SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • ANABOL - British Dispensary

    Post
    Doping - zdjęcia

    wscipskie baby wszędzie wsadza nosa nie ładnie pierwszy stopień do piekła to ......

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 18698 Data: 2009-06-15 21:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to prawie wyrok.... po pierwsze musisz wiedziec czy te osoby sie dobrze piją nie patrz na wzrost bo to zaden miernik.... może trenujesz jakieś sw? jesli juz musisz walczyc to zaatakuj pierwszy dobrze jak bd to z zaskoczenia i to najwiekszego jesli go uszkodzisz jednym ciosem np w krtań , oko ewentualnie w jaja znając zycie reszta ucieknie....

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-15 21:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METKA czy DECA 1 cykl

    Post
    Doping

    deca bez teścia to super pomysł działanie poczujesz jak ci fujara przestanie salutowac propka z metką lub propka z winkiem, mysle za na pierwszy cykl - all right ;p

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2423 Data: 2009-06-15 21:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    Tzn może w ten sposób: pływać umiem No dobra na pierwszy raz ubiorę różowe motylki Tylko fajnie byłoby zabłysnąć profesjonalnym kraulem Przeglądam filmiki na youtubie, no jest chyba aż taki magiczny

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-15 21:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy <Bos06>

    Post
    Trening w domu

    To pierwszy tydzien mozesz zrobic taki na poznanie cwiczen i dobranie ciezaru..

    Odpowiedzi: 577 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-15 21:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz na pierwszy raz?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam diete i cwiczenia a od lipca chce wprowadzic spalacz bedzie to mój pierwszy i nie wiem jaki wybrac zastanawiam sie nad Venomem bo podobno jest jednym z lepszych. Czekam na wasze propozycje

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2680 Data: 2009-06-15 22:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sporo spalaczy tłuszczu w życiu i efedryny teraz 1 porca ( 60mg efki, 400 kofy i sporo l-tyrozyny ) nawet mną nie drgnie , ale to nie o to chodzi w tym jak spróbowałem pierwszy raz spiro to mnie tak wyklepało po 1 tabletce że byłem w szkoku moja rada - dieta ( dział odżywianie ) - trening - aerobik w dni nietreningowe i ew. aeroby po [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2009-06-15 22:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeden mały błąd, w 82,5 seniorów Darek Legutko był pierwszy, dzięki za wyniki. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5639 Data: 2009-06-15 22:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METKA czy DECA 1 cykl

    Post
    Doping

    20mg metki dziennie w 4 dawkach po 5mg i więcej nie ma co kombinować. 100tab na cykl bez jakichś tam teściów itp. To jego pierwszy cykl...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2423 Data: 2009-06-15 22:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AVASSO/Dziennik/Nowe str 100

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] siłownie to poczułem się jak dzieciak w lunaparku Kocham ten sport Takie posty miło się czyta Avasso Widzę że Mega zadowolony z pierwszego treningu nowym planem . Mówisz że pierwszy tydzień trochę luźniej czyli raczej zakwasy nie grożą . Jutro mój trening nóg ale raczej nici z siadów (spaliłem plecy od słońca) chyba się skuszę na hack siady [...]

    Odpowiedzi: 1776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-15 23:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmalałem.. czy to mozliwe ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Korczan jako pierwszy z "wielkich znawców zdrowia" na to wpadł, więc go Jazyr nie ścinaj za odświeżanie. Odświeżył tylko o 20 dni i to na dodatek wartościową informacją - więc o co Ci tak naprawdę chodzi?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7829 Data: 2009-06-15 23:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polacy za granicą.

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Marco Bonitty, gdy ten był trenerem reprezentacji Polski. - "Nie uczestniczyła w Olimpiadzie w Pekinie, ale za to grała w Grand Prix." Dla 23-letniej Asi będzie to pierwszy sezon za granicą. Frąckowiak w maju miała kilka dni na okres próbny. Trener drużyny z Mantovany jest zadowolony: - "Asia zagrała już w reprezentacji, jako [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 10733 Data: 2009-06-15 23:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna- prosze o porade.

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja pierwszy cykl krety miałem wlasnie na 400 caps z treca i miło wspominam wiadomo mono to mono po treckowskim poszło 4 kg co do pobudzaczy insuliny to nie baw sie w to bo i tak to nic nie zmienia samo mono bez niczego styknie wszystkie te transportery to bajka nabijanie kasiory przez producentów

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2009-06-15 23:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy we wtorek

    Odpowiedzi: 2792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-16 00:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a w sobote i w niedziele w ogóle nie robiłem szóstki jednak jestem zadowolony z efektu ... od czwartku zaczynam 2 tygodniowy cykl biegania a później biore sie do absII pierwszy dzień 3 minuty ostatni dzień 42 minuty (bez przerw) Jeżeli ktoś bedzie chciał zacząć ten trening to życze powodzenia :) Ja zaś moge powiedzieć że jestem dumnym [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-16 00:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen 2on/2off

    Temat
    Doping

    Witam serdecznie! Mam pytanie odnosnie OFF`a. Czy ECA bedzie sluszynm wyborem, czy moze jendak cos innego jesli tak to co? ps. Obecnie jestem na 8dniu Clenu, pierwszy raz go zarzywam i jestem obecnie na 60mcg i kopie niesamowicie co mnie bardzo cieszy. pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2009-06-16 00:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • docisk spoko High pull spoko tylko dokladac ciezaru regularnie,m nie rozbic przerw od treningu czy bol przy poreczach to pierwszy raz?

    Odpowiedzi: 1103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-16 01:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akademia Sarmatia

    Post
    Scena MMA i K-1

    Sorry, że odświerzam temat ale jako, że zostało nam w tym temacie przez pewną osobę zarzucone brak sukcesów w sportowym BJJ, to podaję informację, że na ostatnich zawodach Bjj Copa Posnania zawodnicy Akademi Sarmatia zdobyli osiem medali: 4 złote, 1 srebrny i 3 brązowe. Obecności wzmiankowanej osoby, ani nikogo z jego klubu nie stwierdzono. Jako [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 9164 Data: 2009-06-16 01:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką dietę zastosowac?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    daj bialko 2,2g/kg tłuszcze1g/kg reszta wegle pierwszy tydzien diety mozesz ustawic bilans na 0 po tygodniu jak cos to obetnij z 200 kcal nie musisz odrazu 500 daj ostry trening i bedzie dobrze pzdr

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2009-06-16 08:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren Atomic

    Post
    Doping

    100c2d na pierwszy raz to mocna dawka. bedzie telepac uwazaj na kontuzje, bo na trenie latwo sie zepsuc - wiem po sobie. w tej chwili mam naderwany najszerszy (zmienil ksztalt i jest wybroczyna kolo miejsca zerwania) i uszkodzona pachwine - wszystko w jednym tygodniu zrobilem, jak zaczalem zwiekszac dawke. nastepny lot na trenie nie wiecej niz [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 8756 Data: 2009-06-16 08:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)