SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • gruby__69/nowy tre str21 15-10-5 Wodyna !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to goń a ja adzika gonie to zobaczymy kto kogo pierwszy dogoni

    Odpowiedzi: 780 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-20 17:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC AAKG Mega Hardcore

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja dzisiaj sobie kupilem nitrobolon i aakg treca, odbylem pierwszy trening na tych suplach i powiem wam ze naprawde pompe czulem i to niezla. aakg zamierzam brac przez jakis czas po 3 kapsy na porcje myslicie ze to nie za malo? pompe czulem na 3 kapsach takze...

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-20 18:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Canada. Wasaga Beach

    Temat
    Polacy za granicą

    Czesc Wyjechalem na wakacje do canady na 3 miesiace. od tego poniedzialku ide tutaj pierwszy raz na silownie. I mam pytanie Czy zna ktos sie na suplementach dostepnych w tym regionie? Staz ponad rok cel masa/sila- tak pomiedzy dieta oczywiscie bedzie-jak zawsze. ostatni cykl 3 tygodnie temu mialem na cell pumpie przez 8 tygodni, takze kreatyna i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2009-06-20 18:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jako, że to mój pierwszy post na tym forum, chciałbym się przywitać. Tak więc, cześć. :) Przejdę od razu do rzeczy, zapisałem się niedawno na treningi Muay Thai w Katowicach. Treningi są super, jednak na prawie cały okres wakacji treningi będą zawieszone (remont sali). Z racji, że zaczynam "od zera" chciałbym na okres wakacji zapisać się na jakiś [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4008 Data: 2009-06-20 18:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lordoza Lędźwiowa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Jakieś pół roku temu poszedłem pierwszy raz do lekarza sportowego- ortopedy ze skrzywieniem kręgosłupa. Stwierdził, że mam skrzywienie kręgosłupa dam mi 5 karteczek i powiedział żebym sobie ćwiczył. Poćwiczyłem jakies 2 miesiące i ponieważ nie było poprawy poszedłem na rechabilitację gdzie ćwiczyłem pod okiem fizjoterapeutek na macie. [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-20 19:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRUDNY PRZYPADEK ?!DLA FACHOWCÓW?!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] masę mięśniową z macierzyńską miłością! Sprzyja przyrostom masy mięśniowej szybciej, niż gainery, serwatka lub nawet kreatyna. To wszystko dzięki temu, że Muscle Milk to pierwszy produkt, kopiujący właściwości podstawowego naturalnego źródła elementуw odżywczych - mleka karmiącej matki. Skład MuscleMilk nawiązuję do mleka karmiącej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1988 Data: 2009-06-20 19:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SpamPost Rozmowy Noca - Nie tylko o Hi Tec'u

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    pierwszy i drugi stopień występuje u mnie bez alkocholu

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-20 20:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak to masakra jest!!! Avasso - jakąś motywacje daje,ale i tak jest bardzo słabo do tego co było i trzeba ostro ćwiczyć!!! demolub-właśnie fotkę ma kolega,ale jak narazie nie mam z nim kontaktu...jak będę miał to wstawię Odin- źle mnie zrozumiałeś...nie chodzi o poprawę tylko o mój aktualny wygląd bo oni pierwszy raz mnie widzieli bez koszuli

    Odpowiedzi: 1835 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-20 20:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o porade

    Temat
    Doping

    [...] na siłowni: 3 lata Ilość spożywanego białka: roznie Ilość spożywanych węglowodanów: roznie Ilość spożywanych tłuszczów: roznie Opis przebytych cykli sterydowych: pierwszy - nie ukonczony z powodu nadcisnienia;cetabon prolo tren Trening: sila masa Cel cyklu: sila masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 2 miesiace Poziom BF%: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2009-06-20 20:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karate

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] Gdy bylem jescze w podstawowce chodzilem tam na zajecia ale ze to wspominam. Co o tym myslicie? dzisiaj patrzylem na ich galerie to cos mnie zniecheciło:/ i mam wrazenie ze pierwszy lepszy koles na ulicy by takiego zniszczył, nie wiem moze sie myle? mam jeszcze mozliwosc wyboru kicka ale tylko 1 dzien w tygodni wiec nie wiem. Gdybym mial w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2009-06-20 20:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASTERON

    Post
    Doping

    u mnie cypio wygrywa pod wzgledem samopoczucia i libido, jak i sylwetka wyglada zdecydowanie lepiej niz na enanie lub mixie lecialem cypio pierwszy raz i sie zakochalem dla mnie rewelacja. tren enan niestety nie mialem okazji jeszcze przybic. t3/clen darzucasz Marcin?

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-20 20:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 20 – Siłka + Cardio Micha Pierwszy posiłek shake Drugi posiłek wieprzowina + ryż brązowy, warzywa Trzeci posiłek – przedtreningowy - wpc, ryż paraboliczny, owoce Trening siłowy Czwarty posiłek - potreningowy - wpc, ryż paraboliczny, owoce Piąty posiłek -kurczak+ ryż brązowy, warzywa Trening Cardio Szósty posiłek - [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 14430 Data: 2009-06-20 21:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K[Kupie]

    Post
    Targowisko

    do max 150zl coś potszebuje na 1 cykl nie na (pierwszy cykl) miałem juz cykle. myslalem o massacra +hbmmolon lub xp +mono, jakies inne proopozyje , połączone dobrze?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 2009-06-20 21:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie spac zwiedzacNienawidze cieplej wodki, wrocilem po 2h z nocki zal w choy Pierwszy z rana Ide spac bo padam na ryj

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-21 01:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie spać Ja w czwartek zrobiłem pierwszy trening od 1.5 miecha. Przed trenem wziąłem porcję SHOCKA (starego sprzed dwóch lat), SHOTGUNA - próbkę w saszetce, porcję BCAA XTRA i 3 capsy ENERGON X 1000 ACTIVLABU. Nigdy tak mną nie zatelpotało jak wtedy. Czuć było moc starego shocka. Teraz ograniczę się do SHOCKA + ENERGON + BCAA lub SHOTGUN zamiast [...]

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-21 01:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hellboy15 miałeś to w ogóle w ręku ? Bo jakoś nie rozumiem twoich postów co masz na celu pisząc je... Jak dla mnie pierwszy under po którym ani razu nie miałem żadnego stanu zapalnego, nie kulałem po iniekcji ani nie spotkała mnie żadna podobna akcja tego typu. Wcześniej czy to eap czy axio czy inne to zawsze coś takiego mi się przytrafiało. [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4859 Data: 2009-06-21 08:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SpamPost Rozmowy Noca - Nie tylko o Hi Tec'u

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    dobra korva dalej meldowac sie.. sad ty pierwszy wiem ze tam jestes.. bo ty tam zawsze jestes... luk ty z tym swoim ryjem nigdzie zapewne sie nie wychylasz wiec tez tam jestes... a duchownemu dam jeszcze troche czasu bo zapewne odprawia poranna msze.. Zmieniony przez - Haddi88 w dniu 2009-06-21 09:18:23

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-21 09:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 87kg z tym ze dużo fetu mam na brzuchu - łatwo łapie wage Siłownia 2 razy w tyg po siłowni aeroby 20-30 min basen 2 razy w miesiącu + robota na kopalni ps to nie jest mój pierwszy cykl clenbuterol 100 tab 20 ml prop BD clomid białko olimp trybem 2 tyg on / 2tyg off Pomoże mi ktoś rozpisać ?? dokupić coś?? ps to nie jest mój pierwszy cykl

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2009-06-21 10:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Piewrszy cykl na samej metce, dal mi bardzo dobre rezultaty, tak jak chcialem, w talii ubylo 4 centymetry, a w bicepsie doszlo 2cm, waga +1kg do tego, poniewaz bedzie to moj pierwszy injekcyjny cykl, poprostu zapytam, jaka igla i jaka strzykawka? igla - 0.6 x 30mm ? strzykawka ? gdzie kloc? mysle o udach, bo bedzie mi najlatwiej jaki prop? [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2009-06-21 11:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASSACRA EPISODE 2 OPINIE

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] nie zadziałała jest to ze jestem aktualnie na cyklu Kre Alkalynu 2500 Olimpu który bardzo sobie chwale ? Jeśli chodzi o smak cytrynowy to dramatu nie ma wiadomoze to nie jest oranżadka tylko stack. P.S. To był mój pierwszy kontakt z jakimkolwiek stakiem ważę 103 kg, problemów żołądkowych brak Zmieniony przez - primocwks w dniu 2009-06-21 11:13:18

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-21 11:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)