SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • Ale miales zabunkrowane te propki :-) moim zdaniem mozna wbijac jak spokojnie lezalo to w szafie . Szukam dalej, moze jakis trenik sie znajdzie ;) pierwszy strzal poszedl, bezbolesnie poki co, zobaczymy czy jeszcze klepie.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2019-03-26 18:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Ale miales zabunkrowane te propki :-) moim zdaniem mozna wbijac jak spokojnie lezalo to w szafie . Szukam dalej, moze jakis trenik sie znajdzie ;) pierwszy strzal poszedl, bezbolesnie poki co, zobaczymy czy jeszcze klepie. Cos jeszcze znalazlo sie ? :-) sadze nie nie znajdzie sie tutaj osoba ktora czegos po terminie by nie brala .

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2019-03-27 15:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Ból po iniekcji

    Post
    Doping

    [...] normalny po iniekcji. Odczuwasz dyskomfort, a nie ból. Odciagnales tłok? Zjadles jakis ibuprom czy coś takiego. Chodzi o jego działanie przeciwzapalne. Obojętnie czy robisz pierwszy, ósmy, czy czterdziesty strzał bólu nie powinieneś odczuwać po dniu iniekcji. Dyskomfort to co innego. Jeżeli nie możesz usiedziec to naprawdę musiales coś z#&€@ć. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2019-04-01 19:56:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • skoro to twój pierwszy kontakt będzie ci to ciężko wyczuć jak już wspomniano to działa jak dht ,libido samopoczucie powinno iść w górę

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2019-04-03 19:40:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • zaczynam przygodę z siłownią !

    Post
    Trening dla początkujących

    Zacznij od przeczytania tematu podwieszonego "pierwszy rok treningów ".

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2372 Data: 2019-04-16 21:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • zaczynam przygodę z siłownią !

    Post
    Trening dla początkujących

    Przysiad Wyciskanie sztangi leżąc Martwy ciąg Podciąganie na drążku lub Wiosłowanie Z tematu "pierwszy rok treningu" wynika że mam robić te ćwiczenia 3 x tygodniu bez zmian. Jakie obciążenia założyć ? Zmieniony przez - jooker500 w dniu 2019-04-17 10:23:29

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2372 Data: 2019-04-17 10:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Chyba co odjąć. Jak to pierwszy cykl to Cię poniosło trochę. Na początek to wypełnij i wklej tu ankietę, która znajdziesz w tematach podwieszonych działu doping.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2019-04-21 09:01:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Niektórzy mają jaja albo po prostu to brak wyobraźni i głupota, pierwszy kontakt z sokiem, a już porywa się na barki... Tak czy siak zacznij bic w dupe , więcej przyjmie. Zmieniony przez - 19Cayenne91 w dniu 2019-04-26 14:48:14

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2019-04-26 14:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Tak mowa to bardzo dużym nacisku na miskę, bedzie duzo lepszy progress czy może warto odpuścić, pierwszy raz dreszczyk emocji będzie, 'na zdjęciu' tak było tyle ze naprawdę trudno mi przytyć, moja przemiana materi jest bezlitosna, sylwetka sie zmieniła ale to tylko 64kg mam wrażenie ze 60 tka mnie prześladuje [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 493 Data: 2019-05-10 17:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Pierwszy medal Adama na zawodach międzynarodowych, mamy nadzieję iż nie ostatni. /SFD/2019/5/21/9aa095c994e84ab9a20e99a92cbfdd93.jpg /SFD/2019/5/21/aec94d7fd3684391a819695b939be79b.jpg

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 14669 Data: 2019-05-21 13:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] nic przeciwko temu. To mistrzowskie sprawy, Ali To coś czego nigdy nie zrozumiesz. Modlę się za ciebie". https://twitter.com/TonyFergusonXT/status/1132157217224810496 To nie pierwszy raz, kiedy Ali Abdel-Aziz wypowiada się tak krytycznie wobec Tony’ego Fergusona, a przecież Ferguson i Khabib Nurmagomedov byli już zestawiani ze sobą cztery razy i [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6156 Data: 2019-05-26 14:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] WSZOŁA ZDOBYWA SWÓJ 61. MEDAL MŚ I ME Zakończyły się największe w świecie mistrzostwa świata International Powerlifting Federation - IPF w wyciskaniu sztangi leżąc, po raz pierwszy rozegrane w formule klasycznej jak i tradycyjnej, czyli w tzw. sprzęcie wspomagającym (specjalnych koszulkach). Zawody rozegrano na dwóch pomostach w Tokio (Japonia) [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 14669 Data: 2019-05-26 18:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Spalacze tłuszczu kontrola apetytu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Te bez stymulatów to sa spalacze lipolityczne, niektóre uwuwają wodę . w/w będzie odpowieni jak na pierwszy kontakt

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2019-06-06 20:58:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • [...] Kosta, rozciąganie itp. do tego całkowicie zrezygnowałem z treningu (nie schodząc z cyklu) przez tydzień i powiem tak: z każdym dniem było coraz lepiej. Wczoraj zrobiłem pierwszy trening po tym odpoczynku, trochę lżejszy niż zwykle i w nocy nic mi nie dolegalo. Spałem dobrze. Do tego cały czas leci odpowiednia suplementacja. Widocznie byłem [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2019-06-11 14:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Johimbina hcl 10mg Palmas opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pierwszy raz taka nazwę na oczy widzę

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6564 Data: 2019-06-14 21:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Mistrzostwa Europy WUAP - 17-20.06.2019 Niemcy Frauenau

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Dzień pierwszy /SFD/2019/6/22/f1ba9851945340d891b8f3412b925356.jpg https://www.youtube.com/watch?v=NGO1doB6rsc&feature=youtu.be&fbclid=IwAR1evJmdnJBlBQU620NpLdkCbyh_Vk6giaDKGqArL128Wuy12WRYvWByRgg Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 6/22/2019 4:20:58 PM

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5413 Data: 2019-06-22 16:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • 1 cykl

    Post
    Doping

    [...] nabijam to w insulinowke i wkluwam polowe w tluszcz kolo pepka. Odkladam do lodowki. Druga polowe za 3 dni. I teraz pytanie czy po tym czasie mam jakos igly zmieniac przy insulinowce tak jak to jest przy shotach ? %-) I czy moge wgl nabrac ta sama igla i wbic? Sory ze tak wypytuje ale to moj pierwszy cykl i pierwsze hcg. Z gory dzieki za odp

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2019-06-27 21:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Witam jem malay tigera pierwszy tydzien i biore 20mg dlatego ze waze 60kg i mogl by mi ktos doradzic czy przy takiej wadze 20mg starczy czy lepiej 30mg?i chcialem sie dowiedziec jeszcze zjesc 1 opakowanie 50szt czy odrazu 2 100szt? z góry dzieki za odp:) Leć hurtem %-)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 18307 Data: 2019-07-10 21:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • YOHIMBINA DAWKI

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jest 10 rano, w nocy miałem lekkie bole brzucha i rewolucję w toalecie, chyba to można nazwać rozwolnieniem, było rzadkie jak woda, pierwszy raz po spacerze, późnym wieczorem, 4 razy w ciągu dwóch godzin w środku nocy i rano. Grubo się zastanawiam czy brać dalej. Jakieś pomysły przez co tak się stało?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2019-07-12 10:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Nie staje faja

    Post
    Doping

    2 cykl pierwszy 6 miesięcy, teraz jestem na cyklu jalfy 4 tydzień biorę prosto z apteki, badania zrobiłem prolke i estro wszytsko troszkę ponad dolna granice, testosteron mam podwyższony

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2019-07-14 22:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)