy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nawet v2 nie jadlem :P pierwszy raz takie dolegliwosci mialem mialem wanilie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7981 Data: 2013-03-01 14:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC on Fox 7 - 20 kwietnia!

    Post
    Scena MMA i K-1

    poddanie Lesnara i Big Noga! Jako pierwszy skończył przed czasem Nogueire. KO na Cro Copie w ostatniej min walki po nudnej walce i skończenie w fenomenalnym stylu Kongo. Dodatkowo zwycięstwa nad Nelsonem i pierwszy pokonał Sylvie.. Ale przed każda z tych walk Mir był raczej faworytem i go nie skreślano, więc porównanie z dvpy Skreślano to go [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 19262 Data: 2013-03-01 14:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już w niedzielę w wyszkowskiej Hali Sportowej WOSiR rozegrany zostanie mecz ostatniej kolejki zawodowej ligi WSB. Dla podopiecznych Huberta Migaczewa nie będzie to jednak ostatni bój w tegorocznej lidze, bowiem nasza husaria powalczy jeszcze w zaległym meczu z ekipą z Rosji. Czy już w ten weekend nasi bokserzy zapewnią sobie awans do ćwierćfinału? [...]

    Odpowiedzi: 983 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-01 14:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gibon, czyżby winny się odezwał jako pierwszy? :))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-01 14:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raz, dwa, trzy... SPAM.

    Post
    ActivLab

    Koorwa ja niewiem jak dziś przeżyję ten pierwszy dzień w pracy, jeszcze wczoraj sobie trening nóg zrobiłem @-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-01 14:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 godziny, cały czas w pogotowiu po czym usiadłem na pół godziny i tylko jak wyczytali moje nazwisko musiałem zasuwać na matę. Czyli jak poszły Ci walki w absoluto? Mój pierwszy i jak okazało się ostatni przeciwnik wcześniej walczył w kategorii -92 kg, na początku walki poleciał na Apacza (helikopter sweep), 2 punkty, ustabilizowałem, [...]

    Odpowiedzi: 983 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-01 14:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha jeszcze co do koksu planuje tak dawkować: 1ml propa co drugi dzień , 3 tabsy mety'10' dziennie jest to mój drugi cykl, pierwszy był dokładnie rok temu: cypionat+deca

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2013-03-01 13:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to dodam świeżą opinię na temat trenu ace. Jak już gdzieś pisałem biłem PMP ace, druga butla biosiry ace leci, jeszcze jedna PMP została. Wczoraj pierwszy raz od dawien dawna miałem duszenie i ostry kaszel. Wbijałem biosire. To już chyba 5-6 strzał z tej butli, a dopiero pierwszy raz kaszel. Tak więc widać, że nie jest to wyznacznik, ale czasem [...]

    Odpowiedzi: 1268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-01 13:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC on Fox 7 - 20 kwietnia!

    Post
    Scena MMA i K-1

    poddanie Lesnara i Big Noga! Jako pierwszy skończył przed czasem Nogueire. KO na Cro Copie w ostatniej min walki po nudnej walce i skończenie w fenomenalnym stylu Kongo. Dodatkowo zwycięstwa nad Nelsonem i pierwszy pokonał Sylvie.. Mir potrafi uderzyć i ma świetne BJJ dlatego oczywistą rzeczą jest to, że nie można go skreślać.

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 19262 Data: 2013-03-01 13:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUAY THAI WŁOSZCZOWA

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Zajęcia prowadzone są w każdy wtorek i czwartek o 18 na sali gimnastycznej w szkole dwójce (ZSP nr 2 ul.Różana 16). Trenerem prowadzącym zajęcia jest Krzysztof Cieciura wicemistrz świata w muay-thai. Cena za miesiąc zajęć to jedynie 50 zł. Zapraszam i polecam. Jak macie jakieś pytania to piszcie w temacie "W dniu 05.03.2013 rozpoczynamy nowy nabór [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2422 Data: 2013-03-01 12:12:19 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)