pierwszy

dziekuje:) tylko,ze dalej nie wiem jak steper wplywa na nozki?? Sog dla Ciebie Missy:) (to moj pierwszy)

To jakie cykle bys mi proponowal?? Z czego ten pierwszy i jak brac dawkowac te srodki I jeszcze taki pytanko czysto techniczne Co bys propnowal na odblokowanie po takim cyklu jaki proponowalem (126 mety i 13 deki), jakie ilosci i kiedy zaczac... pytam bo sie troche nad tym zastanawialem i nie moglem wymyslic A ten enanthan to jest prolongatum?? Bo [...]

dez odrobil ale w poozniejszym terminie wtedy sie nie wyrobil no wiesz pierwszy rok stoodioow %) trzeba bylo wybrac priorytety %) btw wypadku to cytat z jednego z komentarzy Ale przyjemnie sie zaczol moj dzien :) No to życzę Ci tego samego! Wesołych Świąt i połamania kręgosłupa. artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl [...]

DUZA PROZBA TO TYCH CO SIE ZNAJA,MIANOWICIE NA POCZATKU LUTEGO CHCIALBYM ZROBIC 2 CYKL(PIERWSZY 100METY-2-3-4-3-2)CHCIALBYM POLACZYC METE Z CZYMS JESZCZE, NAJLEPIEJ JAKBY TO BYLO W TABSACH A NIE SZCZALACH! CO BYSCIE PROPONOWALI NA 2 CYKL? ILE CZEGO? JAK TO WZIASC I CLOMIDU NA ODBLOKOWANIE I JAK? Z GORY WIELKIE DZIEKI ZA ODPOWIEDZ. POZDRAWIAM :)

Dziś trochę od przodu...na pierwszy ogień klata i barki Nie ma rzeczy nie możliwych - są tylko trudne do zrealizowania ;)

[...] inni maja podobne odczucia niektorzy maja porownanie z innymi srodkami oparymi o koncentraty tt wiec moga powiedziec czego mozna sie spodziewac po tt dla mnie to byl pierwszy preparat tt Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl [...]

[...] płaską łyżeczkę do herbaty dziennie (około 3 gram), bez fazy ładowania, zaznaczam to ponieważ sądzę, że kreatyna jeszcze nie zaczęła działać. Jak na mnie działa ? Przez pierwszy tydzień nie czułem zadnych zmian. Od początku tego tygodnia pewne zmiany: na treningu wtorkowym lekki wzrost energii, czyli nie czułem zmęczenia, trening przysiadów [...]

[...] skocznia w Trondheim to jedyne miejsce w okolicach miasta, gdzie można zobaczyć śnieg. Na K-120, na której już w piątek mają się odbyć treningi i kwalifikacje, a w sobotę pierwszy z dwóch konkursów PŚ, utrzymywana jest dość grupa warstwa śniegu. Tuż obok na K-90 śniegu nie ma nawet grama, a okoliczne lasy wyglądają jak właściwa sceneria do [...]

PŚ: 7000 skoków w Trondheim Norweg Tommy Ingebrigtsen, typowany w Norwegii na zwycięzcę konkursu Pucharu Świata w skokach narciarskich w Trondheim, zna miejscową skocznię Granasen chyba najlepiej z uczestników ponieważ wykonał na tym obiekcie aż 7000 skoków. Skoczek jest również zawodowym muzykiem i nazywany jest w Trondheim "latającym [...]

[...] sa wykonywane z taką siłą?nie byliście zaskoczeni na extremie tym,że tam tak mocno uderzali was? drugie pytanko- tydzien temu u nas w sekcji odbyla sie zabawa w VIPa, po raz pierwszy. bylo bardzo fajnie i podobalo mi sie to totalne zamieszanie i przepychanki.ale VIP...taki zwykły niepozorny chłopak...mocno ucierpiał na tym, miał liczne [...]

[...] zacząć się chwalić) a u mnie nie mama komu bo nikt nie biega, wieć tylko Wam moge. Otóż ostatnio biegam żądko bo raz na 5 dni (i tak od kilku tygodnia, a dzisiaj biegłem pierwszy raz od tygodnia. ibiegłem dzisiaj przez 1.14 godz. niebyłoby nic w tym dziwnwego dla mnie jak by nie to że ostatni raz jak biegłem to najdłużej biegłem przez 36 [...]

[...] słyszałem to kretke sie bierze po 2-3 latach dobrego treningu z dietą jak już mięśnie przestają rosnąć to kretka ma je poruszyć do wzrostu. I jeszcze czytałem na forum, że pierwszy cykl kreatyny to tzw. "złoty cykl" który daje największe efekty i nie warto go za szybko marnować. Pozdro, Spajdi "...Umiesz liczyć to na siebie [...]

ocena fotki niedlugo TACY JA TY! beda wysylac fotki i pisac "wczoraj mialem swoj pierwszy trening jak mnie oceniacie spuchlem sporo nie?" czlowieku wes pokaz swoje fotki za jakie lata albo rok ja to uwazam ze na tym dziale powinien byc taki warunek ze fotki mozna przesylac minimum po roku cwiczen a nie jak przysylaja po miesiacu dwoch 6 [...]

Niejest wcale powiedziane ze wszystko bedzie OK Najpierw sprawdz czy niema jakies wiekszych grudek - a jesli niema to sprawdz pierwszy raz czy niebedziesz mial jakis sensacji zoladkowych - bo wsumie zaszkodzic raczej niezaszkodzi - ale poco narazac sie na nieprzyjemne uczucia skoro jesli by bialko sie zepsolo to i tak z odzywki nici NiC Na SiŁę [...]

zalezy z czym winstrol polaczysz, biorac sam efekty beda raczej marne no chyba ze to twoj pierwszy cykl, w tym wypadku mozesz sie spodziewac przyrostu sily

Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 PIERWSZY TRENING: Trening ACT [...]

Witaj. Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 PIERWSZY TRENING: Trening ACT [...]

Witaj. Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 PIERWSZY TRENING: Trening ACT [...]

Witaj. Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 PIERWSZY TRENING: Trening ACT [...]

Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 PIERWSZY TRENING: Trening ACT [...]