SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • Nowy spam tutaj będzie!

    Post
    Scena MMA i K-1

    panowie i teraz pytanie do was za 7 punktów gotowi ? tak mi po głowie chodzi żeby gdzieś wystartować ... pierwszy krok w świat wielkiego lokalnego MMA i teraz tak tak se knuje jak sie sprawa ma w kat 96 i 87 i tak muszę ponad 25 kilo zbić itp ... ale to ogarnę , jak jest z formą zawodników , czy to żeczywiście pierwszy krok czy przekoksowane mocne [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-20 23:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Manat - PROJEKT MASA

    Post
    Trening dla początkujących

    Plan według którego zacząłem trenować. Na zdj pierwszy mikro-cykl, pozostałe według tej samej zasady ;-D http://imagizer.imageshack.us/v2/1024x768q90/593/vmxf.png

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2014-03-20 22:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czikita007/DT

    Post
    Ladies SFD

    Wiesz, jaki jest pierwszy wielki krok alkoholika w kierunku normalnego życia? "Nazywam się XXX i jestem alkoholikiem". Powiedziałaś to sobie głośno do lustra? Jeśli nie, to zrób to. A potem weź swoje życie w swoje ręce. Ty kontrolujesz jedzenie, a nie odwrotnie. Do dzieła :-)

    Odpowiedzi: 434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-20 22:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Won z sadłem - Dziennik Lume /Film str.29

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przyczepy i będzie mi się lepiej żyło :) mimo że nie zamierzam się napakować do przesady to i na nogach coś tam się powoli rysuje gdy je napnę, a i kolana mniej bolą (dziś pierwszy raz od dwóch lat spróbowałam przysiadów i nie bolało!) a co do mojego podejścia to jest ono spowodowane nieprzyjemnym zajściem w dziale odżywki dla pań, opisałam [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-20 22:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pierwszy raz kupiłem BA sfd myślałem że wyj**ka, cukru ktoś nasypał ale za chwilę poczułem mrowienie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-20 22:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy spam tutaj będzie!

    Post
    Scena MMA i K-1

    panowie i teraz pytanie do was za 7 punktów gotowi ? tak mi po głowie chodzi żeby gdzieś wystartować ... pierwszy krok w świat wielkiego lokalnego MMA i teraz tak tak se knuje jak sie sprawa ma w kat 96 i 87 i tak muszę ponad 25 kilo zbić itp ... ale to ogarnę , jak jest z formą zawodników , czy to żeczywiście pierwszy krok czy przekoksowane mocne [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-20 22:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o odblok

    Post
    Doping

    Wsumie wszystko by było git, tylko ze leci 5 tydzień i odpalil już wino od 4 tyg bo chciał skończy wino w 9tyg a teścia w 8tyg, wiec teraz trochę lipa bo jak przeciągnie teścia o 3 tyg to wino skończy za szybko a tez bez sensu żeby bral wino 8tyg na pierwszy raz... /

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2014-03-20 21:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o odblok

    Temat
    Doping

    Siema.Jak nalepiej będzie zrobić odblok po cyklu (pierwszy cykl koleżki) 1-8 test enan 250mg e4d 4-9 wino oral 30mg ed Jest clomid i Nolva, może dorzucić do tego jeszcze jakiś booster testo? Myslałem zeby zrobic tak 2 tyg. po ostatnim strzale z teścia clomid 200mg 100 100 50 50 50.. itp. i brac do tego tez Nolve 20mg? a booster teścia wrzucić [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2014-03-20 19:56:53 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [DT] SM - lato 2014 !

    Post
    Dzienniki Juniorów

    20 marzec 2014 Dzisiaj według planu miał być trening barków i bicepsa, ale byłem tak zmęczony po szkole, że przełożyłem go na jutro. W domu zrobiłem za to pierwszy raz tabate. Bardzo, ale to bardzo spodobał mi się ten system i będe go jeszcze nie raz stosował urozmaicając ćwiczenia w poszczególnych "stacjach". Jutro nie ide do szkoły - dzień [...]

    Odpowiedzi: 459 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-20 19:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MotoGP i WSBK - sezon 2014

    Post
    Inne dyscypliny

    Pierwszy trening za nami. Takich wyników w tamtym roku chyba w żadnym suchej sesji nie było 8-) Żadnego zawodnika z fabrycznego teamu Yamahy i Hondy nie ma w pierwszej 5. Wydaje się jednak, że przewaga dzisiejszej czołówki może wynikać z tego, iż testowali oni niedawno na tym torze, a zawodnicy teamów factory przebywali wówczas w Australii. Znów [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 16591 Data: 2014-03-20 19:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na poprawę sylwetki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Za nieocenioną pomoc daję soga :D w razie jakichś problemów będę pisał. Wielkie dzięki, jutro piątek pierwszy dzień treningu dietę stosuję od dzisiaj. :) Zobaczymy jak się będzie wszystko rozwijać :D

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5651 Data: 2014-03-20 18:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta/prop/enan/cypio na pierwszy raz jeden środek wystarczy

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3967 Data: 2014-03-20 18:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zamowienia na sterydy chce sie do nich dołaczyc alen ie wiem co kupic oni juz maja jakies cykle za soba mi proponuje to co oni ale boje sie ze to ze mocne uderzenie jak na pierwszy raz, amianowicie kumpel chce brac sustanol z boldenonem najprawdopodobniej 30 strzelów jednego i drugiego po 1ml po tym 10 propka na podtrzymanie i dblok HCG i [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3967 Data: 2014-03-20 18:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale sie skasowalem. Pierwszy raz mi 5kabli na klacie wyje lo xD

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-20 18:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebny szybki i skuteczny spadek tkanki.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kg a tkanka tłuszczowa osadziła się na brzuchu. Chciałbym zapytać się was (ponieważ ja się na tym nie znam) - jaki spalacz tłuszczu byście mi polecili? Dodam, że byłby to pierwszy spalacz tłuszczu jaki będę stosował (odżywek żadnych też nie stosuje). Nie pije kawy więc wg. was jaki mógłby być dla mnie jak na pierwszy raz skuteczny? Zależy mi [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2014-03-20 18:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja też nie chciałem igły, pierwszy cyklposzła meta 30mg na 8 tyg, a na drugi meta tak samo, tylko że dołożyłem wina 30mg i po około 6 tygodniach takiej mieszanki przekonałem się do igły :D osłonki osłabią działanie orali, więc trochę bezsens dawać dużo orali i łądować dużo osłonek jeżeli nie chesz igły, to poczytaj o turinabolu, efekt będzie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2014-03-20 17:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pompki i przysiady: https://www.youtube.com/watch?v=fwpTho5cwpE&feature=youtu.be https://www.youtube.com/watch?v=x1p--ja3Is8&feature=youtu.be I fotka moja w rajtuzach - pierwszy raz od 30 lat |-) PS. Gwid są różne przysłowia na to co się stało - powiem tylko tyle że byłem już w aptece po plastry (wina nowej koszulki) @@-) [...]

    Odpowiedzi: 890 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-20 17:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ccd1733aed414567b5660831e41df533.jpg FIBO POWER 2014 03-06 kwietnia 2014 - Hala 10.2 / Stoisko nr. C30 Po raz pierwszy w tym roku FIBO POWER będzie odbywać się w nowych większych halach - głównie hali nr. 10.2. Nie przegap największych, najbardziej efektownych targów fitness i kulturystyki w Europie, udziałem tylu [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6221 Data: 2014-03-20 17:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słońce świeci za oknem, jutro pierwszy dzień kalendarzowej wiosny !!! Przygotowaliśmy dla Was szybki konkurs, w którym do wygrania jest pierwszy prototyp nowego wyciągu MH-W101. Jest to egzemplarz wyprodukowany na potrzeby zdjęć, w pełni sprawny, zapakowany i gotowy do wysyłki. Bądź pierwszy - tego modelu nie ma jeszcze w sprzedaży :) Więcej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1992 Data: 2014-03-20 16:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycje cyklu

    Post
    Doping

    Bo deklarując dwuletni staż w treningu siłowym oraz biorąc się nie pierwszy raz za doping nadal masz sporą niedowagę, czyli jesteś po prostu niedożywiony.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2014-03-20 16:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)