pierwszy

[...] dobrze wypadli Waldemar Szostak ze Szczecina oraz Marek Janowicz z Wrocławia. Na starcie zabrakło mistrz Polski juniorów-Wiesława Chałasa, który został zaangażowany do filmu(pierwszy polski kulturysta w filmie) oraz Leszek Bednarek, przyjęty do służby morskiej i pływający na statkach. Zawody sopockie, sprawnie przeprowadzone przez Gdański [...]

ZROB TAK - to sprawdzony posezonowy cykl kulturystow amerykanskich lat 70-tych z dobra genetyka cykl 8-10 tyg i na zmiane pierwszy tydzien strzal omki , drugi deci ,trzeci omki itd.pod koniec zmniejsz dawki powodzenia. marcopolo

JUZ MAM WYNIKI POZIOM 12/13 ODPOWIADA WYJSCIOWEMU POZIOMOWI KALORYCZNEMU (PAMIETAJ PROSZE ZE JEST TO POZIOM PRZYBLIZONY) NIE POWINNA INTERESOWAC CIE SZBKA UTRATA WAGI, RACZEJ BAZUJ NA POWOLNYM, ALE STALYM UBYTKU OKOLO 0,5-1 KG TYGODNIOWO (POMIJAM PIERWSZY TYDZIEN) W TEN SPOSOB MINIMALIZUJESZ SZANSE UTATE DUZE ILOSCI TKANKI MIESNIOWEJ A JEST TO [...]

W przypadku preparatow prohormonalnych - podobnie jak w przypadku sterydow - dla osiagniecia jak najwiekszych korzysci, w postaci przyrostu masy miesniowej i sily, zaleca sie laczenie kilku preparatow o nieco roznym dzialaniu - tak by dzialanie jednego bylo potegowane przez dzialanie drugiego. Takim najlepszym polaczeniem na dzien dzisiejszy [...]

Czesc wiec cykl miesieczny nic ci nie da, pomiesza tylko uklad hormonalny. Jak juz to 12 tygodni. To ma byc twoj pierwszy cykl? Probowales juz z Suplementami? Ile wazysz, wiek? Inaczej Ciezko bedzie Ci pomoc. Nara AZJA

[...] "Mr. Olympia". W 1967 roku najpierw łatwo zdobył tytuł mistrza świata amatorów, a potem - pod nieobecność SCOTTA, który zakończył karierę wyczynową - zdobył swój pierwszy tytuł "Mr. Olympia", pokonując Dave'a DRAPERA, Harolda POOLA i Chucka SIPESA. Udało mu się obronić tytuł w 1968 i w 1969 r, chociaż za drugim razem musiał [...]

[...] To zainspirowało go do rozpoczęcia treningów. Po ukończeniu studiów, przez 13 lat uczył matematyki i chemii. W tym okresie (po 10 latach treningów) zdobył w 1968r swój pierwszy tytuł "Mr. America" a tydzień później pokonał Amolda SCHWARZENEGGERA na Mistrzostwach Mężczyzn. Rok wcześniej poślubił Christine i razem przeprowadzili się [...]

[...] tytuł najlepszego kulturysty w open. W tym samym roku jedzie na Mistrzostwa Świata Mężczyzn do Brugge i wygrywa łatwo kategorię ciężką. Właśnie na tych Mistrzostwach po raz pierwszy startuje z reprezentantami Polski, a jednym z rywali HANEYA w kategorii ciężkiej był Paweł PRZEDLACKI. W 1983 r, mając 23 lata debiutuje w konkursie "Mr. [...]

[...] stanu Texas ... Jeśli przystąpisz i wygrasz, masz u mnie kartę wstępu do końca życia." Z Dobsonem podpowiadającym mu, jak ma jeść i pozować, występujący po raz pierwszy kulturysta rozgromił konkurencję i zdobył tytuł mistrza Texasu w kwietniu '90 roku. Droga upartego Texańczyka była trudnym i powolnym wspinaniem się. Ale ten cichy, [...]

Uwazam ze AB gymnic jest jedna wielk sciame i nikomu niepomoze/wyjątkom może/.Miałem i uzywalem.Dalem się zrobic w bambusa mowiac krotko i uwiezylem w reklamy po raz pierwszy i ostatni. Najbardziej denerwuje mnie ze kolesie wystepujacy w reklamach klamia nam prosto w oczy ze swój wyglad zawdzieczaja ab g.... Na poczatku faktycznie,wydaje się ze [...]

BulL, ja wyłącznie zadałem pytanie, a nic jeszcze nie odczuwam, bo dopiero w pazdzierniku planuje zacząć swój pierwszy cykl TT + ZMA Pozdrawiam, Tyka

[...] 3 sciaganie drazka wyciagu do klatki uchwyt troche wiecej niz barki 10/8/8/6 4 sciaganie drazka zza kark szeroki uchwyt 10/8/8/6 No i dobry plan, ale mozesz spokojnie go zmienic na inny, np. ten pierwszy ktory moze poruszyc Twoje miesnie. Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**

[...] został podobno sprowadzony do Syczuanu z prowincji Jiangxi w okresie Qianlong (1736-1796). Nazwa systemu, według jednej wersji, pochodzi od nazwiska człowieka, który jako pierwszy nauczał go w Syczuanie (Du Guangyin), zgodnie z inną du w nazwie stylu oznaczać ma neutralizację ataku. Początkowo nie ćwiczono form, a tylko pojedyncze techniki i [...]

Twinlab i Universal mają Daily One . Ten pierwszy wzbogacony ("with iron"). BOOGIE WOOGIE Zmieniony przez - boogie w dniu 2002-10-15 08:24:57

najlepjej jak rozbijesz 100 na dwa cylke, pierwszy 40tabs. i drugi 60tabs. ...pozdrawiam...

mniej niż 100 mety haha jesteś śmieszny więcej wysra niż mu wejdzie w mięśnie conajmniej 100 ale to i tak mało!!Mój pierwszy cykl wyglądał tak : 5kg mega mass 2000 -1tydz 4tab/dz -2tydz 5tab/dz -3tydz 6tab/dz -4tydz 6tab/dz -5tydz 5tab/dz -6tydz 4tab/dz Efekty były bardzo zadowalające!! ellooo!!!!!!!!

pakerex to mogles doczytac ze wielu (rowniez moderatorzy) na pierwszy cykl bralo 40-60tab mety i to starczalo LOL LOL - Laugh Out Loud

To tylko na pierwszy rzut oka sa "saszetki" tak naprawde to sa miniaturowe lodoweczki w ktorych trzymj hgh i insuline:)) Moderator

[...] to x 12 szt. w kartonie to wychodzi że dali Ci za darmo prawie 1,5 tys. opakowań. Wybacz, może Ameryka to cudowny kraj, ale jakos nie bardzo w to wierzę. Natrol nie pierwszy raz uczestniczy w targach więc cgyba wiedzą mniej więcej ile potrzebują opakowań w celach promocyjnych. Mówisz że mieli trudności z rozdaniem, to [...]

Pierwszy raz slysze o takiej diecie. Moze tu chodzi o to ze jesz wszystko. Pozdrawiam metrowiec