SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • meta pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    Mam pytanie czy wszystko poleci bo skonczeniu brania mety czy beda spadki ale nie duze?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2007-07-15 22:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Medytacja

    Post
    Sztuki Walki

    [...] od tego co ja zaproponowałem i mające co innego za zadanie. W ćwiczeniu przeze mnie opisanym mniej chodzi o relaks i rozluźnienie (to są raczej efekty uboczne i nie przez pierwszy miesiąc - raczej odwrotnie), a bardziej o koncentrację i panowanie nad sobą, wlasnym ciałem. Ja się na falach nie znam wogóle, za to co nieco wiem o medytacji [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 9606 Data: 2007-07-15 23:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tętno

    Post
    Trening w domu

    [...] - wiek tętno maksymalne 190. Tętno spoczynkowe mam w granicach 60-68. Kilka dni temu chodziłem po górach i tak z ciekawości zmierzyłem tętno podczas wysiłku. I oto wyniki: - pierwszy pomiar, po 4-ch godzinach wysiłku, po kilkuminutowym podejściu niezbyt ostrym 192 uderzeń/minutę - drugi pomiar, po 10-ciu godzinach marszu, po kilkuminutowym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3401 Data: 2007-07-16 09:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryan Kennelly

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    . małe sprostowanie- Ryan był długo jednym z nielicznych ktorzy wycisnęli ponad 800 lb (a nie, że pierwszy wycisnął te 800) Zmieniony przez - Wilku_sc w dniu 2007-07-16 12:19:41

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-16 12:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powiedział Filip Trulsson, Business Unit Manager w sekcji Teamsport PUMA. „Nowe stroje będą absolutnym hitem, gdyż Lazio będzie występować w kwalifikacjach do Ligi Mistrzów pierwszy raz od czterech lat. Mamy także nadzieję, że stroje te, dodadzą im pewności siebie oraz pomogą osiągnąć jak najlepsze wyniki". „Dziękujemy firmie PUMA za pełne [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6594 Data: 2007-07-16 12:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Seewy, no to chyba po raz pierwszy sie zgadzamy na tym forum:P No ale dobre i to;P

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-16 13:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak nauczyc sie bić

    Post
    Sztuki Walki

    Nauka boksu w domu ma tyle sensu co nauka tenisa w domu. Boks wydaje się pozornie prosty: zaledwie trzy rodzaje ciosów - łatwizna. Oczy otwierają się dopiero gdy masz pierwszy sparing z osobą bardziej doświadczoną i przekonujesz się, że tak naprawdę na boks składa się kilkadziesiąt elementów i każdy jest ważny. Bez trenera i sparingpartnera boksu [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 10709 Data: 2007-07-16 14:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tłuszcze po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nawiasem mówiąc sam teraz jestem w fazie zbijania wagi i jem prawie zerowe ilości tłuszczów,natomiast kiedy ostatnio pierwszy raz od trzech tygodni wszamałem makrelę,która jak wiadomo zawiera tłuszczyk,czułem się o wiele lepiej i to nie jedyny mój dowód na to że tłuszcze omega 3 poprawiają samopoczucie.ale bez przesady pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2791 Data: 2007-07-16 15:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkty ALRI - opinie stosujacych...

    Post
    Odżywki i suplementy

    cał caly cykl; miech na jw a teraz ok.2tyg na jw+pa nie mialem ZADNYCH negatywnych skutkow, problemow, bolu glowy itd czuje sie swietnie dzis mam lekki katar, ale jak sie wczoraj siedzialo 8h nad woda, pierwszy raz w 'sezonie' to sie nie dziwie, wezme pare dni po 1.5g vit C i bedzie si

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 13845 Data: 2007-07-16 16:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny cykl ( co wybrac ) SOGI !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam niewiem juz sam co wybrac na 3 cykl. pierwszy oczywiscie mono, drugi mono + CP, a na trzeci ??? z tego co slyszalem do XP dalo dupy. Juz sam niewiem, moze macie jakies propozycje? chcialem sprobowac TCM + moze nitrobolon 2? niewiem naprawde...prosze o rady i propzycje wszelkie.. DZIEKUJE, wszystkim za pomoc sogi dam ! waga : ok. 85 staz : 3 [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3244 Data: 2007-07-16 18:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny cykl ( co wybrac ) SOGI !

    Post
    Odżywki i suplementy

    przy obecnej tendencji bał bym się brać jako "pierwszy" "poprawiony" skład. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2007-07-16 18:21:46

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3244 Data: 2007-07-16 18:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny cykl ( co wybrac ) SOGI !

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie przesadzaj:) ktoś musi byc pierwszy!

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3244 Data: 2007-07-16 18:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daj wagę & dawkę. Osłonki łykasz? Pierwszy cykl?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4411 Data: 2007-07-16 18:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl, 65kg wagi, 165 cm wzrostu, hepatil na oslone ...2 razy dziennie po 1 tabletce winka biore(winstrol eurochem 10mg

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4411 Data: 2007-07-16 18:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] NA SILOWNI:2 lata 6.DIETA BIALKO: 2,5 g/kg masy ciala WEGLOWDANY:2,0 g/kg masy ciala TLUSZCZ: 0,5 g/kg masy ciala 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: obecnie clen + ewa pierwszy lajtowy cykl poki co 8.TRENING: w zakesie 10-6 powtorzen 9.CEL CYKLU: poprawa jakosci miesnia 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: no wlasnie, 1 lipca skoncze clena [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2007-07-16 20:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silownia w Bedzinie

    Temat
    Informator ŚLĄSKI

    Z tego co mi mowil moj ojciec i mama jest w Bedzinie silownia "Wigor" jutra mam zamiar pojsc tam pierwszy raz czy moze chodzi tam ktos?Jaka atmosfera tam panuje i w ogole cos nt tej silki bylbym bardzo wdzieczny za odpowiedz.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7226 Data: 2007-07-16 20:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANADROL STMG PHARMACY

    Temat
    Doping - zdjęcia

    witam, dzisiaj wszedłem w posiadanie tego środka i pytanie, czy ktos miał już taki oxymetholon,firma STMG PHARMACY chyba angielska,kupione w anglii, na pierwszy rzut oka oryginalność bardzo wątpliwa(numer serii nadrukowany a nie wybity,tabletki bez żadnych oznaczeń jedynie kreska na srodku aby podzielić dawke poza tym smak słodkawy coś jak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4650 Data: 2007-07-16 22:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy FBW

    Post
    Trening w domu

    dopiero pierwszy trening machnalem tym planem i bylo milo - zmeczylem sie strasznie, klatke czuje mocno i plecy, zalezy mi raczej na definicji, stad te izolowane cwiczenia i roznorodnosc, chcialem tez jakiejs odmiany po splicie... 15-10-15 mowisz... hm... czyli na "15" moglbym wrzucic jakies serie laczone (dobrze wchodzi mi na nich [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2007-07-16 22:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STERYDOWY DYLEMAT!

    Post
    Doping

    [...] większość ludzi ma po prostu spadek libido mniejszy lub wiekszy. Przy 10 tyg masz duże szanse że bedzie to ten wiekszy. jesli chcesz te środki to ja bym ci radził jak na pierwszy raz 1-4 dece i 4-6 winko powinieneś być zadowolony a blok powinieneś zaboleć jakoś jednak na tym połączeniu dużej masy nie będzie 6-8kg przy dobrej diecie, ale [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2791 Data: 2007-07-16 23:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STERYDOWY DYLEMAT!

    Post
    Doping

    [...] poczatkujących 1-4 200mg to najlepsze rozwiązanie. Był nawet topik "rok męzczyzny na koksie" czy jakoś tak i tam się na ten temat ludzie rozpisali. Co do mnie to pierwszy kontakt wyglądał u mnie tak 100mg co 14 dni łącznie 2 szoty , cel prozdrowotny bo miałem problemy z kolanami, trening 3X hitt i 3 razy rower w terenie 15-2h na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2791 Data: 2007-07-16 23:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)