SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • Nowy plan na masę-priorytet szerokość pleców

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] bo to i tak gó**o da. zrobił co mógł.. Więc teraz się zastanawiam, czy taki nurofen pogorszy moje poczynania na siłowni, bo nie zamierzam przez zęba rezygnować :D a dzisiaj miałem pierwszy dzień po przymusowej regeneracji związanej z uszkodzeniem prawego barku. Tydzień przerwy mi starczy... Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2012-11-12 19:42:36

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4224 Data: 2012-11-12 19:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] badania.. -co sadzicie o superanabolonie czytałem ze jest to pochodna deci i ze ma minimalne skutki uboczne tak jak deca a lepiej działa czy to prawda i czy na pierwszy raz będzie lepsza czy jednak pozostac przy dece?! Superanabolon to nie pochodna deki, to inny ester nandrolonu. Efekty są mniej więcej takie same bo to ten sam [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2004-04-28 18:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GŁUCHY TO ŚWIĘTY CZŁOWIEK!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    BYŁEM TEN NAJWYŻSZY 195CM w stroju dla ciężarowców i czrnym kapelusiku od słońca!jak ci sie podobało często takie imprezy są?ja byłem pierwszy raz!przyznaj że było zrobione bardzo profesjonalnie szczególnie chwila wręczania pucharów gdy leciało we are the champions!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3800 Data: 2005-08-28 10:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon, Prop, Wino

    Post
    Doping

    Nie koniecznie dobermanie, zalezy co kto z tym zrobi. Zarowno meta jak i test sa mocniejszymi srodkami od bolda, jezeli ktos potrafi wykorzystac potencjal to bold moze byc i na pierwszy, ale wiadomo ze lepiej zaczac od podstaw i na nich sie uczyc

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 9555 Data: 2008-01-02 22:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • judo i bjj bydgoszcz

    Post
    Informator KUJAWSKO-POMORSKI

    [...] to jest azs Bydgoszcz. to wszystko zalezy od tego,co chcesz osiągnąc,po co chcesz trenować. ja osobiście polecam judo,ale to chyba przez pryzmat mojego treningu na pierwszy tening musisz wziąć jakieś luźne rzeczy,coś w stylu spodni od dresu i bluzy,najlepiej z długim rękawem,żebyś sobie łokci nie poobijał chyba wszystko. chcesz,to pytaj

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8235 Data: 2005-09-04 11:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+odchudzanie=???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jezeli chodzi ci o wytrzymałosc i siłe to napewno bedziesz zadowolony ale o chudnieciu raczej niema mowy jak pierwszy cykl to spoko mono bedzie w sam raz

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 9635 Data: 2006-03-30 21:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty a skocznosc

    Post
    Inne dyscypliny

    MOże coś nowego wniosę. Są buty w których można DOBRYCH kilka(naście) centymetrów wyżej skakać. Budową różnią sią nieznacznie od zwykłch. Pan, który jako pierwszy je wykombinował faktycznie skakał wyżej na zawodach, ale organizacje sportowe zakazały noszenia takiego obuwia podczas zawodów. Dotyczyło to bodajrze skoku wzwyż. Zrobione było to tak - [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7951 Data: 2006-03-27 18:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cancan: Sędzia nie zabronił Crocopowi wykończyć Yoshidy w parterze. Po tym, jak Mirko okopał lewą nogę Yoshidy, a następnie wyprowadził prawy uppercut po którym Yoshida pierwszy raz upadł, Mirko po prostu odwrócił się czekając na zakończenie walki przez sędziego - uznał że nie ma już sensu atakować go na ziemi. Yoshida już wtedy ledwo wstał i wg. [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6411 Data: 2006-07-04 08:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "...Pałka teleskopowa, wiatrówka (imitacja pistoletu), noże do samoobrony (takie pazury)..." stary wytłumacz mi bo nie rozumiem chyba. Spójrz na tą biegnącą bandę na filmiku i powiedz mi jak byś się bronił przed nimi pałką teleskopową ? A co do noży do samoobrony to mógłbyś podać linka ? bo pierwszy raz słysze o takim czymś.

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 8326 Data: 2011-09-02 00:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z posiłkami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przed pierwszą nocką pośpij dłużej aby być bardziej wypoczętym w pracy i mógł pierwszy posiłek przesunąć na czas drugiego. Wtedy 6 posiłek kończył by Ci się 1-2 w nocy. Później proponuję odżywkę białkową, a jak wrócisz do chaty to jesz to co zawsze na zakończenie dnia.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2011-07-17 17:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mix odpada na pierwszy kontakt z testo

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2009-03-24 13:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzuć ankietę działu Rozpisz pierwszy cykl co i jak dokładnie szło oraz jak wyglądało dokładnie pct

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2019-05-10 11:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl szedł enan co 4 dni jeden centymetr i boldenon co 5 dni 2 centymetry ,przez 2 miesiące.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2019-05-10 12:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się wybić na scenie MMA?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] malo sledzisz ten dzial.... recepty sa bardzo proste i oczywiste:ale jest jeden warunek: musisz miec to cos potrzebne w sportach walki(choc nie zawsze :) )..... -sposob pierwszy: na nastule:zostac mistrzem olimpijskim w jakims sporcie walki a pozniej zawalczyc w prestizowej, dobrze platnej organizacji-najlepiej w japonii lub usa.tylko nie [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 8078 Data: 2010-10-10 09:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CIDOTESTON

    Post
    Doping

    Cido na pierwszy cykl ok! 250mg/c5d przez 8 tyg prosze was skonczcie ******lic o tym Dietanabolu

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6313 Data: 2006-04-23 13:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + L-glutamina, czy mozna łączyc?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] narzekam. Glutaminę biorę od dłuższego czasu i efekty są zadowalające, szczególnie łącząc z kreatyną. Chociaż biorąc glu 20-30g dziennie rzeczywiście byłoby to nieopłacalne. BCAA biorę pierwszy raz, więc efektów jeszcze w praktyce nie sprawdziłem. Proszę o odpowiedź praktyków, jeżeli ktoś z Was brał glutaminę z BCAA napiszcie jakie były efekty.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 10693 Data: 2007-10-03 13:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem po cyklu

    Post
    Doping

    [...] CEL CYKLU: kilka kilo do przodu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 10 tyg 300mg testosteron enan (dawki rozłożone po 150 2x w tyg z uwagi na to że przy pierwszym cyklu pod koniec mnie przyblokowało) pct to Terpafen Clomifene Tablets 50mg wg zaleceń rozpoczęty 14 dni po ostatniej iniekcji. Pierwsza dawka 100mg/dzien następnie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2014-06-03 13:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa serwis + Relacja z PRIDE 14

    Post
    Scena MMA i K-1

    Historia Vovczanczina:Rusek mieszkajacy na Ukrainie.Jako dzieciak byl niski i gruby co bylo powodem ze sie z niego nasmiewali przezywajac malym sloniem:)) Zaczynal od boksu a potem przezucil sie na kickbox. Pierwszy raz wystapil w valetudo w afc1 jako czysty kickbokser i pokonal dwoch chwytaczy aby przegrac w polfinalach z sambista [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3950 Data: 2001-06-12 19:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M Drol - nerki ?

    Post
    Doping

    Co roku robie sobie ogólne badania. Po cyklach z orali z ciekawości robiłem próby wątrobowe, Pierwszy raz po cyklu samej mety, pare lat temu. Wnioski i spostrzeżenia lekarza na podstawie wyników, moje dobre samopoczucie chyba wystarczy, by stwierdzić, że jest ok, nic mi nie dolega i jestem zdrowy. Zawsze w takich przypadkach radze się [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6875 Data: 2010-07-11 00:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 21 lat, waze 110 kg przy 195 wzrostu. kiedys gralem wyczynowo w pilke nozna a bez odpoczynku nawet nie wiem ile przeplyne, zaba z 6 basenow spokojnie.kraulem szybko 1 basen i mam zadyzke. dzisiaj wieczorem ide pierwszy raz plywac.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2012-07-30 13:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)