SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • Koluszek/BLOG-redukcja...masa...redukcja...masa...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dostane takiego otepienia umyslowego zeby sobie zalozyc konto tam... i co to za nieudany wyrob czlekopodobny co link dalas ? przypomina mi kolesia odemnie z roku, jak go pierwszy raz zobaczylem to dlugo sie zastanawialem czy to facet czy baba czy moze transwestyta czy wszystko na raz... Obliques - bylem w poniedzialek, dzis znowu ide. Chyba [...]

    Odpowiedzi: 1755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-05 18:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat staż 4 miesiące

    Post
    Galeria Zdjęć

    pierwszy dawaj kolejne, już nie przeszkadzam

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 18686 Data: 2007-12-05 18:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gorąco

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Pierwszy raz tak, czy powtarza się co rok?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2908 Data: 2007-12-05 19:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl !!

    Temat
    Doping

    Witam! mam 5 opakowan Prolo jelfy.Prosze o jakas sensowna rozpiske,co brac na odblok Clomid czy HCG z tego co wiem odblok zaczac 14 dni po ostatnim shocie.I jakie wg was jest lepiej kloc co 3 dni 100mg czy co 5 dni 200mg a i czy warto moze na poczatku podwojna dawke kloc i w jakim celu to sie robi bo gdzies czytalem ze pierwszego shota robia sie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2007-12-05 19:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl !!

    Post
    Doping

    Dobry wybór na pierwszy cykl. 1-8 200mgE5D 10-14 dni po ostatniej iniekcji clomid,przed snem: 1-2dz.100mg kolejne 3 tyg 50mg.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2007-12-05 19:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i rzezba

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hi bylem pierwszy najpierw sprawdz czy cos juz nie zostalo wklejone pzdr mozecie moj usunac temat http://www.sfd.pl/Masa_i_rze%C5%BAba_%26%238211%3B_czy_mog%C4%85_i%C5%9B%C4%87_w_parze_-t365867.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 2007-12-05 19:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a to Twoj pierwszy raz? znam ten bol jak egzaminator da Ci po hamulcach... kiedy nastepny egzamin?

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-05 20:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pakistan 3x1ml

    Post
    Doping - zdjęcia

    - dawka 500 mg na fronta a dalej 250 e5 - moje odczucia : troche zalewa, daje dosc sporo sily,zwiekszona agresja... - opinia nt stężenia : zanizona mysle ze jest ok 150 mg - poziom zadowolenia z tego stufu : jestem zadowolony (to moj pierwszy kontakt z sustanonem) w skali 1-10 daje 6

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 16665 Data: 2007-12-05 20:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na łapy do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    pierwszy rozumiem, że masowy- drugi co ma na celu?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2007-12-05 20:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czyli 24tabletki. No kurde mam niby wrazenie jakby te lewe jadro(to ono glownie boli) sie zmniejszylo:/ ale otrfia jader chyba nie mozliwa na poczatku?? To jest moj pierwszy cykl. A co do oslonek to dopiero dzisiaj kupilem essentiale forte. Hmm... Nie wziolem dzisiaj po treningu czwartej tabletki i odrazu mniej mnie boli... No ale [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1978 Data: 2007-12-05 21:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Młodszy brat

    Post
    Galeria Zdjęć

    waga około 77 pierwszy raz tyle w rzeczywistośći sprawa ma sie lepiej (chyba) jakoś brzydko widać ten zarostnormalnie to tak tego nie widac.

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-05 21:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skad jestes jakby co to jestem pierwszy

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4241 Data: 2007-12-05 21:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Młodszy brat

    Post
    Galeria Zdjęć

    łooo curva małolat,ale postepy zrobiles jak zmontujemy pierwszy cykl dla Ciebie to bedzie miazga

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-05 21:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TSE vs. Fat loss pack

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    szczerze mowiac to dopiero moj pierwszy post na SFD jesli chodzi o spalacze to byl clenburexin przed wakacjami, byl tez tse bez zadnych dodatkow;) tak przy okazji co daje polaczenie efedryny z tse? nie wiem czy dobrze sie orientuje ale chyba chodzi o temperature ciala tak? dopiero wchodze w swiat kulturystyki za bledy z gory przepraszam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2714 Data: 2007-12-05 21:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały Problem...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ja brać. Na początku ćwiczeń mięśnie będą rosnąć i bez jakiejkolwiek suplementacji (oczywiście jeśli będziesz się dobrze odżywał). Suple pojedziesz jak będziesz miał pierwszy zastój. Ja mam bardzo podobną budowę do Ciebie (185cm i tez 80kg wagi) 18 lat i ćwiczę od 5 miesięcy około. Nie wiem jakim jedziesz systemem ćwiczeń ale polecam ci [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2007-12-05 21:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cavior, nie podpuszczaj , ten instruktor zdaje się nie jest w organizacji z panem, co się tu udzielał Co zresztą zaraz po samej stronie widać... Mnie się na pierwszy rzut oka bardzo podoba, profesjonalnie i skromnie, żadnych bzdurnych tekstów typu 'zabójczy styl' czy 'samoobrona w weekend'.Do tego dobrze wyposażobna sala, treningi w normalnej [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 8810 Data: 2007-12-05 21:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy rozbolały mnie po tym, gdy zrobiłem po raz pierwszy trening w domu- pompki, podciąganie. Cwicze już rok na siłowni i nigdy nie zdarzyło mi się nic takiego, nie miałem problemów z bólem pleców. Niestety, dzień po tym treningu udałem się na siłownię i po odpowiednim treningu zaczęło się na poważnie;/ Ból jest silny, najmocniejszy gdy próbuję [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 11188 Data: 2007-12-05 21:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie wstretu do brokulow:),jezeli chodzi o slodycze to mam podobny problem,na polce stoi wielki czekoladowy mikolaj i kusi...ale jestem twarda(wielka zasluga zwazywszy ze to pierwszy dzien:))no ale jakos sie probuje dowartosciowac.Osobiscie najgorzej znosze wieczory,dlatego musze zaczac cwiczyc,zeby sie czyms zajac,ty pewnie na brak zajec nie [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-05 21:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.4

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie jest zle (w ostatniej "dodatkowej" serii) targnalem te 30-stki na skosie 3+1(ten 4 z mala pomoca ale opuszczalem powolutku sam sadze ze gdybym zaczynal od skosu klatke to poszlo by spokojnie te 4 razy a tak po plaskiej poszlo jak poszlo nie narzekam bo po raz pierwszy w zyciu wyciskalem 30-stki na skosie a u was jak tam??

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-05 22:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze DZIARY:)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hmm powiem wam tak brat juz mial pierwszy tatuaz jak mial 12 lat juz od malego bylem niegrzecznygangsterka zle towazystwo itp ma jeszcze na nogach tatuaze,wiem ze sie zmarnowal ale taki glupi byl kiedys z rezta nadal taki jest

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-05 22:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)