SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • Witam. Zakupilem 20 shotow sustanonu organon (pakol). Planuje ladowac 2 shoty na tydzien (poniedzialek-czwartek), wychodzi cykl na 10 tyg. 2tyg po cyklu Clomid 24tabs. pierwszy tydzien 2tabs reszta po 1. Bedzie to drugi cykl, pierwszy byl sama meta cos kolo 140tabs. rok temu (wiem ze za szybko) gdzie waga poszla 7kg do przodu. Zdaje sobie sprawe [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2290 Data: 2009-09-26 21:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <<<<Zbiór wiadomosci dla początkujących>>>

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] po węglowodanach materiałem energetycznym, spalają się jednak znacznie wolniej i dają ponad dwukrotnie więcej energii (kcal). Tłuszcze dzielimy na tzw. lepsze i gorsze. Do pierwszych zaliczamy tłuszcze pochodzenia roślinnego; oleje, tłuszcze sojowe, itp. oraz tłuszcze z ryb. Te gorsze to pochodzenia zwierzęcego: tłuste mięsa, śmietana, masło, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2457 Data: 2009-10-12 20:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chory1985 http://www.sfd.pl/profilf121143.html Chory będzie atakować siłę i masę - nie jest to jego pierwszy test na SFD, wcześniej prowadził test niesponsorowany rafał_b http://www.sfd.pl/profilf188108.html Rafał przeciera szlak - przeprowadzi pierwszy test suplementów [...]

    Odpowiedzi: 421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-07 22:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki Tobie! Pudzian przeszedł do historii sportu. Jako pierwszy... Jesteście niezastąpieni. Pięciokrotny mistrz świata strongmanów znalazł się w świeżo utworzonej „Galerii Sław". Głosowanie wygrał bezapelacyjnie. Na początku października oficjalna strona internetowa międzynarodowej federacji siłaczy rozpoczęła głosowanie wśród kibiców. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 2009-11-14 09:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spróbować :) Dlatego najpierw chce to wszystko dobrze skonsultowac z ludzmi którzy znaja sie lepiej ode mnie decyzja jest jak najbardziej przemyślana, tym bardziej ze to mój pierwszy raz i niechce przesadzać :) naczytałem sie ostatnio waszych tematów co na pierwszy raz itd. ale daty pisania tych artykułów były nieco przestarzałe i nie wiem czy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2009-11-15 13:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja/ 183 cm wzrosty, 95 kg wagi

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] buntuje się na nową aktywność i dietę ze złożonych ww także powoli do celu to hasło obecnej redukcji. Jeżeli przez 14 dni uda mi się o tej godzinie trenować i przez 30 to pierwszy sukces będę miał za sobą Generalnie zależy mi na utrzymaniu regularnych treningów i doborze odpowiedniej diety do trybu życia, start jutro od 6.30 W tym czasie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2009-11-22 19:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pogadajmy o Dece 2

    Temat
    Doping

    [...] tygodniowo bo jak ktos robi cykl 250 mg to chyba nie ma sensu bic hcg... To w końcu jak najlepiej robić cykle z deką??? 3 wersje brania do wyboru.. Druga kwestia to: deka a pierwszy cykl. Niektórzy mówia że jest dibra na pierwszy cykl a inni ze to zbyt mocny środek jak na pierwszy raz. Ja przychylam sie do drugiej wersji, a mianowicie że na 1 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2009-11-22 22:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwicze juz 4 lata i chciałbym zastosowac pierwszy cykl , tylko zabardzo nie wiem co kupic na pierwszy raz, jadlem juz kreatyny typu:xpand, storma, shotgun, monohydranty i gainery, teraz chce kupic ph ale nie wiem jaki? niby mam massdrola ale nie wiem czy na pierwszy raz bedzie dobry , zalezy mi glownie na wyglodzie ladnie się zbudowac , brzuch [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2009-12-10 16:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MFN3 Arena Gladiatorów

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Informacje dotyczące gali MFN3 Arena Gladiatorów : -Po raz pierwszy walka zakontraktowana o pas federacji -4 zawodowe walki w tym dwie walki wieczoru Adriana Mielcarka oraz Mateusza Pogudza -Po raz pierwszy walki na arenie gladiatorskiej,profesionalna klatka do realnej walki bez ograniczeń -6 pół zawodowych walk - zawodnicy reprezentujący kluby [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2410 Data: 2009-12-19 00:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko !! Mozna zrobić cykl tak ????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie !! Ćwicze trzy lata !! Fakt pierwszy rok to byl obeznanie z cieżarem .. od 2 lat poważnie sie wzielem .. przyjmowalem suplementy !! Pierwszy rok ćwiczeń to był : Monohydrat dwa cykle na tym zrobilem i dość .. drogi rok brałem juz : Cm3 Jabłczan kreatyny to moj pierwszy cykl i drógi cell pump !! W tym roku chce zacząc trening [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2009-12-20 17:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w doborze suplementow

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Otoz w lutym planuje zaczac cykl redukcyjny, ktory ma trwac przez jakies 12 tygodni, czyli 3 miesiace. To bedzie moj pierwszy cykl redukcyjny wiec chcialbym zaczac go od stosowania jakiegos sredniej jakosci spalacza, tak aby w dalszej czesci cyklu przejsc do tych dzialajacych mocniej. Myslicie ze Olimp Thermo Speed lub Trec Clenburexin [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2009-12-27 15:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj pierwszy cykl na Mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam zamiar zrobić swój pierwszy cykl na kreatynie za jakies 2 miesiące. Przedstawie suplementy które mam zamiar brać i rozpiske jak będę je brał. Cykl ma trwać 6 tygodni czyli 42 dni. Chciałem też zaznaczyć że jestem w szkole sportowej, trenuje hokej na trawie i mieszkam w bursie dlatego w moich suplach powjawia się białko i carbo ktore [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2010-01-25 02:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolega chciałby przykuć pierwszy raz teścia będzie to jego pierwszy cykl na początek dawkę leczniczą 50mg e2d farmaka chciałby aby nie zarósł jak małpa bo wiadomo że to nie będzie jego pierwszy i ostatni cykl , więc co poradzicie profilaktycznie ?? jest coś w ogóle co można spróbować ? może saw palmetto ?? sam nie wiem no i dane kolegi : - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1904 Data: 2010-01-29 13:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] formalnie, Labokatao jest kambodżańską sztuką walki, który zawiera techniki bliskiego kontaktu wręcz, walki w parterze i techniki używania broni. Bokator jest jednym z pierwszych skodyfikowanych kambodżańskich systemów walki. Z tradycji ustnej wynika, że Bokator lub na początku jego formy zostały opracowane i zkodyfikowane jako narzędzie [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 12811 Data: 2010-01-30 00:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wody, geneza, charakterystyka, podział

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mieliśmy w większości wód powierzchniowych. Ponieważ stale rosła lista wód mineralnych, które nie mogły się nadal szczycić nieskazitelną czystością, w roku 1990 poczyniono pierwszy krok zaradczy; wprowadzono normę, która obniżyła próg wymagany do przyznania atestu do 200 mg na 1 litr . (BN-90/9567-08, z dnia 28 lutego 1990 r.). Ta sama norma [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 19515 Data: 2010-02-14 11:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jestem w tym dziale po raz pierwszy i po raz pierwszy pytam o tego typu dopalacze :) mianowicie dostałem za darmo 100 tab. Winstrolu byłby to mój pierwszy cykl na sterydach.Mianowicie chodzi mi czy mozna Winstrol stosowac do celów redukcyjnych 7 kg chcę stracic czy lepiej będzie zachować go po redukcji . Chetnie poznam wasza opinie ... [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2010-02-17 20:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-8 propionat 100mg e2d 1-8 anavar 40mg ed został mi jeszcze winstrol Genesis 10mg 200 tab, ktory mialem brac razem z tym, ale ze wzgledu na to ze to jest moj pierwszy cykl na saa zdecydowalem wino dorzucic na sam koniec zeby wyrzeźbic po ewentualnym naciagnieciu wody przez testosteron. aktualnie jestem w 6tym tyg i nie wiem czy np dokupic jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2010-03-13 12:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl z ph

    Temat
    Doping

    WITAM! zamierzam zrobić pierwszy cykl z ph dlatego mam kilka pytań. po pierwsze to czy m-drol może byc na pierwszy cykl?? ja widział bym to tak: 1-2 tydzień 10 mg m-drol 2-4 tydzień 20 mg m-drol 3-8 tydzien UNIVERSAL SHOCK THERAPY i STORM Do 1 tab m drolu 1 tab esseliv forte a wieczorem 3 tab ZMA ACTIVLAB po skończeniu m-drolu clomid 1 tabs przez [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2757 Data: 2010-03-23 16:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jak w temacie koncze wlasnie mój cykl (wogole pierwszy jakikolwiek) z enana phoenixa (stezenie 1ml=250mg), wygladal on tak: 1-5 250mg e5d 6-10 250mg e4d Mialem leciec domyslnie dawki po 200, ale ze ten phoniex mial wlasnie takie stezenie to zrobilem po 250. I teraz pytanie o odblok. Jestem wlasnie w ost tygodniu, odpalilem dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 14707 Data: 2010-04-12 16:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w grudniu zacząłem pierwszy cykl, 2 miesiące jelfa prolongatum 300 mg /tydzień 1,5 miesiąca brd fit propionat 300mg/ tydzień (co 3 dzień)(nie żarłem już śmieci) prawie 1 miesiąc deka 200mg / co 6d - powoli zmiejszylem spozycie węgli -straszne spadki - za duże ze 103 do 95 (chyba bląd że bez teścia) teraz biorę samo wino 1 ml co 1 d ale myślę nad [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3168 Data: 2010-04-18 22:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)